潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 - U9 U! P4 P/ m) g: x% s5 v9 |) f! w
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期間也有加過男會員聊天 ; k& @9 ]7 f& _$ L$ m. z6 Y& }

! E8 o; s1 E4 M9 X但是大多都是剛加當天有聊一下 , ^2 S* {% E, y
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後來就靜~~~~~~~
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" I3 N! W; m( N+ S5 T" L有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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7 e/ s8 D7 F+ m  b$ C, K當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些 : c- w8 h1 h6 U( i8 r% i
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 # I$ w9 A+ `7 ?# [

- f, Q! T; X0 j9 j6 _1 F! y$ s那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 8 j7 ~. n8 i4 ?+ e

8 w2 g; E+ U$ {6 C2 e食量也是有根據醫生建議再減量了 * c* d4 L) C2 q& {- v& T7 Z5 r

2 P: G9 T7 m) g也謝謝大家的關心悠~~~- q+ c4 V" \6 H* E) P) p
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 + F3 t( H* U; {* x
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以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
% f  n5 H, V5 S8 y8 _6 z( e6 T; a% U: ^% v9 X- g/ L3 i* g
# L9 E1 {  G3 [! q: ~/ ~
加油^^
5 C" z; z& a* W1 C3 I3 q這是一段辛苦路途
9 r& c  y2 H, \- L撐過就妳的囉
6 |9 z/ o8 J* n. R加油加油 0 l, o& U9 U; W. M' k
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
, Y, G- N, Y  C' F5 X減重真的是條辛苦的路
2 k& h3 R0 Y$ W! L1 {. [$ \但天下無難事，只怕有心人0 _" B, M' I; q
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤; g0 |' S/ v( R0 t) c, m; w3 c
但現在又....
3 Z) W/ x  [* ~/ |) g1 w! o! A) i相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
! [- u0 ]1 A8 _0 M% C
. v  u) E" d6 q加油唷，每個人都是會為了美而努力
% ~9 e5 A* ~- r3 h' B: z共勉之; ?0 ?5 Z# Z2 S2 a1 N& k
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
( Z+ T, A# y4 }% p7 [0 l
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8 r  H/ _3 ?/ ^3 k$ {哈~好久不見
& v, J- m" D: Y! }+ A7 y9 {繼續加油阿!!!