常吃紅棗讓你勃起更有力

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常吃紅棗讓你勃起更有力
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現代男人的壓力越來越大了，性功能障礙問題也隨之纏上了男性，導致夫妻生0 l( K. `, p7 j- q( u
活不再“性”福，其實，多吃紅棗可以改善男性的性功能，讓男性勃起更有力。
現代人對生活質量的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。
對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活
質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。/ {, o$ Z6 ?1 k0 |/ C4 B5 h
臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲, f, `" O5 p, Z4 R9 y$ w0 `0 b
，讓很多人吃不消。
殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知+ Y$ s: v7 o# D* v! t
的紅棗就是其中之一。
專家指出，紅棗富含維生素Ａ、維生素Ｃ等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及. U( \7 `/ w" @# f
鈣、鐵等３６種微量元素。: ^& }& J/ i, R, v. s
紅棗中還含有三酸類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。
此外，它富含環磷酸腺，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營! h  i& ]- K' m/ I/ V& @1 Y) R
養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。* }, [) R( B2 |: M$ Z
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎) O8 p: M& s1 R- }2 r8 w
虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。
紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合, X2 j- D' N# H* g$ Y. s  e% j
吃。- A4 r# R% ~2 r% Q% q
另外，每次吃棗，最好別超過２０顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。# B3 q; c. r0 `! {9 i
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃１０顆即3 S  `- c  n5 w) U
可。
需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損8 h% [' w# g; L0 m" o/ p) ], M
傷胃腸，也影響營養物質的吸收。