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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
' _4 N; ^) `& b5 [就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 + x& Q4 W5 Z6 \$ X( T, }6 n
就像一片迷霧
5 ?2 y6 _' h" {! {+ [" T' M誰會知道; e; y- {0 e( J* v$ r- ?/ p  `
那片灰白正緩慢吞噬我的所有# H) L$ @* e3 e. F: o
長久在這' k! P" g. ~! p6 Z$ t1 c/ m" j' h& d
從未看見光亮
# s2 F6 v; d2 G; p能摸索前進0 E* S' P1 \5 V0 P1 M7 j2 X# E
冰冷空氣籠罩我
9 N' X6 I4 F+ x1 l就像陷入深淵
; V% C( A6 D  v9 c' c: x當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
8 T+ i9 L. H$ }( [$ e就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,% Y# e( Y' Q! V# G4 F
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
. c  m# {0 Q: D# B8 Q( Q/ F' r5 o* T7 u有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
2 e9 o. k+ t' a) g; z如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,1 {. M7 v* K# u# Y0 G6 V* r) b
運動的話,也會比較有精神。
/ c8 H7 \/ h! q/ H+ ?) N8 ]" }/ i" l也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 , v# Y* a( }" _0 g* r) y. ]
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???4 L; a- w  ~2 f: ]& K+ v
@@@如何解決自己的無助感呢`??? / l# n7 M; j8 j* H$ T( r2 T" n
4 ^8 @% o, n5 x

/ E3 |" y2 t4 l  l) }請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
2 V7 `8 |& `( \2 |3 x. T9 E4 S* B/ e8 U4 D2 O' }6 A8 N$ S# w
2 j2 G0 u* ?- a
    Hello
: q& a/ I" [, a4 Y3 h0 x0 ]我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
/ P# y8 l) b* V告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
; Z4 O) y( o5 P, A7 m那還會有誰喜歡自己呢
+ }9 D& J  L. @+ w
- `7 Y6 i) k8 H) U+ d( g) N' N空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福1 Q1 e, m5 B  c6 v8 V
然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行
8 y7 l! O8 g9 M& J* q不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
6 Z" v0 u1 F6 b7 E: D# K6 j加油吧 龍年到了努力往前衝
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如何解決呢!# E' `* V" Y. w, V; z$ }1 Z
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
4 g7 w2 O% }' y& v7 V- M
* \. O: m5 }% ~$ ^9 c沒小孩的呢?$ q  c# d2 ~+ y

" N3 F+ ^/ |/ G- b( I5 v  Q2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
, q$ m- `& ?7 q- Y3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!1 C  a  o" C2 [6 q: R9 g, }
* m0 I; J8 d% d8 @
沒錢的呢?) i1 ^& ~" J1 Y7 b: x

" J* N5 h' ?1 C7 W( H4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
/ N, P: Y4 B* ^; e1 v9 b& @9 P5 ^/ S' k8 J& Y1 P2 k
以上!
回覆 1# deathnote
  J0 D: b& |, F9 J9 W4 v: b! A9 ?# b" G+ A( L

/ a4 ?( |- @; ~8 g* v8 B9 ~+ `首先,先閉起眼睛,4 @3 v4 K$ E2 M) b1 B( t
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
" f! ]4 d8 a; u" K- o# B' q再去想想要怎麼去得到你想要的
% r: G' D& i7 }0 T( o把牠一步一步的規劃出來
( V6 c: k; G$ r踏實的去完成
8 F/ I9 d5 ?' e! R$ D就不會感受到那麼空虛了
6 D- }  |7 c: T# g3 `/ u# {9 L' C' T) \) P
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote 2 _/ _/ A, V! G1 C3 h) A! y+ p
2 V9 h( q5 B$ N0 Z- G
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩4 c1 X1 {4 f0 M' R- [9 ^2 E
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
" m/ s$ }8 k3 P, s             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
, ]! k9 A/ a0 D# |             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
* U+ n9 y; a; a  l4 Q) x以上來亂的~
- B! v5 A" c1 A# x找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人5 I1 B% T% r! }$ `
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧7 [5 n8 K; s/ k% b5 I
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
* C, }( |  K) \) f9 h- i而是困在一種自以為的心境,$ [7 d8 {1 z, g$ g
靜思一下,走過這階段,. d0 L# w. o% [+ Y
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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