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性愛是最佳的保養品! 減肥、抗皺都可透過「嘿咻」達到效果

愛美是女人的天性,為了延緩老化、讓自己凍齡,絕大多數女性不惜買些昂貴保養品,或是透過微整形抗衰老,不過美國研究發現,其實女性有一種最簡單的保養方式,那就是透過「性愛」,便能達到抗老、減肥等多種功效。

減肥、抗皺、變美,甚至是失眠,都可以透過「愛愛」得到幫助,經過研究發現,情人間在愛愛前進行的愛撫、熱吻都可以加快人體的新陳代謝、延緩衰老,對於女性而言,是一次可達到多種效果的最佳保養方式。

▲美國研究發現,性愛是女人最佳保養品,可抗老又減肥。
★性愛使人延緩老化
根據蘇格蘭醫院研究發現,平均每週有4次性生活的女性,視覺年齡會年輕約12歲,因為性愛時會促進雌激素分泌,使皮膚更加白皙、頭髮充滿光澤,因此積極的性生活可以延緩老化的過程,使人看起來更年輕。

▲嘿休時,因為會促進雌激素的分泌,可使女人看起來變美、更年輕。

★性愛可讓人減肥瘦身
嘿咻一直被稱為「床上運動」的原因可不是空穴來風,它真的能達到運動瘦身的效果。一個激烈的熱吻大約可燃燒12卡里、10分鐘的愛撫則能消耗50卡,如果放慢性愛的步驟,1小時則能消耗200卡。因此嘿咻其實真的能幫助我們消耗熱量,可達到減肥效果。

★性愛可延緩皺紋生成
女人最怕年齡帶來的皺紋,從日常生活中的防曬到塗抹保養品,都是為了避免長皺紋,不過如果臉部皮膚長期處於缺氧,或是養分不足的狀態下,也會加快皺紋生成的速度。嘿休時,因為激情的關係,會使臉部充血、增加臉部的血液量,也會提供其養分,進而延緩皺紋產生。


女性除了平時需多注重保養之外,嘿咻其實也能達到延緩皺紋的生成。

★性愛是失眠的特效藥
當經歷一次和諧的性愛之後,緊繃的肌肉開始舒展,身體也會感到放鬆,這時就會容易產生睡意,有助於改善失眠的狀況。其實性生活不美滿是某些人失眠的重要原因,因為正當處於性慾旺盛又無法宣洩時,神經便處於高度亢奮的狀態,容易導致失眠,因此適度的性愛可有效改善睡眠狀況。


▲如果有失眠情況的女性,不妨試著透過性愛方式改善
因此想要變美、抗老的女性,不妨將嘿咻加到自己的保養清單中吧,畢竟可「同時」達到抗老、減肥、改善失眠的方式並不多,但也不是就該每天嘿咻,研究建議一週約四次的性愛頻率,身體較不會造成太大負擔,又可以增進情人彼此間的親密度。

怎麼沒說對男性有什麼好處呢?


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