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近來每天都在練身體

最近下班後就去小慢跑個兩公里,回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身  [  f! Y+ [9 m* y
週末再去個健身房,單身的日子果真如此!


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最近下班後就去小慢跑個兩公里,回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
( i5 |+ F0 x7 R% T週末再去個健身房,單身的日子果真如此 ...
# S7 m# i% B4 y. Rxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

; @$ _! I0 y# `  a: {* N- m- g8 Z8 q' a6 b* D
* u, m0 l1 L+ _* ], }2 n
    兄台~ 您錯了~5 X. {( u( u# g/ t
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
3 ^; c/ {; b, P4 u陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
2 u* X3 p* ~- M0 i7 H幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
6 a# _( d: q6 D' I. L0 Y; M1 f幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...$ O" m9 K3 R/ F' U3 P, q, s
週末騎腳踏車,感覺還不錯!
回覆 3# Bnm24 % ]  q" }6 |, j, W: ~
7 n. Y: ?5 u; F; U1 c) p4 [) [: |/ ^
( }# [4 m3 Q  h+ O7 Y5 b4 l% g
同學 U TO!
回覆 2# lily7596 + @6 F# b6 \# F- s' m5 X' S

* P* U; t5 E+ v3 i7 x" x6 S( o& A$ R, T1 E
我會加油的!把六塊腹肌變八塊XD
回覆 1# xzp4b14 2 q! j5 b  m: R1 w0 u

- W: C! C7 B# L  W% o$ _- w% g% @8 w7 A6 l  ?. @& q; h5 P5 Y
    加油!!!祝你成功練成你要的
回覆 1# xzp4b14
6 p8 ]% `, W. M0 K5 {' k! T" s這也算是一種充實自己呀~
$ N0 Y& X! v+ a6 G: a讓自己看起來處在很好的情況下~2 o* _4 L. [! ?: Q
自然而然就會吸引人注意囉~3 ]0 ]8 \$ f; |& |8 ~/ x; ]/ |
加油^^
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