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性愛知多少?

以下僅供參考:0 G  d7 g6 |+ r0 U

1 I' S8 U% x9 z) ]  L9 c能量的消耗:脫光衣服(10卡路里)、溫柔的愛撫(10卡路里)、輕輕親吻(17卡路里)、使用舌頭的深吻(65卡路里)、口交(30卡路里)、戴保險套(6卡路里 )、正常位(20卡路里)、體會高潮(100卡路里)。這只是最基本的估計,如果再加上改變體位的話,正常位(20卡路里)、立位(26卡路里)、騎乘位(60卡路里)、側臥位(26卡路里);在插入的狀態下改變體位,每次需要42卡路里。& x7 G% U" F3 x; x

5 ~7 w/ k, P; Q/ u! ~. t; \( F這樣一來,普通做愛一次,大約要消耗慢跑20分鐘的熱量,是伏案工作的10倍以上,相當於全力疾走100公尺,甚至跑步一公里的疲勞。6 R# M3 a- x! G( X9 t
+ H/ ?9 c! \0 |* b' d
呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     
1 M( B0 S3 y1 K5 ?# F8 T
" I' X, |, b$ y1 ?, Q$ H1 ~$ f# Q& R  H5 x0 r
哈哈


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沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧
呵呵  這個參考就好啦   
4 U( C/ e9 L3 |+ ^8 `  K* B我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要# z5 ]' H* K) y: \$ I1 A9 ^
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的/ C' ?: ~9 o+ t& K/ T" j
不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的
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