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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點
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& `+ D0 _2 _2 M有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
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. e- R$ Q$ @7 ^有人說  讓自己流流汗  維持健康( u% _8 Z& a: e# N& J4 S8 Q# y" U

& v% ~+ z) T; {# O6 I健身的理由百百種0 c1 D, N! l2 G" [2 Y3 B

: u3 n  D! n$ s7 S0 i& x; G# X自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
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因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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4 D! b# Z& Z- d: o嗯  發這篇不是想問大家的理由% ]" q* h8 u! U9 y# u) X( G
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而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 ( A( _7 d6 ^4 u. D7 B- ^: c9 h

. J) E; C0 N5 `$ S- C一定都會把下半身增肌=為了性能力.....6 w: ?: n/ f5 _
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每次聽到都笑而不答= =# [9 F) J* [* a7 I9 X8 d$ X

( c# u) l7 x5 t心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
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以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進8 r5 [/ |6 J% S* W; S
6 J$ \5 s9 c( ~
頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
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我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
* z: q) Z0 V% \8 D2 I7 g
5 x5 i* Y  b8 g+ X, H9 k每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎) t8 a# U3 b  p8 z7 Y. O
+ W& K! ^1 r$ T. _6 T
講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27   q6 r7 P7 N& R2 c& C6 v
# |( ~, n& L+ u$ m5 c

3 I2 R; W$ b) F' S但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,' _9 K) x# ~# V/ o
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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( z4 {( ~! T! b1 s+ j4 y2 f
% e- i8 [9 b& O. i% Y' {6 `
我的教練是說,: e" R0 `* ?( l' h0 w% T5 q6 c. p7 k1 B

( H/ ?( J' l, ]* W* W  B不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
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而那就是我們的下腹肌,
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* l$ j7 @- G$ V所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),
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會帶來更快的刺激和快感!
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! [6 L; l2 `8 d1 e% Z* u/ p) k7 Y7 o6 _. A( O
有個女生曾說過,! |/ a0 S- z; K2 j# N4 ^/ x/ r. @
. S$ T+ R1 w: p* D
你用力硬來的時後,. a* m0 J0 z% d; F2 h0 q% T& p

8 e1 _1 g  ~5 g3 H會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸
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! K& t( l1 r5 A- I) L2 c
這教練的說法  我認同
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我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
5 I) ?! u$ y0 E' s: l5 I1 l6 J% a3 _. e' A
還搭配淫笑.....
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" ~1 ?4 w8 n% B* y/ ]; u真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 " n& H  H( n; G% ^) t* i
1 q0 d. w3 j% B; T  R
% j3 h0 V( A' f' c
如果我的教練這樣問我的話,
6 D* }) y( o( X  g" J" w* d% E我大概會很直接的反問,
4 |5 ^& \; c" D1 h
( g$ P5 `- w- Q這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27
0 t! e5 A8 y- D4 Z+ G( m6 a( `) y4 ~0 s! S
' m8 _3 l8 K3 ]% L$ \& z
   
* A1 E% t8 [2 ?# m! f我是為了自己高興( x1 D5 j4 e" e9 z6 C
至少我不想全身鬆垮垮的
5 Z7 W$ n+ t  z: C8 q  _# k$ I雖然有部份也是為了運動而做
2 g5 m/ m8 X/ o% m+ ]+ J但是這方面給予的動力其實不多- M1 h2 w& q  J
最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,
& i2 [+ R# B( r! b' \  x更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,9 v: _- [2 a  D! a; N$ X/ L; I' ?
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 8 }, [' b3 y9 n$ Q  v9 P; ]
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!
, e0 J: h! i. s. l4 p) K  g至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 9 t4 M' {7 y0 q$ N

- A9 K9 [. G# U: Q; C: l; p& e, C( a, U
原來如此,. k4 C; Z& g$ f/ S; W8 }' P4 p

) b$ W* X, q% b5 A0 X- Q腰真的會很帶勁就是,
2 o% _7 M3 S& R4 c. E' D: r6 |" C$ Z! x$ c1 Y& K1 j8 j1 F
以前很多做不久的姿勢,* ~- F( a; n$ r+ y- T
! B5 {) F) r2 d
或做不來的,
* k" }2 W( W# @
- ^# e6 F# D* V0 n都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
( O  d8 `7 m3 N! R9 m( }1 b! |+ F+ Y9 Y
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
; g! b4 ?- U* k% r) P可以增加些肌耐力 跟體力$ E2 |8 h! p6 J1 ?/ y1 {

) E& O' p+ I& y( m  v要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27 + K( I8 T! R$ G. w3 x+ |+ S; e
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙8 y+ s: L7 ?7 {
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練- z+ k; r; P$ y/ A- d. F0 f
感覺好像有差 可以試試看
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