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LbBoy:5

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發表於 2016-9-20 23:37 | 只看該作者

比較早睡了~要乖一點

前陣子~~去整脊椎持續了10多天 其實還蠻舒服的耶9 F' i# S. E0 @! m
重點是~~身體好很多了$ w- j+ S0 o( M: M5 ?
疲累感漸漸消失了( Z2 ]' f2 t6 V+ @! L
肩頸也沒那麼重了; V5 m4 I1 v; J7 P
也不知道是不是熬夜影響* V6 [, S) y# y( D" k/ G3 l& p
現在都比較早睡了~~要乖一點


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思戀-22-

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發表於 2016-10-23 22:11 | 只看該作者
回覆 1# LbBoy:5 6 S! F0 b! n- F

  r1 @& ~5 @/ O' f醫學報導中說睡眠能做深度修復治本，而不管如何按摩等等的方式都只能一時治標，早睡真好

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LbBoy:5

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發表於 2016-10-26 22:23 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 2# 思戀 9 {, \/ g# ?' F* o7 [' l8 e
謝謝你的關心,睡眠是門學問,早睡早起身體好
; w5 R( w/ C6 ^- z: B# x7 z9 |4 |! R# ?3 Z
長期熬夜對身體來說等於一種慢性自殺

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