- 文章
- 89
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -6 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 大台北
     
|
12#
發表於 2016-7-24 20:29
| 只看該作者
回覆 1# Calvin:330 7 u$ [. w% N9 o& V: S4 N
8 [& m% s7 N6 g其實瘦身最重要的一點 ! b! x4 t5 k2 D b5 I
就是降低糖類的吸收
0 [* `' {: K' p9 }
" M( H7 ^1 S8 E* y p+ }不是醣類 是糖類
4 [& v& j3 \, e4 i$ F* _$ D* l5 x+ U# n2 A' X1 ], i6 R" t
少喝飲料 正餐正常吃 肚子餓的時候吃些水果 堅果& T4 |% t! a. S6 D+ r7 I
0 ]9 H5 o; H* M! t這樣對於瘦身一定有幫助
|
|
