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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 0 Q7 D! u7 A2 ^1 W  y1 ?; p+ V
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2011/11/203 {/ S" S4 C& _8 M; k, e% @
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清晨5:20
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朋友打來告知我台中沒有下雨
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並詢問我有沒有要過去0 H+ |7 S' r) u6 A- U
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起床換成運動裝$ y' P3 ^. V$ T' Z# K: e3 U

; E. u# f, @: N, k2 T; ~' y: X% m! {趕緊出門去了2 i- x" I, f: a. |5 b4 |1 {0 w

9 k4 I8 u, G$ X" v一路上
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4 k9 Z$ \4 @3 ~. L* G我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天. ~9 H8 V" Y( x" E
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首先是+ ]' V( w" e3 V" L
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
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跟朋友會合的時間快到了
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居然放起了大家耳熟能詳的/ @6 e; x, Q$ m! L1 K8 B

4 \2 o; g% B4 N% n$ ~* WEurope - The Final Countdown" p+ C/ j6 e3 e( K9 R% N' o
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' p3 }7 L& x( ]. x' W- k% L* A' G  d' X. e; e3 D7 r4 J, s
真的是讓我緊張得不得了~
. [* ^8 I) ^0 ^# l; y5 f. L: v8 v' @3 A2 C7 l( q# J' R
還好還是趕在時間內會合了6 _* _9 v# I$ P7 O0 I% A! j
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想想前兩天~
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  ]* P  x; y/ A9 W! s5 v我還是個掛病號的病人# z6 m  j4 z% m/ o

  }; s% d. g6 y! C6 [前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
# u$ [& w' t  V- u( W
$ U9 K4 H; Z4 W0 n一整個很擔心不能跑/ D1 L. B+ y1 Q  f1 y
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還好一早起來發現狀況不錯
( \0 l5 H% J1 I( z8 W* Y7 n( H+ S: _
/ R4 `. j& v1 g; Y% l" G就是氣管的痰多了點
) ?- b* z( z6 h
$ K! I* I$ W0 y  C7 Z$ V開跑了~
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一堆人看著安心亞$ E* a# [$ P6 a7 ~
" ^; Y, q) q% X: A
恩.要看到旁邊5 q0 k8 M" \9 _4 O1 l
. w4 a, O7 K* @$ E; C( B9 ?
我要跑步阿~~
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2 }4 u2 ~- O. s" {. U* W一整個塞車塞很大~
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" N6 ^: c5 F3 @0 p  h  U5 e( p跑一跑~一路上很難超車阿; d8 z% G1 Q- {, c/ O
3 |5 ]* e9 B2 }2 V: G% ^
還不時有要過馬路的車硬闖4 V- i  f, Q0 G" _) f
4 S. b& x; A) u# f+ D
真是有夠危險
& k* C( \$ O9 p
! }( {4 P" t; B- g% p. `大約走了快1公里~
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9 ]7 b6 m8 x' w) ~7 \又跑了3~4公里+ v2 O: F! v% B; S5 p

) Y8 l% S9 G& Q, V5 x! z1 X我感覺沒辦法維持同樣的步調
' e" `9 o; u5 M' X! O2 L  ?* F: {; c. Q# a2 x& e
請朋友先長驅了- C' l+ n4 k* h8 u5 P' U
) Z" I5 r9 u. _9 j3 H
結果當我跑到最後
  M8 r& G3 R  C9 _4 p& `; c  w9 e7 h* d# p5 y8 ^5 {  g
咦!?
  K5 w5 U$ J- e$ z9 U% z6 M0 ?  F! F( @$ Q
怎麼前面一堆人! w3 Q& _9 i% w! @. d  q1 n

/ ^" M- Y% o1 C2 u% _- ~結果是大家再走進會場5 \" T. N4 x6 b  N
! d; e9 z0 |8 }" u4 P' X9 ]( j2 w4 p
什麼!?
4 V  }( l3 `+ E: h6 ^+ J
+ ]. q4 B$ R5 A. L; T! Y已經跑完了!?# s2 x2 E6 N6 I  ~. Q1 p' `2 L$ t

$ t5 ?0 s: K' v6 a這樣怎麼跟朋友會合= =|||
' _  t0 O2 w8 ~" L  Z2 g- }% {% }( R1 _; r0 w, ?
看看旁邊的分隔島~; s& ^) f/ Q5 h, j" g

. N7 k0 U% T9 |' v6 H) F& `天真的以為朋友會在上面找我1 J9 h3 q/ U8 Y' t
8 ~' a5 K" u! E# d9 m& Y
轉頭想說算了
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: e7 s+ _$ i9 q咦....右邊的就是我朋友= =|||' D2 H0 _, T4 o7 i+ C+ k& i
+ P5 d2 J+ [* @$ L
領完紀念品回家後; B  D' d7 @. N
" [4 G2 x+ j! K0 r
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾1 N$ i) q+ b$ t" T# y7 N
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent- q+ }$ m% |" ^& q

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像是在跟我說了
0 U& x% [+ |/ ?- |6 H* F6 D1 M5 p; M
我帶著病人般的身體1 c) P$ h: M7 T' G
. ]) V1 V5 U5 l8 T7 D
完成了這小小的壯舉5 B: b/ f8 T+ J$ ]4 U9 a4 g

( Z" U8 A- Y( r. o2 m中孝介--各自遠颺 / m& c8 `. H- B0 h: P  _+ a

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  u7 q! |) n& E& P! J9 ?4 Q
- l( p, Q0 C5 z" T4 g  i這首像是在跟我說( D- i8 w, e- G4 }" v

+ j' I: V. P. i# D& n天下無不散的筵席
/ }+ o- Y2 p# `0 B( p
; h4 n7 g/ ?2 ]. \; U+ J當大家閒閒在家沒事的時候; J0 J" \  m; B

( h5 r1 T/ m! Z也可以多多運動喔~
1 J( v$ w* ?$ Y5 r# o/ `
2 w) L: _9 e2 e0 K平時工作~周末累了~更應該往戶外走* ]8 v* ?# E4 k

/ R% @3 z. X, w這樣才不會越來越懶
2 T$ W. w9 g0 a/ W
9 x9 ?+ K' n/ a8 L人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
% ~: t& O! _/ B閒暇時也可以到山上走走
( r* Q( n3 D1 j0 O/ q樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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