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坊間一般都推薦喝蔓越莓汁來減少出現反覆性尿道感染的風險，
但據一項新的研究指出，許多女性朋友早已行之有年的做法，
似乎有其理論上的依據。
在這項新的研究中，研究人員將實驗對象分為三組，
每組 50 個人。接著，其中一組人馬在為期半年的試驗期中，
每天喝 50 毫升的蔓越莓與越橘混合汁；
另一組則在一年期間內，
每週挪出五天喝 100 毫升的乳酸菌飲品；
而最後一組實驗對象則什麼都不喝。
結果他們發現，
與那些喝乳酸菌飲品或什麼都沒喝的女性相較，
每天喝下蔓越莓與越橘混合汁的芬蘭婦女，
發生尿道感染的機率較前者少了二成。
在這項研究中，研究人員認為乳酸菌無法有效地擊退尿道感染。
他們總結指出：「既然蔓越莓汁這種天然產品隨處可得，
那麼就那些正打算預防尿道感染者來說，
這不失為一個有效的方式。」
研究顯示，有多達六成的女性終其一生，
至少會遭遇一次尿道感染，
且這些人中至少有三分之一在接下來一年內，
會再次遭遇復發。另外，研究指出，
年紀在 25 到 29 歲間以及 55 歲以上的女性，
最可能有尿道感染的復發情形。
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發表於 2011-12-8 19:31
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