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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下4 ~' V- ^* n% n/ e/ Z! N# O7 {2 L- S
懶得趴趴走* l4 M" t7 g8 y  z. u; J7 @
開車到健身房去流一下汗呗... 5 P8 U: M# o0 D+ M2 u$ m2 V

# a# |1 E9 p. B) ~) H& N按照往例# H1 W, l9 c0 E& d4 o4 _9 V. Z
還是有一堆怪人4 @; _) w' X8 k, v1 W

4 {3 @2 @$ Q0 p7 w3 p-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
% J% W+ w3 p* r' W
2 _( O% P+ r* x" F-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味1 z  v5 T. x3 e+ q
& f9 p  \- `* j$ _  c# ~3 U7 |
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
9 B- H  a5 q9 A# J# |8 I) K/ \0 d5 c$ V& [
; f. C2 N% ^9 F這些都OK
& R3 b3 ^' Q' Q) W, i* {一樣米養百種人" N" ]  @2 P' a
大家開心就好了... $ d9 [2 U3 ?) f1 n: @$ W) l7 q( N# w# ^2 V
  {4 b$ k7 [5 m' x! l6 A
但是...6 y8 t; A" C0 p: \
有一種人我最沒法接受
9 G9 e/ n, Z/ y. ^7 K8 }" r就是會一直"ㄚ嘶"的人
5 V1 }9 k' w3 M3 l3 r. G& p0 m3 u6 L5 _4 j  I% @7 F- y" N
啞鈴往上舉"ㄚ"
- l8 i: M9 n0 `, i* H* q啞鈴往下收"嘶"
+ t( f' _# l( p就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
+ x$ X( H9 w3 s% @; @0 [1 H( Z6 |- o1 r3 m( {5 w" v: L
挖哩咧' R" U" }( x3 l$ c  k8 o
你是...8 [; y* X1 c3 e* r$ w. b
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗3 O) L# K& L! H. P5 o, H# @

+ ?; r( A: {" Q搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲4 U  f8 c. h0 d9 d& i. W( C
別人還做屁ㄚ...
3 F* p* o/ v) ~2 e1 X+ n7 O, _% O# o( {: E9 \. |2 F  r
算了
7 U/ ?6 z6 |/ {% }4 z8 v別管他了$ V: m% ~. ~+ e3 [
反正我做我自己的呗
$ Q7 u% l3 w8 h, L5 g' R向上舉 "嗯"3 v; J6 }! ^2 Q0 k. @# I4 _
往下放 "嘿"5 {, P' v! m3 {0 O: L  ~
"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
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7 J0 K1 p/ k  s- m5 B( l
1 a8 @' _( z4 l- }那叫做換氣
# U4 j3 D0 {4 a/ h" G% ?  a8 Q. g正常啦. f4 |* w7 w7 i4 Q+ `# a
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
回覆 1# San & m5 W' v0 P  d2 v. K5 a% H
; N3 Q0 \: R9 B: g3 f
7 ~0 y7 z2 t: c9 e% n* b
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
, A" e( p* K/ ^3 ^4 g* H7 M' _% m/ {"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞0 t& p3 @& ]1 J5 Z
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音! d- O7 x8 |: }/ a/ X

3 c+ z% E* f, I: {閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高0 x* ~+ ]0 o( |/ N+ H) I
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管! d7 t# h4 v7 L: _
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
1 F9 s  g/ v; w- e8 X若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
3 R5 o1 C, V/ ^: ^% h- G: `( @! u, a! M5 m$ y7 o2 k1 W
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
/ e+ \* ?& e& l4 j" t  b8 N- q這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
回覆 1# San
# H9 s* w$ r, K
3 f$ b: L. t- ]/ r" R& O+ s$ n或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣' ]' M' K. A: k8 v7 e$ Y+ b
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者
回覆 1# San 9 H  r6 b% S0 U8 U3 p$ w" z
4 M- D$ t# l. i2 x! U% w* y: x: ]0 ~
看人吧  |0 D$ Y. ?5 Y" j2 y% O
聽不慣就躲遠點玩吧
+ @" q" f( [$ {7 j6 @6 V不好使力的肌肉真的是不好做9 k' k! R$ N$ P! \6 w
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
7 X7 X0 e8 |9 V2 B1 _就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 " p3 J& W# e( u3 |3 U  H# d

' N5 M8 [1 t. b9 w! w+ @# h  f原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧" Z# z- O) w4 E. n* @, w0 ^* @
真是受教了...1 j  i# L9 [8 {$ b/ c5 q0 M( F2 R
5 E2 S6 g  ]7 b# U
為了避免爆血管的風險4 x3 @# x1 |9 n- p
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
9 E! m& {) i# y& C  N1 R. W7 T7 E* H' h: k
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
6 i* U6 x/ w6 v8 b% g  G那我以後在做愛做的事情時! f6 `( C$ P& O9 V) ^
不知是否也可拿來運用一下咧9 b2 o0 e5 N; l5 k" k. J
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
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回覆 1# San
+ i4 E7 |! s! [5 f  |( q* b0 K2 @# E) \# d8 i' \# K$ \6 n
' m0 u9 W' o0 ~8 {
這很正常
! x1 Q" ?# s1 O+ V6 n但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人' p: h/ ]+ J' Y6 _- N" R
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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