多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！# @0 r8 |+ c% P( v# m, O+ O( a+ Q
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！- T+ c( }' v# c: R1 t" ]5 f  \
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。" K4 M" d7 l( X/ g/ T

2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。

3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，1 `  v& w, n1 T) {( B1 }
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。

4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，# r. [, s- _8 V" P1 t: [& {. Q
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。: Z1 W# B& o- T& x/ Q
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5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，/ f4 M9 t& j0 A- `; I. z
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。

6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！; H& C* S% N  e9 m+ K

7.與伴侶感情變差" o. T! q% \; ?( p* g* y
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。3 p6 L+ e: I* _. R
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8.夢境改變6 \  C) R# \$ P, f
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。: d' r- C4 X( B( w
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。5 H/ r. ~( N4 r, a7 e3 f
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。) L8 ?9 C9 P$ z' a& |( N6 q" X

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!