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Calvin31

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tT
發表於 2014-10-1 19:56 | 只看該作者

○還是喜歡自己動手來.....○

家常菜
自己動手來，還是有一番風味....

吃遍了野味還是要吃點家常菜清清胃

少油、少鹽、高營養還是自己做的好吃

DSC_0021.JPG


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小宅女120

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發表於 2014-10-1 23:26 | 只看該作者
回復 1# Calvin31
自己煮自由空間大
可也太高蛋白了! 2個雞腿 1條魚

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Calvin31

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發表於 2014-10-2 04:58 | 只看該作者
回復 2# 小宅女

是呀！運動過後要高蛋白補肌肉
這樣才不會消耗過度長不出肌肉來^^

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Ericsen24

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發表於 2014-10-7 14:50 | 只看該作者
回復 1# Calvin31


會做菜的男人超有魅力 哈

感覺滿好吃的

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