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【醫療生活】天天賞波10分鐘,養眼強心又益,德國醫學研究人員發現,男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘,其「好處」相當於作了半小時的有氧運動,不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率,長期觀賞更可以延長四到五年的壽命。謝你的影片,我會多活好幾年!
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[youtube]aUBKeQkbBoc[/youtube]
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常游泳身材會比跑步美(雖然我都跑步)
$ w+ r1 j9 I5 \& V1 v: P! {4 }但之前不是有報泫雅卸妝照!
韓國經紀公司對偶像明星的栽培和訓練非常嚴格, 甚至比日本的傑尼斯更嚴格, 飲食控制(熱量降低+吃得健康), 生活習慣(良好規律坐息減緩老化), 運動健身(體力+柔軟度) ...... 接近軍事化的訓練. 當然, 臨門一腳還是整形(很明顯是人工的 ^^")$ Y+ a: Z9 ^# h: ?; V
我們一般人很難做到醬子, 平常就盡量生活規律, 飲食正常避免垃圾食物暴飲暴食, 保持心情平靜愉快, 有空多運動流汗, 促進新陳代謝排出體內有毒物質重金屬. 能做到以上幾點就很不錯了...^^
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哈哈$ g9 |% z! v9 C8 D1 C
最熱的地方?% }( m% V/ X5 l% R7 _
難道跟我一樣嗎?( P/ R6 Q. y- p5 u& w: {  p
想消耗熱量就是要有氧運動/ q+ r! f1 E% i4 I3 h
如果我們在附近就一起去運動吧!5 @; O' m, ~3 b% x# b! F
我也很愛運動!
你身材有跟他差很多嗎?
1 ]1 T1 w" b$ I' X% w" F不要太瘦了不要太胖就都還ok了2 i* X  P7 A3 I/ [
對我來說啦~^^3 q! c( Y" Y  P7 W4 ~. x
但迷人堅挺胸部真的會引起男生的幻想倒是真的
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