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tT
發表於 2015-6-8 21:03 | 只看該作者

我戒菸了

心情
這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好，睡也睡不好，所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了
- j. q* z2 ?) \原本的一天半包增加到快兩包，真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了: W. X, t& g  Z+ X
戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽，這點我還真覺得奇怪，% x% m9 a, b6 r+ c, t6 p& D
我想就戒了吧！


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逛上一個主題：最近被疑似直銷公司纏上..朋友也淪陷了.該怎麼辦 逛下一個主題：男人們, 別再說這裡找不到女密友\女砲友了

粉紅魚

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發表於 2015-6-8 23:35 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
# T' \) J# L3 b9 E/ K8 Y也不是那麼容易,像我哥說是可以控制住不抽了,過不久就受不了...5 [! z$ ^9 O+ \8 D6 R
看個人毅力& D' b5 A5 w8 j$ e* [
你讚

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發表於 2015-6-8 23:55 | 只看該作者
回覆 2# 粉紅魚
6 c' v1 m  D7 J! D5 N2 \$ h
# d( P6 b8 K. v, A- N1 O$ v2 |- d1 s
    現在一點感覺也沒有，朋友一直遞給我也很堅決說No

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Scott-33

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發表於 2015-6-9 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
5 F+ x' X( e. L/ w) G9 [
; g3 ^% R0 o$ U+ D
: T+ h$ _0 W4 l1 E+ U5 W我的經驗是 只要很難買到煙 自然就會戒了
! C, `& ?' y# n& m6 E+ B在美國三個月期間 一根也沒抽 ) \$ A1 U2 S$ [6 e: O- G; T
因為買包煙要開個十分鐘的車 而且很貴 根本不想去( Z1 U, {: R- Z9 a
回國後 自然就戒了

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發表於 2015-6-9 19:54 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
" Z' N  r7 w. Z% M& E% y8 A
+ Z. N9 C; Z+ j/ \
; S* |5 P4 `3 A' C# O  }    哈哈，不錯阿~, t" G6 W0 l$ C3 c4 A8 a8 D0 M

: ]1 `" S7 v9 H0 Q+ c% D最近這幾天我也開始戒菸了，也在慢跑運動...$ I# M! h- g+ @2 Q

- }7 @9 ~4 @- w9 h: M應該持續一星期多了...感覺身體輕鬆了很多阿.....XD3 i/ C! G8 P. D3 k
- u5 C% g: D. {( K
堅持下去，就會成功啦~

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發表於 2015-6-9 20:22 | 只看該作者
回覆 5# PPN-22
' K/ G- T2 ^+ j, }2 G1 v: Z4 V! ^6 B7 ?) u/ z2 O

3 k. {. F+ o8 @& ]6 O    真的是無煙一身輕啊！一起努力共勉吧

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