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平常在睡覺時,都習慣開個電風扇讓房間的空氣對流
. ^: X5 q8 s6 O5 x2 f/ b; c但昨天快睡著時,總覺得不太對勁+ l# x' J6 Y% a
感覺開著電風扇睡覺,好像涼涼的,怕會感冒就先關掉了4 @! V, i6 P. n% ^. V
睡到半夜的時候,忽然被冷醒2 W! i8 ]& G9 E r( W0 h1 o
趕快拿小毛巾墊在身體下方,拿小棉被出來蓋( U$ _1 T# K( W1 B$ [* w
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本身床上是有一層竹蓆,夏天是很涼爽
/ K+ F: q1 e; d' E但現在氣候開始轉涼,可能也要換成棉類的巾子來用了
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& {9 G/ d3 e) p( V秋天在不知不覺的時候到了,各位也要多留意睡覺時的保暖工作,避免著涼囉!
( e: Q7 @9 D, G) V9 `0 ]) `! Y2 j出門也要帶一件薄外套,注意日夜溫差: V3 Q1 f" v7 Z& D+ i) h, r. D6 J, S
身體健康很重要,不要讓感冒輕鬆找上自己囉!
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