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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果; r5 u& w, T5 \( m
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會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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* Z& p i; y+ u- }; o) v- L7 W4 [小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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4 Q# l2 f, D. d為什麼呢?
, n6 p5 N% M4 m: H* A& e# o按摩能讓血液循環暢通，加速代謝+ \! u8 R- i6 T" A
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
8 W3 `$ l' q( H而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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必備物品是嬰兒油!
( N2 y6 a7 F+ d$ [9 A0 X; _; `" O7-11好像賣一瓶120吧$ _, B" U: V9 N
(個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨/ x; f- c0 q1 O+ B3 n; k, @
在手上倒上適量的嬰兒油
- |' @+ ]. o7 @" d5 N# e先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收
5 j" o5 O9 n* r(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
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從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)! x. r. O: h) d. I z& x
指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴
6 k6 |3 _% U+ O) Y2 L手掌則是下顎到腮幫子1 |* g9 _$ ^ p: P$ `7 a* D5 V
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)* D7 D5 F1 ^, s8 D4 N' s4 i4 s6 X
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力道請自行拿捏，臉部很多穴位* \: c" p+ l/ [
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘
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/ V9 z, m- B2 K; ~0 H文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法$ |1 n; L) U! O( p8 d
有詳細要問的可以+msn 男女都可
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這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
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發表於 2011-10-19 23:33
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