為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~
) N) i2 [* x& u- P: n3 W) l
& I7 J2 W& i% m1 ~/ [2 Y8 h還是要   穿著短袖  去健身運動# y. W. X6 p% L7 b  M( A/ p5 D+ `
2 t; k; v( v, Y6 j: g
辛苦辛苦 ㄎㄎ 0 J0 R/ y. ^' x/ Y9 M/ j" w

3 K! x! t4 c7 W5 Q, I/ X為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28 ; \: x5 \- p# d! j0 |: ~( a; y
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
7 T3 t0 g1 C: w! ?
0 S5 e  Y5 l! V6 K/ O" l 5 W/ \( N0 B/ t) R" O: L# ?" l
) Y! ]: s+ X8 \
9 h, N( [9 w$ x5 }

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2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason 8 i$ i1 L+ r+ z

. X8 ?" v/ @* D" I8 ]
' d' s, [4 v9 J* q6 f) S我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28   l' `, {2 ?' U; ?/ e- n
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！7 j# R% o+ W: j: M

2 d. i1 y. g8 m2 A- R' K; L; O0 |

Tony28

回覆 4# My-Jason
9 ~5 e/ |( e. C0 E! k* k8 Z1 z. p" Y; U
5 l% K- _- n4 l: \, ]: \& p+ O6 G. X
是阿 辛苦累積的  成果4 y3 k5 c7 u. t5 {

& N- c4 V- \) _* U# }不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ+ Z1 P/ |: r2 _7 D/ A

8 s, E; w7 I2 S60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
, i: S! b$ _  A3 `7 `OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.- U5 `6 M' S6 N5 y- q

: \6 T6 B" r+ u4 Q$ Y

Tony28

回覆 6# My-Jason 7 A6 C( g- ]" f8 O- N) w! O3 q1 p; H

7 g0 x- k! Y" G4 w
( E1 ?: [0 C, T4 p' C# B那要小心  不能上引 ^^"