潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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; x2 r" m: ?3 k  P1 U7 l期間也有加過男會員聊天
" X& S  B8 ~. @* _" {! C' J6 n* G  h* ~) j$ @* t
但是大多都是剛加當天有聊一下 7 g  h) W5 O, {+ Q' i( `

; f" z2 J8 q3 N, `% @9 C. r後來就靜~~~~~~~ 7 Q( L% U, r; H* B! r2 w
+ ^! c6 ]* c4 _) X
有點一次定生死的感覺
7 j3 a' u+ l9 T! n- ~& ?- N8 i7 s. o, Z& K. Y
嘛嘛,話不投機半句多咩 ( {" s3 i( t9 T2 R* w2 A

; O  w0 ?! c. u; O當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
$ {* O5 }2 v) N) O" B- H( Y0 o, V$ B7 A3 I; C4 X$ h: k
不過還是決定先清除掉一些
# }9 T/ |7 a/ q
+ V2 w% Q4 `, O# ]6 V2 I- w; [8 ~上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
; C) y* I5 l/ _, @; i$ Z. u0 V2 f/ O2 y: ?) R4 O5 v
那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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, f9 G" h( [/ m) Y也謝謝大家的關心悠~~~
& |8 P# e6 d5 y! ^5 p* m6 t2 \
& `0 a5 F0 k! h- y* X3 v+ v最後根據學姐建議的前傾拍的照片 ( e) l3 p1 [/ |( b. J4 P

, y% |2 e$ K; {7 ]  b) O以及沒防曬的黑手臂對比 $ Y- B2 Z; S% h4 C  K

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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
/ @4 _# m7 e% _6 o; M: G4 n
6 ~: r7 k7 b1 H
* R9 r$ B& {' Y( L加油^^7 ^2 ~: Z9 M9 f, P. r1 h* ?
這是一段辛苦路途- I5 t0 w  X( T) |4 B
撐過就妳的囉. O; T7 v& c+ L8 s
加油加油
9 z9 o. t4 `3 y: P5 m; |; U8 n- V有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
- B# p! c9 T6 a( J  Q減重真的是條辛苦的路" t* `  a+ q" P1 P9 t
但天下無難事，只怕有心人
/ r: w% P' [& P- g1 F$ l5 J: X想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
/ Y5 n3 p8 A6 _& Z) p& ^但現在又....) a" z3 a! D! e& d) q9 D3 |
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 1 U# ]  K9 X4 f8 r! D
& ]' _5 A, Z4 K2 Z3 y' b$ M
加油唷，每個人都是會為了美而努力
6 N( e7 w) n1 ]共勉之3 H0 X6 W6 G' ~6 r1 K! b, D) X, R) c
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 - o. y7 p+ X/ _

4 ]% s5 g2 f: i% s1 n' {0 Z; d  ?7 _  t
哈~好久不見
1 u: l6 u% b% a1 R, c繼續加油阿!!!