戰鬥力Up！7種食物隱藏的性福秘密(轉貼)

兩個人的幸福，怎麼可以沒有「性」福幫忙呢～不過，人會老、體會衰，這時後還是得靠「食補」加加油！據國外健康網站統計，多吃下列這7種食物，能有效幫助提升戰鬥力喔～

1.酪梨

學者表示，酪梨含有豐富的不飽和脂肪酸，而且脂肪含量很低，對心臟血管都有好處。只要心臟有十足動力、血管順暢，時候到了，血液就會流到它們該去的地方你懂吧～而且男性若在心臟方面有問題，勃起功能障礙的風險也會翻倍呢。

2.杏仁

因為杏仁有豐富多樣的微量礦物質，像是鋅，硒和維生素E，能提高性慾和戰鬥力，對健康和啪啪啪都很有幫助，是一流的助性食物喔。

3.草莓

先不說食物，顏色對了，在那方面也是有幫助的，就有研究發現，女生穿紅色衣服，比穿冷色調衣服更讓人覺得性感；而紅通通的草莓富含葉酸、維生素B，不只女生該多補充，男生吃了也能提高精子量，而且草莓能增加甲基黄嘌呤，有助提高性欲。

4.海鮮

海鮮裡豐富的鋅，就是提高戰鬥力的最佳來源，像是牡蠣啊生蠔啊，就是超棒的威而剛，其他還有像是鮭魚、鯡魚，都能讓心臟更健康。

5.芝麻葉

研究發現，芝麻葉裡有大量的微量礦物質和抗氧化劑，不僅有助於養顏，對啪啪啪也有用，而且人們認為，綠色蔬菜能吸收、阻止那些影響戰鬥欲望的物質。

6.無花果

無花果在很久以前就被發現對啪啪啪有好處，因為裡面的可溶性和不可溶性纖維，對心臟健康大有好處，而且還能增加飽足感。

7.柑橘

柑橘類裡有豐富的維生素C、葉酸、還有超多抗氧化劑，女生吃了養顏美容、男生吃了能顧到JJ健康，超棒的齁。

別不信食補的重要，畢竟所有的營養都要從吃開始嘛！不過喪女還聽說其他食物有助於增加戰鬥力耶，像是芹菜可以幫助男生體內合成費洛蒙啊，還有南瓜能幫助睪固酮濃度提升之類的，能邊吃邊性福，還真幸福耶～>////<

VIA