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回復 9# the123tw
/ f& F6 e6 V" r( E- q
% [" F3 H- v* a" @哈哈  我知道拉,我只是愛唬爛 哈哈~
回復 1# magical
2 k, G. Q4 _0 U8 v1 U0 G1 q5 B+ M) ?8 l( J7 g* A; d$ @* l! w, x" l

2 I- H( J: }  |: T' O" j( b7 l- _4 ]真是雄壯威武啊!!& Z3 K# X  C9 n5 h! `% z
不一定要那麼壯( c% Y' ~1 n. d& b1 N) D; D# W; P( n
只要健康就OK了
哇~這這這...   , T& v' f3 I- x/ X4 w8 U
也太猛了吧 !!                                                                                                
7 F7 ?; I, ]4 _% H: {9 r4 W4 ]( A - T. U4 Y$ s  s" ^; C; l, q
用力過度可是不好的...
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回復 11# magical
) M: u- S. e2 [7 {; v  Q- \8 e+ n
9 V5 l+ h3 O. D! {" q2 H
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
1 |- A! o. T0 `" r只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈
其實看久了有點噁心耶= =
/ g6 S! Z. Z3 B+ S6 n; P& P% T6 K  L& t/ R& p" B
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
! x: d9 J/ l3 }/ G4 ~3 m+ G+ O" ^9 J& I
這給我100年我應該也練不起來XD
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回復 15# super13313 4 o( {6 Y" P$ a5 ~- \8 q! Q

/ i3 L0 V5 t$ _) n" w7 [) K" j我看了這影片 許久不敢吃肯德基
真的,有線條就好了,身材適中才好。
8 W$ X/ p  M$ }: K5 Y8 I這種肌肉過於發達說真的,還挺怪的~
( H) _' B8 \0 K5 z6 L3 e
7 Z- R) |' v% d- b6 _0 i之前為了練腹肌找了影片來看,有一位腹肌練的真的好,
2 i* p: s+ h( k% X0 E- E有好幾塊...雞塊在腹部,好怪啊!~後來就放棄練了,平6 g/ j+ y& r' J$ G( A
時做仰臥起坐就當運動,不想要練就那麼多雞塊出來= =
我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD$ O& `+ q9 e5 `8 C* H. W; S5 a
, x7 ^, o7 u: U
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的
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