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交女友會讓自己身材墮落....

天啊) K6 u3 y1 \5 |4 h  P
我與我女友再一起快三年, q+ H3 \+ |; R
我從原本的180.65...變成75) f7 A, T+ J% ]8 I

  T& L/ ?7 r0 I# A1 n肚子從30腰變成34腰....6 S% Y) D, W/ {- O; h
6 o  S/ M/ ]! p5 o# X& B
運動平常也沒在做
" O; ?- }% v! z4 k
* d' F# |6 r' z/ U# `# Z常常想著自己....沒行情了
3 Z) i! v& O" b. D( \/ d. ~' a( b1 T& v" c; M; {, ?( t6 R
平日晚上都會想說做個仰臥起坐好了
% `+ H5 v6 T' O8 }; g2 P/ c0 l9 x- p3 ?
但是....三天曬網兩天捕魚 都很懶的做: n$ s  s- ~, O5 B+ V

' |3 ^  n) @& t) ?" J( U有沒有男性友人與我有同樣的困擾呢?


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自己控制飲食阿~~
5 G: w# d% r' X( u* ~& L) d) P, }  z, h
懶的最高境界 就是【懶得吃】- f" X; M- u/ R8 g7 F8 \9 L6 Y
然後就會瘦了
哈~還是要多做運動阿~
5 a& [* @( u" r  K- x$ M2 D有時候跟女朋友去外面跑跑步
- E+ k- u1 ~& n9 [- W. K打打球~' b) j' P: q7 D% X) Z
也是在培養感情0 U; y: v- `7 [; Z" [3 N' c# W( b
又可以讓身體健康~* B/ R+ o3 [2 @" G

& \3 I. a/ T& w9 w+ b9 R! {1 v小弟我沒有這問題~. c- K" R6 l. D8 ~! h. l
因為我單身XD(這好像不是答案
沒有這個困擾欸
# p" u9 x7 I' r9 F3 P7 K之前跟女朋友交往一年多9 t: s& v( z4 p+ f# Q
我反而越來越苗條/ H7 }" \4 x1 ^; }7 t& S
持續健身,線條都有了0 V: [) n% [0 o
反而女友擔心我被吊走咧
7 E2 U+ v- u0 c0 C7 s) @) c妳懶惰囉 板主大大
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男人懶惰不得!
4 c" N6 Z% ~* X" w. v) K( w9 u雖然大部分的人都說,女人要隨時維持自己的身價
' X4 z; l0 V. J0 Q: J5 M7 m但是我認為男人也應該要如此!8 @7 F( V" p7 L: L4 F1 w  S( T
說難聽點,一段感情什麼時候會結束沒人知道,6 k; t; }2 h% J8 p8 ~1 D
這不是詛咒,是事實!
3 C" D$ m, ]+ ?8 z( x那這段感情如果結束了,你想要尋找下一段感情,
7 a/ u+ W: u9 U6 J/ q! Z! q" O卻發現你整個人都已經變了一個樣,
8 |) d+ I" l4 j# m我想,新的開始...可能就沒那個快開始...9 U+ @9 d. {0 M7 q5 \5 c5 G

' G3 b9 A# A, I: h4 U而且,隨時把自己保持在最佳狀態,
' B$ O$ O- E$ a9 `( O7 V$ M對自己好,對你的女朋友也好啊!8 Z# a6 E. y6 K) ], Q
想想看,今天你的女人跟你出去,假如你整個LOOK很OK
" X& V9 O4 A1 @5 m  v她也是很開心的啊,對吧~
我之前交了一個女朋友9 @# H5 I3 K6 u+ T* j

1 f' w1 J4 m( W; Y% x0 F也是在不知不覺中3 l0 e4 O' J: L7 }

+ ~; }  M# K& w: B6 G! X4 `* u% y體重不停的增加= =
+ }% L3 e0 E3 D% Q3 A1 r4 M1 F! h) s  v$ ?, w! O. \* G8 c! t% z
等到我發現時 已經多了五公斤了.
我倒是沒有耶,我反而會跟女友討論減肥的事情,並更加勤奮的運動
8 v2 X2 K4 `- L  ]; H我很在意我在我女友面前的體態,雖然感覺我女友好像不太在意這個...不過也許是她嘴巴不說吧
10個有5個會有跟你一樣情形* v9 \/ U6 }& b0 {( }1 o6 ~0 T
' d) t# ?' f6 x4 D6 j" O
我也是從6X變到7X的體重QQ$ u2 K4 R% e% K' ~: V

4 g( Q4 ?0 w/ W一起加油減肥吧!!不然行情往下跌
挺正常的吧 哈哈哈# o9 [3 f  ?* K  a: l) K* X6 F$ _
因為不會處心積慮的去打扮去維持
+ f1 R, u# x& q5 T% B2 r自然而然就會慢慢的....往中年老頭的身材發展了
我也胖了好幾公斤...不過是因為腳受傷不能運動的關係
* l3 e4 H% e+ Z; z最近開始做一些對傷勢無礙的運動就控制住了 大大也一起加油來減重吧
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