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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者
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情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  4 x6 s7 x& q- ~4 s9 A
或
! a/ V* P  V& P1 b! _8 k$ ^是否常常被他人說是開心果? ! N: W9 }0 z1 g$ E2 j

) ^& d& s% _& F7 L& z8 Q( \. J回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,; _, U" B' L+ a1 Z9 R
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?1 L: B% V; d/ c4 ?3 C
0 \3 s9 u; S! s1 o; F
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
# K' `0 [: q, R6 Y為什麼有人卻是破口大罵? 2 o* ~) h; _. [5 w+ f: g0 n
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
) }. j, ?" R4 [; L3 w) [" c' X& ^, C
控制情緒，而不是被情緒控制,
) j( |" R5 x; N; J; o# q2 M"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
& a3 N% r0 T4 z, ]  a/ N3 T! ?9 {. l' i/ V
! `+ _! A, V4 B; m
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!+ C: F- |  ^, e% y5 o  T

& \! ^) o- R  |尤其是不認識的人第一印象時
/ m8 M) t& ^; f3 r) G3 P# z; h3 F5 q0 q3 [% a
更要表現出好脾氣的樣子
; P$ D3 \' n4 ]. o% b4 W9 \( p) W* D1 K6 F7 E
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
5 [- f" ?6 V/ y& P: X. ~
% I' \8 S! Y" a+ C$ @; i4 e- A女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))( }9 o8 |5 k; a

9 g) m5 C: L. F1 [; p不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
5 F' G- d! s* O- x5 l/ o& p
& M* M$ x4 j& [. x: L把壞的 不好的負面能量都丟出去
$ M- e0 x% ]. u9 G& Q/ c
. V5 K  D/ K4 s& C生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 9 Y$ L$ x+ H* k) m

" p3 D8 r1 ]$ d  Y3 h' m9 G
. R+ X: R- T( `( J, P 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！/ F4 y& L- `  ?3 C3 Z7 L

  ]1 O2 G  G, I! Q學習的過程總是需要碰撞的！& s; I' ~# F& g7 i
  J. a* [$ V/ N
別太在意！5 O, L5 {* }$ ]( U- W
) D$ m7 m0 |6 E) X/ I; c+ v
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，: I* {6 _! H/ `6 ~
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，3 x" v- S- K& i, F  c8 q6 O
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 , A8 B" ~! c+ S8 s, H1 M
/ X; p* ]7 [$ U3 w; P
IQ+EQ+NQ=成功
: y% P( O) a* H# uEQ情緒管理也佔了1/3的成功: {" n/ q2 o; d$ Z$ Y
管好自己的情緒 不時常發怒- S7 U! Y+ @! X( o
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
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回覆 2# 小羚( W. D+ k# M5 g* @* ~) [8 L6 Z/ r

& j' _" e' L6 V5 \! P" u, u冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
) k3 B- ^1 \- f9 {- r- t. |* Z& Y. S
回覆 3# Jay-CYC
$ L! J6 o  L# k; n, \6 T" ~1 j: h4 `& u" e0 t
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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Brian-22

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
* H- j2 E1 n. Z, \4 p  k  b$ u
2 h7 C  C, {: ~; f: Cㄜ...還是不要伸手好...

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