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hih54
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發表於 2010-12-2 20:34
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公告: 禁止[會員]在文章中洩漏任何通訊資料 以免讓"站外騙徒"利用,不聽勸告者得以扣分/禁言!
性愛知多少?
卡路里
,
高潮
,
衣服
,
慢跑
,
跑步
以下僅供參考:
$ d2 v8 C7 l' _: m) {
* @5 `4 @0 p5 ^1 T/ X8 |' Y- b
能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。
0 V( f& \7 u5 E
3 B& ~) i2 t, Z p5 ~/ B) E
這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。
4 Y f+ R* p3 w' O
, H% ]: ^( t; t
呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥
/ F$ n9 m) G& F+ Y" Z
/ [- Z% N4 q3 P, a& z* x2 ^& ?
, N/ ?+ g, k% i8 k" B5 Z3 k) ?
哈哈
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cacti
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cacti
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發表於 2010-12-3 08:56
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★☆★☆ 請注意!【總版規 及 各區版規 與 服務條款之內容】,違者將扣分/降級/禁言,嚴重違規者 禁ID/終身禁用本論壇◄◄
沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里 想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
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hellex
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加為密友
hellex
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發表於 2010-12-3 13:19
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
呵呵 這個參考就好啦
8 U' P2 X( S+ m1 |
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要
$ S B9 v \, T7 l; F
平常就要把身體練好 做起來真的有加分的
3 p, a2 L9 B% o
不然提槍上陣時 關鍵時刻沒體力是很難過的
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