為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~
/ @) B  X9 E6 ~  Y6 m+ g7 q8 a+ y- {$ B2 L9 V( V3 F0 A, w
還是要   穿著短袖  去健身運動
2 H% R  e/ q9 \! l9 w' d
% q( B. T/ }/ |5 w$ `# z% M辛苦辛苦 ㄎㄎ
1 b3 _: ?2 \/ T! R- o
" u" i! x- p5 u( c; c為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
7 X# ]/ w6 d% T' M% A# O' b好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？6 w, \7 K, r" _# ]! o+ ^. l

# b$ x7 h& }& r1 }0 j+ v
3 m! m( m* k# T- H* ]9 N! o* B: u2 P+ y' I! H- r9 e: G  Y

1 t; a1 ?& y1 [$ H7 Q+ ^

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
4 Y  A4 ]$ {- e6 j% H) @9 k
: L1 b% {4 K$ F* ]9 i$ E; y5 _& ?8 u% \
我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28 : S. K0 n8 Q5 l6 `- Q  `9 i3 o
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！! c7 W" J' N3 t9 ]; L
+ N6 i/ N6 z9 r! S

Tony28

回覆 4# My-Jason / C; X7 P0 H0 H, x7 d* ?1 H7 [

( b9 x8 J5 `8 i+ u) E9 g3 u8 p0 C  s9 S# O3 C. \4 U% g" K& o# _
是阿 辛苦累積的  成果
! w' S! A) Z8 z4 @- W1 H
& u& w- J. {) p1 h3 S不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ$ c5 d( {/ A5 U; E7 ~9 c. x3 v

) u. B- F6 k( M4 N60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
! [% S! C, k5 u9 Z+ ]OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.9 K# F  c2 y& [9 r, S) K6 c
/ ]% h% H4 |$ k. q9 D

Tony28

回覆 6# My-Jason - H# S# c2 r, p3 V. y

1 Q  Z/ J( d& y$ d  {  r
- B) ^% q7 E0 D1 }* b( e那要小心  不能上引 ^^"