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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者
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睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西
; L1 Y* d2 ?" n5 ]1 I1 v$ Y! L
4 w* u( @7 Z) J. \2 x$ r4 ]( k  r% o/ h/ {
****最後一點最嚴重，可能致命****1 H' c( W- {( Y: ]* |
* K: S4 f( F0 M
睡覺時，禁帶６種東西4 D3 C0 j, U( X  P
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
% t0 g# V; `7 I+ C( j. y+ v* Y也是科學養生的重要內容。
4 Z1 i* L( [3 W8 `但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，! h: l7 ^7 J4 Y2 f( J5 ?7 ^  R
會對健康不利。
# |& f8 a6 h; H. S* G7 J  W; w  o3 Y) O3 ^) N
> 1 戴「錶」睡覺。
6 Q3 J5 [# q7 G8 \( V有的人喜歡戴著手錶睡覺，& W9 |( N7 s+ W
這不僅會縮短手錶的使用壽命，4 s  K- g1 n4 ^" `; J! U8 @3 h
更不利於健康。
  k5 q, ]8 F: p' X  _1 w因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 n; ^. n+ \& E) u, s' B! a但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。: d3 O7 D  i  T" \  n1 U, f7 L) I% S

* V: J( i- k8 D/ }2 `6 B> 2 戴「牙」睡覺。
1 G  G, B* {* `$ v7 J  C6 Q; K0 m一些人習慣戴著假牙睡覺，2 Z+ q& X% c# i- r1 K* D" C% \- D, O$ [
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
  G! {: j: P, h2 V3 _9 I$ E* p5 R假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，7 h0 x( a' Q. p- v' S
引起大出血甚至危及生命。2 V; h* c' P( B: z
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，3 \  p0 f0 ~2 t0 l) z. c+ b
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
4 C& ]; {" ?) K1 ?; F" S- @( w6 e+ u2 l: s
> 3 戴「罩」睡覺。
/ v: t# s! u  }# b美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，: Y  x0 a/ q7 [: L7 `/ B/ R: m2 K5 @, J
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，9 y) F0 _8 |. c) i6 b
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
# d) W; x* r5 C女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，3 A7 G' l0 n/ U
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
+ t# Q# O& G* f) p( s! z1 Y: |3 _( V% p" ?* q" q8 b- u! e" a
> 4 帶「機」睡覺。
. l( a9 `9 r) }* h' D9 M有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
, I9 U* m6 x4 Q  Z6 ^( s& U美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
8 x& s8 B3 x4 L. f5 Q& m如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
8 q" P% c2 i! E! N都有大量不同波長和頻率的
3 A) U1 A( E5 |電磁波釋放出來，, X1 _/ p1 J1 m. f
形成一種電子霧，; V0 Y/ _; t$ z
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，. W+ u+ m: d3 }. z
雖然釋放量極微，1 x  w4 y4 W# u9 r0 e: B4 h) K8 m
但不可不防。+ ]8 |8 z0 T* y- N1 d. c% K
6 _. k; u+ r, ^) O/ X5 D. K
> 5 帶「妝」睡覺。
( J5 ?" @" U" Y- _3 [有些女性尤其是青年女性，
, W7 J( c/ K, I: i. g% l. |她們往往在睡覺前懶得卸妝。! z5 k; ^. H7 D5 c
須知，帶著殘妝豔容睡覺，
) J2 o7 a0 q9 S( o3 D會堵塞你的肌膚毛孔，
* y! }3 e' u) g- b( m造成汗液分泌障礙，
& Q. o$ ^7 I2 N, I+ w7 h5 w妨礙細胞呼吸，' O( |% O6 H# N  |$ T. f9 p, Z) t
長時間下去還會誘發粉刺，. p- C) d1 O( k( _: W
損傷容顏。
$ D  K) u7 ?9 @1 {. g2 q所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
' L5 j7 O$ V8 ^可以及時清除殘妝對顏面的刺激，/ B+ \. z: W6 j( U. X8 S5 ?
讓肌膚得到充分呼吸，' X: `1 M  N" `" x; ~
僅可保持皮膚的潤澤，
% Y0 q/ `$ N; ?" T) ~: H# _# d! w還有助於早入夢鄉。' G" K0 D4 b8 _1 s: O6 O5 w3 n* A
.) z. E* A- e8 ^* f0 ^. Z2 }& x
.3 ~$ A# o4 n+ }; y9 V
.2 X- z/ {& o: N2 J" K2 O' u
.
; Q+ T- A5 k) o.
8 E2 ]1 W' {/ x5 k.
$ B! V- A" e7 _* ^.
9 w8 O7 Y% a" y# O' K" w( D.; W, y) Z( s; R- Y" _3 ~
.
" e- h- b; @( q% Q; Z+ G) y$ K* X( e2 e# O6 O3 x
> 6 帶「別人的老婆」睡覺。  U& b' Y9 h$ I, J
! Z5 Y2 c, Q1 L6 _4 W9 c
1 x) ?6 c! v3 Z3 o

9 v+ p% f& J8 ]: Z) p3 `& A. B6 u3 n1 S8 K$ e( i& d
4 \5 E9 K, [9 q
) }: d3 y* q1 M8 {% `1 Y

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4 x2 n$ e- x$ k2 q& y6 f# \: n; G' W2 {/ ~- P+ c$ _( x, [
) Q% c5 L* s+ Z2 b2 N; s% F
* E# b! x* N- f3 O1 U0 H
可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵. G3 i$ T5 `" `6 G! V! x
想必大大肯定有此經驗
( V; Z& _$ w! P5 q才來勸人為善是吧/ }3 y+ F0 i3 F2 h
哈哈~開玩笑啦
+ l$ B' x9 V( Z0 L; v6 S謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，
9 b5 [3 h+ I2 B8 p小心駛得萬年船，, w+ b; P( [6 A) P7 n1 o1 u
要注意才能避免危險發生。

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adresort

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....
! r5 U/ |4 ~; b- M4 ]一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912 # ^+ p& N/ G  P) H- U

2 S9 V# M4 M2 Z8 y' H8 g( V沒有啦% s# c& h, g; Z/ a4 ~, |+ ?& z; v
只是因為這篇很不錯才發的5 T0 I; q6 Y6 Y6 t: Z* j
並沒有親身經歷

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