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我認為人的眼淚可分為兩種
. e1 J5 d: M1 ]+ e: \6 E用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚
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冷的眼淚是情緒作祟而哭
; _3 \, M! ?3 a9 p! f+ R2 j; h熱的眼淚是用全身的力量，是用心在哭
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8 k* o; _# H/ K# T( ~7 P+ y冷的眼淚哭出來) ?' U, t- f3 g$ K
會比較鹹0 L2 [; Y1 i6 a! f+ }9 o$ z# A' T% N
只是情緒的反應與移轉作用) w+ _ d# J* k5 \$ N( X
哭完不會有幫助
+ v0 |: T# Y8 E/ @. E+ A' D人通常還是會持續待在傷心的狀態中9 K1 ]& B9 y! r+ c
3 a! N @6 v7 u6 Z- R0 v7 Z. P熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚 ! J, `. o A8 {2 V
可以感覺到它是燙的" O" T* [* f, x( d
味道比較淡
( T+ f- p6 ? e哭起來像是小嬰兒般的哭喊
9 k5 f" ], c) Y. K( S1 S用生命的力量不顧一切的哭出來( k+ x K3 [- I; ?0 E G1 Q
1 s0 b+ J' C& `1 O! `+ f
這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結
$ w' E/ r4 @6 N1 x2 N哭完人會比較輕鬆
& V' s. l8 t# [( e也能幫助自己釐清、看清一些事1 b2 ? B% @, p- V' V- g, i
6 k# y/ C0 w" f9 y7 l E' q2 H, A, ?情緒其實都是中立的能量釋放
2 ` n O" I! L2 H" U' o只是展現方式不同..." ^3 d. d) \) G% t
爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡
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C9 y+ b- ^* m j) d7 P下次如果哭了 不妨試著分辨看看7 E$ m, E, ~7 B# O h( N
屬於哪種眼淚的溫度... 
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發表於 2011-2-5 20:54
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