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發表於 2015-6-8 21:03 | 只看該作者

我戒菸了

心情
這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好，睡也睡不好，所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了
( ?: k3 x3 L  d1 G& b原本的一天半包增加到快兩包，真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了4 n7 \; L% q; }; |/ u3 e; ^4 C% R
戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽，這點我還真覺得奇怪，! w; b4 Y( j% i% i' H( R5 H5 I% }
我想就戒了吧！


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逛上一個主題：最近被疑似直銷公司纏上..朋友也淪陷了.該怎麼辦 逛下一個主題：男人們, 別再說這裡找不到女密友\女砲友了

粉紅魚

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發表於 2015-6-8 23:35 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32 4 p5 E7 C, U4 l& G
也不是那麼容易,像我哥說是可以控制住不抽了,過不久就受不了...
& B+ b* @9 e+ x' T3 q4 w. W8 k看個人毅力6 y" ~: _! ]# k9 c# g8 ]6 m
你讚

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3#
發表於 2015-6-8 23:55 | 只看該作者
回覆 2# 粉紅魚 8 r0 [1 v8 {" H! e" d
( T# ~1 n" C0 Y8 W1 m
2 v  K' k) V' @) \. |7 h4 ]
    現在一點感覺也沒有，朋友一直遞給我也很堅決說No

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Scott-33

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發表於 2015-6-9 00:03 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Jeff:32 $ m  g2 K% _+ r, p

' Y! W. d" C: S7 R5 y$ W0 g! u4 _# F* J; ~
我的經驗是 只要很難買到煙 自然就會戒了- s8 F) ^+ ~% l4 S1 h: U  x
在美國三個月期間 一根也沒抽 * {2 q2 s: ]! |+ N9 {
因為買包煙要開個十分鐘的車 而且很貴 根本不想去8 l) u5 t5 {1 x# v
回國後 自然就戒了

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發表於 2015-6-9 19:54 | 只看該作者
回覆 1# Jeff:32
5 m' Y* E# S, I; j) k9 Z9 A7 t# ^1 r5 e# R3 d: p1 u

" U8 [1 q9 Q& ?. ^2 R' G( C7 ~    哈哈，不錯阿~' x" b. L, j' ]

. X7 [- d- w& u; r1 ]# D6 a最近這幾天我也開始戒菸了，也在慢跑運動...
3 _7 o/ ^& S( c/ a: q
4 Q( K6 Q. w( d7 _- e5 y. w應該持續一星期多了...感覺身體輕鬆了很多阿.....XD
5 ^& z7 H0 ^- F" t4 \& `
8 @8 w, ^+ P" N5 k堅持下去，就會成功啦~

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6#
發表於 2015-6-9 20:22 | 只看該作者
回覆 5# PPN-22
/ J1 D/ \- f8 x$ {& `9 X& ~1 {' b: v2 m( E  h
' f# Z$ x  q/ ]" g* U& c; N
    真的是無煙一身輕啊！一起努力共勉吧

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