害羞不敢自己來？DIY五個好處讓女生越來越性感

生理需求, 管道, 女孩

自慰」是個讓女孩們害羞的話題，不過別害羞！就像男生們可以透過打手槍洩慾，女生當然也可以自慰，這只是一種正常的解決生理需求管道而已，沒有必要感到罪惡感或自我厭惡，其實自慰也帶來不少有益身心的好處，別再壓抑自己，好好享受一個人的性愛吧！

1.容易獲得高潮不像男生射精就代表高潮，女生的生理構造更為複雜，也不是每個女孩都能陰道高潮，透過自慰自己對自己身體的摸索，會知道撫摸哪個點會讓你最舒適，也是女孩們最容易獲得高潮的方式！
2.提昇性愛品質透過自慰更加了解自己的身體，哪個位置最為敏感，就能帶引導對方觸碰最舒服的位置，透過溝通，雙方都能獲得快感提昇兩人的性愛品質！
3.有助於睡眠不只男人完事後會想睡覺，女人當然也會，透過自慰獲得高潮後，可以讓身心放鬆，很容易就進入夢鄉！
4.釋放你的壓力與性慾不管你有沒有對象，當情慾來襲時透過自慰可以獲得滿足，也是釋放壓力的一種方式，畢竟自己來比在外面亂找對象來的安全多了！
5.讓你更性感不只戀愛中的女人最美麗，自慰也能讓你看起來更性感，因為自慰能促進血液流通，保持組織的彈性，讓妳自然而然散發光彩超迷人！除了以上的好處之外，適當的自慰不會對身體帶來任何負面影響！每個人都該享受的「自慰」體驗，保持手指與環境清潔，在屬於你最私密的空間內，與自己的身體來場無負擔的自慰吧！

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