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xzp4b14

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tT
發表於 2012-12-30 10:02 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

近來每天都在練身體

健身房, 慢跑
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
3 O/ y) h# d) V! \週末再去個健身房，單身的日子果真如此！


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逛上一個主題：近來每天都在練身體 逛下一個主題：抱歉~翻船了

lily7596

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發表於 2012-12-30 11:31 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# xzp4b14
; h& x2 k" I4 H8 k1 T" P# F這也算是一種充實自己呀~  `; ?) T$ N7 ^$ g% Z
讓自己看起來處在很好的情況下~
/ f4 Q) L+ G' s* ?0 {# U自然而然就會吸引人注意囉~
3 F* ?+ F7 i3 T/ X6 a: N加油^^

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發表於 2012-12-30 15:42 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14 4 v# b) t6 G# O5 X' l/ u7 x
+ o- z0 E+ d; X$ Q& l% k* ]

9 T! e0 [: ^3 O. N% X    加油!!!祝你成功練成你要的

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:53 | 只看該作者
回覆 2# lily7596 ; r3 @; u. @) H+ ]

$ ?, |6 i- X- o$ R) a3 r- P  ]' {% |' v/ n
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:54 | 只看該作者
回覆 3# Bnm24
8 P0 w: F; D6 {$ O' `9 y& H+ b- S1 c0 Q. P6 I& Q! o

$ H# E9 b! N2 r% B1 A  B7 k. x 同學 U TO！

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aa5252

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發表於 2012-12-30 22:45 | 只看該作者
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...! [* Y" P: a+ I8 w! A+ T& H6 o
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

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black_cat

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發表於 2012-12-31 15:29 | 只看該作者
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身$ a9 V3 X% I2 s. l  n$ r) Z
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
8 E9 B) ?8 K2 J/ zxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02
1 x/ U2 ~2 j+ s% n2 c; p

! v' q% \% E4 c2 ~& e5 s
2 c$ U+ _% t8 c    兄台~ 您錯了~
1 X; h, n3 s) F  z/ ?有女伴的日子~ 也是可以練身體的~4 m8 m5 i& [: x* M
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~5 r! o0 M- m+ J8 `( e6 g
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
) ?+ L9 N% h7 a4 s" W幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

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