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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
1 F9 C) p& o$ A& I7 v5 @0 S懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,! E, c# _/ Q/ b4 _3 U
男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。; A9 T- x8 K8 l$ y! ?
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1.接觸會陰! t: h; q( q' l+ }7 B
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:/ l: e4 l- I: Z0 E
「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。0 {, K7 q+ }& _7 ?& b
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,
: v' `' u1 P4 z/ w: C這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
* e+ }) w5 [+ ^9 \女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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- }& Z, n- r: o6 m: u9 |2.凱格爾訓練
; X4 ?/ M4 h2 k9 ]+ R& E美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,
* }" c. D( `4 q, {且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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3.延遲高潮: m& i5 b J: {
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。
& P6 k+ j: L6 J$ l1 K7 S研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
. ^7 S, h+ x% }- M然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。* Z, `5 O' @. h+ v
6 K2 u% D6 }* `* C4.找到男人G點
* U0 _* Z8 b6 ~/ w$ A6 ~! ?男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;
2 w( i& c' |% o. G; t: M此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點( W: w" r; E J( R6 O5 h* p0 c
/ n5 a4 g4 [0 i5.提高睪固酮水平+ q5 s0 X- ]9 Z9 ?
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生," O% m( W2 h& a& K
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,
: X0 C* w' g! c性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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- o0 z" ^6 B, a/ c6.托起睪丸' e4 [! M8 H4 G. U
男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。
2 F( @, \/ }; w7 y1 t所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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2 O. O! h R- o4 p7.聚焦身體感受/ `/ ~0 o( T2 ?
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
" K1 `8 u$ Y' [( y) s/ P E再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,& J% W8 I M- R0 y* G, f; Z
應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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4 W3 P$ j0 e8 l- ], v8.呼吸放慢( d2 I8 e+ Q- m2 A. ~. h
Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,/ I4 G& d4 I7 L& m+ a5 g/ X6 R1 g
直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
3 }) a% ^' Y8 i+ p& X2 }如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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