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Jian:360
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發表於 2015-12-11 20:35
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1#
allen33~2
妳的痛苦我有感受過，我曾經椎間盤突出
花了好幾年的時間物理治療、運動與食療，幾乎完全好了
加油喔，妳一定會好的!
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ifs74
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發表於 2015-12-11 20:00
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7#
allen33~2
加油啊
我們都會陪著你的
有感受到嗎?
哈哈
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allen33~2
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發表於 2015-12-11 16:05
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5#
Win-32#1
我是常躺在電腦前
八成我是大部分病患中最爽的
每次去醫院都是被要求 乖一點 請平躺休息
哈哈哈
不過脊椎問題很多 不只久坐 站姿不良其實也會
外加我本身就是這科的
謝謝關心
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allen33~2
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發表於 2015-12-11 16:02
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3#
ifs74
是超長
我從小三就努力復健到現在
ㄚㄚㄚ
有時都想舉雙手罷工
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allen33~2
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發表於 2015-12-11 16:01
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2#
Eine:37#
你可以去嘗試岩盤浴 對受傷後的風濕有明顯差異
因為變天就窩進岩盤浴睡覺了
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Win-32#1
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發表於 2015-12-11 10:21
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本帖最後由 Win-32#1 於 2015-12-11 10:22 編輯
電腦不要久坐也是一點
久坐在電腦前的人，往往都有小腹越來越突出的困擾。
造成小腹突出的原因一方面是缺乏運動；另一方面則是因為坐姿不良，導致脊椎與骨盆歪斜。
醉舞要好好保重呀~~未來的路還很長
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發表於 2015-12-11 09:08
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allen33~2
辛苦了，加油！
要好好照顧自己的身體啊…
很多情況真的要在困難時才能知道誰是真心的！
祝福你身體早日康復=）
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發表於 2015-12-11 09:01
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allen33~2
只能說 持續復健囉
復健是一條很漫長的路
會有人陪你走下去的
加油
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