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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
4 L. a1 B' _5 q% g5 K. C除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
9 M' S/ ?& M8 d8 Y- ~! k! V K& X在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。4 o% v* f& _- g9 A0 m4 K8 | ~, @
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
6 w8 e+ X1 u7 o s& j! Y6 L其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸4 v! Y0 l3 m6 J# u) e
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
0 O6 l; i, L1 y9 \3 `) ?! B$ j如果還是怕太酸的話 加點溫開水
" V$ R' s U% d0 G8 J- x在喝的話也可以的
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* B# F: T$ q7 i! b2 牙線一直剔斷怎麼辦' ^- _+ k0 q4 ~- ^) E
9 p9 R; W/ q9 d吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 * P1 j! J9 |1 j9 c+ Z
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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/ w/ d8 N. c: \解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～" g: a9 A: ?7 ]
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' d! [# o4 F; x5 Y9 K& V試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了1 L) h, D* L9 c- e u
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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8 @0 `# Z* C+ ]) b$ A希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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) I# i( P6 A' P* B4 `+ r3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能. o1 i, s/ |5 S) ?: Z Z4 S
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。! d; j6 Y: }8 w! |$ |4 _0 f
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螞蟻怕酸味- F4 F0 m7 e: I3 \( |; e% c
, A- H3 |4 m; u% O4 R家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
$ a2 z2 j& W" D8 c1 p在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
2 X2 Y3 ?& s8 H& `5 u! I- d' M新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠. |0 f) A8 F2 i! X! [2 e
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
) o" A/ ~' P8 X+ ~* w讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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l/ m$ f8 G+ K9 ?: z! v' T蚊子怕辣味, |% B. Q. R5 B" b+ \
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。3 [- ` Z: e; m) y, {
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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8 \ b4 p9 X9 r5 J蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
x5 ]' `7 g, W. F$ }$ J3 I8 E面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置8 e$ v- s) b, @+ U9 X" \
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
4 ]% ~/ D" T4 K開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。( g- V' O* T& c6 T. o- M4 m
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法) h6 }1 \; I7 @- k; J# o
4 b0 n) ]. m; b+ L一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水. K) p# q. F% s; ?
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
5 W/ q u m) p9 [. d7 {$ Y4 y. X/ X" ^$ y二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由) X- {/ {% s3 F! B- l# a3 E; @
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
8 ?6 S# S0 P# G% N9 V$ Y8 l三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
, t% B& v' N. k( O4 N+ K9 w四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。+ U2 Y: P8 \" k% t) N3 ]1 G6 C
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當你不想蟑螂在你家裡開party時, U) ^/ Q: |2 }8 I
0 p! E, ]3 ?: |蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將& h+ _8 h; d3 `1 K: C
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。9 Q; T' t6 T4 B
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。, B( [7 Z' c+ I* w
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。$ n7 ^: \8 @2 d1 b/ o: u6 q3 S# S! q+ l
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可- `) W+ |* e6 g. V1 u
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5 早餐3原則 提升學習力
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5 o+ {/ Z x4 c& D" W7 w低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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! \7 v/ Z* I- b/ ]0 C3 k台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。( ]' l6 g6 p! }. Q+ o
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。 e. N [9 ~/ z" A7 z8 ~. W7 C
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 % U# d% d- ~- x g1 U
* u: R a7 z" n# ?8 d, O$ B先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。3 r& J$ J- u F6 x% N% [& j2 I
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
+ P$ z; P. Y0 j* B/ |$ }無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。. Z, L; s1 S# t0 q* R' w
& G; a! c9 S( ?, B8 u) F% k% E7 |自己煮
, g& {$ K/ P" P; Q5 S材料：
0 ]- a8 |% q4 [2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。& U, G9 H F- u
做法：
4 ~% u- }4 `! L9 f; t5 Z5 k+ \先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
) q" G2 x1 W- o營養價值：- E( N5 P E& `7 \( u& @4 I1 x' E
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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$ \" u% e/ B9 X9 _! S! U- H材料：: n7 m+ _) _2 F3 r8 [
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。8 R' _3 e: K3 j9 i
做法：# G! S0 j+ M: x0 _; y5 O
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
( a: l+ f; U9 Y g% @營養價值：
. O! Z! e$ k1 k雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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9 C x0 y+ d2 `外食族
! r: ?2 |9 A$ T# j材料：% ~! [* m4 X8 Z/ ?3 k7 d
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
* M' q. V: `; b& N1 @營養價值：
7 l9 Y7 s, u4 ^8 v' s7 j: i+ m鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ! l7 E! s! o3 x, i4 @4 V# t* F
: K% b+ R: ]' A; l& |
材料：
( g5 ]! A$ v- B8 g1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
; w5 D' q+ T& n# d& R: d+ S營養價值：
3 F0 q; m/ z1 N. d全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。& H# }) N) [6 L) h2 X# ~. |
1 q0 o! \, D; J$ L; C. R專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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