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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角% U9 \+ K6 F$ V  {8 ^5 s: ~
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 ( J1 |3 f1 Y7 [# }3 U
就像一片迷霧$ z. y7 Y/ ~" f: \, m
誰會知道
% O: [7 ?! T2 z# a$ U那片灰白正緩慢吞噬我的所有$ I5 _6 N; \" w9 _  e
長久在這4 f) K5 c$ J( P
從未看見光亮' o! k0 Q/ B* `
能摸索前進) g  n+ s  l( W9 }9 Q9 L1 k# B# Z/ Q
冰冷空氣籠罩我) b7 b( s% {+ I# u6 `) H! \
就像陷入深淵
# W' H2 K8 t  K當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助# Z7 W  f# R5 L6 g
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
& e, b6 l, _. Z- j5 x# O6 J或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!( o) f7 \1 @7 z" K5 z
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿+ ?1 L" F: S$ |* r4 h+ x
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
. q. u6 `- o- N運動的話,也會比較有精神。
) Y+ G% _( J: T( Z8 V4 z也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 9 Z+ N2 b" U8 c: ^- V/ Q9 E4 U
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???; E- S) n; p4 V) ]; t! ~4 A
@@@如何解決自己的無助感呢`??? ( m' S  L) E: W5 z& d7 U
3 K, b, V/ X5 v/ L$ e$ k$ L8 w" }/ d

& v( {( C6 g9 @9 u請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote - f, F. Y6 X1 u

$ z: T8 o5 R7 \7 b" g6 M: \  S, {( X0 ^& n- c6 x/ a
    Hello, o! h9 @/ Q& w* A
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適$ Y* ^+ C7 W3 O$ Y
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
9 ~! x/ B0 j. n5 v( G3 _那還會有誰喜歡自己呢
( M% T1 W9 [/ B
% n9 o, L) `9 A/ b/ Z) j3 [5 X空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
7 e& v) c1 L4 i$ i! z然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
) j1 A  k  R# l% N2 B1 }不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
. Z! B! s8 L" L" p加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!- Z6 v! x+ ?+ ^$ \9 J7 }5 T- R
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
4 f0 o* C* X4 A
3 ]3 k: P/ y" U沒小孩的呢?2 F6 r9 N- j, f- _4 S* y

0 Z" ?) E0 \% G  w2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
) v+ H2 x7 a9 V: b9 G3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
" Q' }  h3 ~* K. h  |  O% G7 ~6 E. O
% x) e4 c7 u- O' G( M5 O1 N沒錢的呢?
: Q9 @) O( g1 j) A. N- Z/ n, v/ o! b& L% e
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
0 [2 v/ l2 i" j
( X# Q& _. E/ S以上!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote ; H& m6 n* n0 \( S
( c/ C8 _& G7 ]7 K! M" G# l* R0 G
* l$ q; p0 r5 r* x2 N& f
首先,先閉起眼睛,& m: C2 {: j  j
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
2 f- A# z# D) f7 S' q4 P再去想想要怎麼去得到你想要的
- W+ v6 q6 J+ c& @3 M8 \7 z把牠一步一步的規劃出來8 a4 G/ b! y# Y! N- w
踏實的去完成
; w% H3 \9 |+ w5 a, y: p就不會感受到那麼空虛了, {  y5 z( a7 z0 }4 R/ J% y! `

. r# u$ V9 H# X- s' w感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote # b3 `0 g& ~$ U- B$ \: d

- v. n) D1 u# e: D( N& a我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
7 S0 X7 ~7 z; g+ l- P8 j真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
8 I, v/ g& h/ k% I1 H( R             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺" D6 T3 d6 I; j
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD( T( I  e9 p: h! n: `* w. O% {/ o
以上來亂的~
& F6 R) E$ {) Z3 _& x  F7 K7 R7 `1 Z找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人+ F$ Y. G6 G5 P, M& T& A4 u8 q
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
  o% f4 ^- d4 D0 s說不定你們會變成很好的朋友!!
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這不算是成熟,
% ?+ }& V0 Q: z' \# C而是困在一種自以為的心境,
7 m& R8 a. v* D- F  N' X* O靜思一下,走過這階段,, Z: }6 q- }( i! t$ z9 a& w8 F
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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