Rex

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發表於 2012-7-7 08:47 | 只看該作者

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游泳真的是不錯的運動

朋友, 游泳, 眼神, 中心

已經一陣子沒有去運動了，最近突然想要去舒展一下
找了一位朋友一起去運動中心游泳
夏天去游泳真的很棒，在這麼炎熱的天氣下，泡在泳池的感覺真是涼快舒暢
當然再加上偶爾一些穿著三點式泳裝的辣妹，不經意的游過我身旁，或一起在池邊休息等待再出發
或是眼神一起四目交會的時候，都會讓我游得特別起勁，會幻想這位小姐是不是對我有意思（我承認自己有點自戀，又自以為帥，哈！）
我想強調的重點是，游泳過後讓我覺得自己在下班後，身心靈真的獲得放鬆，有一種通體舒暢的感覺
相信也助於床上的功力增長
誠心的建議大家有空也去游泳吧！

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erokew

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發表於 2012-7-7 10:01 | 只看該作者

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回覆 1# Rex

真的是好主意、炎熱的夏天運動一下

感受汗水瘋狂灑出的感覺也很過癮

水上活動更是帥哥辣妹的最愛

我個人是不會去想到會不會有人偷偷注意我

應該都是我偷看正妹辣妹、四眼相對時被抓包拉

可是工作騎車而曬黑的手臂

脫掉上衣的那副模樣、會顯得很滑稽一.一|||

不過不用擔心、因為每個人都一樣、哈哈

祝順心

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發表於 2012-7-7 11:01 | 只看該作者

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回覆 2# erokew
謝謝你的回覆，我想泳池

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發表於 2012-7-7 11:05 | 只看該作者

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回覆 3# Rex
為什麼我打的一大段文字又被截掉了？我應該要好好的研究一下了，是不是不能拿ipad上這個網站？
或是有經驗的人可以敎導一下，Thanks.

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Anpig

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發表於 2012-7-7 11:23 | 只看該作者

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本文章最後由 Anpig 於 2012-7-7 11:29 編輯

回覆 1# Rex

最近遇到幾個有氣喘的老人，在聽完他們敘述病情後，
深深覺得，他們活到七十幾歲卻不懂的呼吸，
每個都很怕水不會游泳，
真的蠻推薦有氣喘的朋友去練習游泳，
去學習如何吐氣吸氣，
畢竟在日常生活一直可以呼吸自然會忽略如何呼吸，
只有在水裏，非得閉氣的情況下，才能學會如何大口吸氣，慢慢吐氣，
怕水的人去嘗試學習游泳，或許一開始會吃水，
但是學習如何閉氣跟水母漂，急難時真的可以就自己一命。

ps,平板可以上這裏哦，我現在就是用手機在po文

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