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bruce-29-

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發表於 2014-3-26 23:20 | 只看該作者

「大姨丈」來拜訪？心情差、性慾低　原來男人也有「生理期」

生理期, 男人, 心情, 管道, 健康
自國中健康教育以來，各種管道都會有論述【大姨媽】
這個男生跟女生不得不注意的名詞。

但是!!!

今天小弟要來發一篇男性文!!!  很特別喔~
看到標題被吸引進來的 你/妳 更要閱讀!!!
原來不是只有女生有【大姨媽】的問題，男生也會有【大姨丈】的問題喔!!!!!

究竟大姨丈厲不厲害呢!!!  讓我們   繼續  看下去!!!!!  
(逼逼逼逼逼逼逼逼.....逼逼逼逼逼逼逼逼...... 厄  為啥我會想起3D舞力全失... )


每個月總有幾天，女生會從精力旺盛的狀態忽然變得萎靡不振、全身無力，更慘的還會焦慮、易怒、水腫......什麼不舒服都找上門，彷彿變了個人一樣。聰明的男人就能感覺出是因為生理期的緣故，特別給另一半加倍的呵護。
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▲男生也逃不了「生理期」魔咒，會週期性出現情緒低落、易怒等症狀。(圖／取自網路)

其實，不僅女生有「大姨媽」的拜訪，德國與奧地利的科學家研究顯示，男生也有生理期。如果身旁的男伴在毫無緣由的情況之下，突然對自己漠不關心、不理不睬的話，別懷疑他不對勁，很有可能是他的生理期到了。

男性的生理期是因為每個月男性睪丸酮、雄激素的含量呈現週期性的下降趨勢所造成的，雖然不像女生一樣有月經來潮這麼好辨認，不過，通常會出現情緒低落、精神不振、沒有「性」致、亂發脾氣等現象。這個週期平均也是28天，不過有些人比較規律，有些人也會較雜亂。

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▲男生突然失去「性」致，可能是生理期作祟。(圖／取自網路)

男人在「不方便」的那幾天，會特別坐立不安。他可能也不知道自己為了什麼而煩躁，但就是控制不了自己。平時很有主見，也會顯得拿不定主意。甚至莫名冷淡，對人擺臉色，一點雞毛蒜皮的小事也可能引發衝突。

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▲「大姨丈」來訪， 平常個性溫和的人可能忽然變得易怒。（圖／取自網路）

如果不了解男人的這個週期，女生很可能遭受到莫名其妙的打擊，覺得另一半每隔一段時間就會突然疏遠。但很可能他們自己也身不由己，是因為生理期帶來的周期性感情脫離症狀，並不是任何一方的錯。

不過和女生生理期來特別需要關愛相反，男生反而需要一點空間來好好整理自己的身心。所以如果發現另一半不對勁時，別太緊張的去嘮叨，一直碎碎念只會讓男人越來越煩。女人應該利用這段時間，做些本來自己想做的事情，給另一半自由，只要適時關心，過了那幾天，男人就會恢復正常。

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▲給男人一些獨處空間，反而有助於他們的身心平靜。(圖／取自網路)

值得注意的是，男人生理期來時，不但心情會變差，疾病也容易趁虛而入，因為這時候身、心的機能都處於低潮，免疫力也低，很多小毛病像感冒、失眠、頭痛等就會特別容易找上身。所以這時，最好還是維持規律的運動，刺激身體激素分泌，幫助提高免疫力，也能讓大腦帶來愉悅的感覺，減少「生理病」。

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▲規律的運動，能幫助男人提升免疫力、獲得好心情。(圖／取自網路)

全文轉自：iBeauty愛漂亮 網站，http://www.ibeauty.tw/article-1272.html


所以..結論是!!  女人有【大姨媽】要辛苦，但是男人也有【大姨丈】要痛苦阿，所以男人跟女人都很辛苦阿!!!
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發表於 2014-3-26 23:47 | 只看該作者
回覆 1# bruce-29-


    至少大姨丈不會失血

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bruce-29-

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發表於 2014-3-27 00:41 | 只看該作者
回覆 2# 旋律-21

恩...關於這一點真得要跟女性致敬....

不過男生大姨丈也是很不舒服的
至少我很不喜歡心情低落的FU....

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阿杰33

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發表於 2014-3-27 08:46 | 只看該作者
回覆 1# bruce-29-


    男女生都會有低潮期'適時的給對方多一點體貼與包容

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茗斯

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發表於 2014-3-27 09:00 | 只看該作者
回覆 1# bruce-29-


    低潮中。

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bruce-29-

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發表於 2014-3-27 11:38 | 只看該作者
回覆 5# linminhsun

那你得找方法撐過去了!!!
想辦法高潮吧~

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bruce-29-

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發表於 2014-3-27 11:40 | 只看該作者
回覆 4# 阿杰33

包容是男女雙方很重要的潤滑劑!!! 這超重要~

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茗斯

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發表於 2014-3-27 17:33 | 只看該作者
回覆 6# bruce-29-


    你都怎麼讓自己高潮？

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bruce-29-

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發表於 2014-3-27 23:01 | 只看該作者
回覆 8# linminhsun

看你是想要心情高潮~
還是性高潮....

心情高潮其實對我來說挺容易的~
樂天派的獅子座阿....低潮來的快也去得快...
聽個音樂、出去走走~看見會讓你會心一笑的人事物...
就HIGH了...


如果是後者....你得自己去想...黑黑

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Ando-33

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發表於 2014-3-28 01:39 | 只看該作者
回覆 1# bruce-29-

女生的好朋友 是直接在身理 &心理 都會有不舒服的感覺
男生的好朋友 應該比較像是心理上的低落 身體也會變差嗎?
那身體虛的人不就常常在跑醫院了

我覺得 心情低落的時候 不訪找個人 聊聊 宣洩一下壓力
或是做些會讓自己開心的事
買些喜歡的東西 或是吃些好吃的東西慰勞自己 轉換一下自己的心情 比較好

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