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去年年底，去了一趟美國，還記得，從家裡起床出發，直到看到美國的飯店，已經經過了28小時....
, R4 Z5 W( |# y0 S7 g' b! J該死的轉機，讓我可以體會到航站奇緣的感覺，有時候真的一等就是2~3小時，真的很難熬。7 P0 ]) l. g/ P8 }. G2 ~( x& s
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到了美國，當下真的深刻體會到，台灣的服務業之優良，真的可以說是舉世無雙啊。5 t% E. {/ u' M$ K# d5 L4 v* m5 t
明明住的也是知名飯店，可是房務用品跟客房服務，真的都沒有台灣好～～9 ^2 Y: I7 a7 _7 B+ a) y1 d' N
出了遠門才知道，台灣的可愛...5 Q/ X' m! e5 e5 D. D! l
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但是，我的問題在於，調時差真的蠻辛苦的，在美國好幾個晚上，不知道為什麼，都只有睡到凌晨3~4點就會自動醒來，接下來，就不是那麼好睡了...# m' e$ B/ B4 K2 C+ }& A
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所以，在美國的時候，幾乎每天都覺得有點睡眠不足的感覺。當然，行程來到outlet的時候，眼睛還是會睜得很大，尤其時還要花心思幫朋友找寄買的精品....+ ^7 I5 `2 Q) n7 ~
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當我好不容易開始習慣時差之後，卻要準備回台灣了，一回來，也是一樣有時差困擾，都只睡到凌晨就會自動醒來，然後白天就有一點晃神，第一天上班的時候，超....級....痛.....苦。+ h% N8 M$ w' T" C
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不過還好，回台灣調整的時間比較快，大概兩天就可以了。
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想問一下板上有沒有人，有調時差的祕方呢？
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發表於 2015-3-12 10:13
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