多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！4 |8 b! I# R' L1 {6 H( ^" \2 r
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！+ |8 r  v# B2 o& \- f- b9 H

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：* i7 t# ~' t& u+ D8 a2 }
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降" x. E0 K8 c* J$ X7 @7 F
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。/ D4 v1 C; R5 ?* o& J, ?% o. x4 j7 d# E  M

3.無法釋放壓力* V" G) {+ f2 Q& O/ ~+ q- @
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，7 T8 S. ?, X' l9 w0 B; L3 y
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。

4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。& Z: {) m. w8 |0 N/ a% h% B
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5.自尊受影響* Y, J+ H* E- B6 u1 k7 ]
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。, T) i" M: T) X4 o/ E

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！8 p+ A+ R8 b' M  r0 \
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7.與伴侶感情變差% ^' c9 ~0 B4 I7 D/ ?
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。- g1 q9 [% y. u

8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，9 X) y* p/ e/ s7 r  k3 n
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。

9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。( {. A8 K, ?, T) T0 Y
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所以桃園的學姊學妹，快來找我吧, J0 f- P! U1 B! e0 Z
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