按摩的妙用 按摩, 油, 清水

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很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了，確沒有如廣告般的神奇效果
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4 L; T$ B2 L) ?) [會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足，但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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7 y4 K; ?7 L6 i小弟現在教各位一個方法，沒錯!就是按摩臉部!
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3 v; Z5 s: ?! H; M/ K為什麼呢?
- M. p; n; s- }- f" T( }5 r按摩能讓血液循環暢通，加速代謝; [+ T* y2 e1 f5 {) f" u
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效
) @8 Z$ }1 P$ U' }而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙. A/ C$ B; u% D5 }$ D3 ?

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必備物品是嬰兒油!+ t: `, n  ]' q! ?: b: R& N
7-11好像賣一瓶120吧
' P5 o" o# y/ X- s9 E* m! Q1 n! \8 ](個人愛用的是甜杏仁油，因為油質比較濃郁，但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)
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4 m! J' O" I. w# I& ^按摩以前可以先用清水洗一次臉，雙手務必要洗乾淨: P6 c& Q/ A( h* t0 k" ~
在手上倒上適量的嬰兒油
0 Y9 Q4 K% {7 I/ d3 i2 r6 q  f先把雙手搓熱，然後先用雙手在臉的各部位畫一次，讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收! f* T( }% {7 A7 |, n5 X# `
(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好，事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)
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0 r: z; f2 v+ i' J) N3 t5 @從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具，會傷皮膚)
- \; j- I, A9 q: {, J( |指尖適合按額頭，太陽穴，臉頰，下巴1 J0 p/ F# X6 b8 v' ]& ^, `& O2 _! h
手掌則是下顎到腮幫子. j2 U3 ^2 w  \3 J: m- E* f# }: o
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲，眼睛附近少用指尖按)
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力道請自行拿捏，臉部很多穴位7 |: [$ g" f* E. [" z
總之跟一般再洗臉很類似，不同的是時間跟觸感，按摩一次建議時間是15~20分鐘, `" K& }" W3 [) U& }

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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法" G( p& \5 [  ~0 e& |' B
有詳細要問的可以+msn 男女都可7 a* w  U& j- v" @. t. p- y5 i- \

0 S% W! l! c( Y& X這是小弟自己嘗試的方法，有不有效因人而異，但是目前試過的都說有效(家母，大姐，不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)

chenleoric

大大說的不錯
) R' I2 f( H$ }! E現在的人不但壓力大，沒事也喜歡熬夜4 J0 @7 E/ G- [% A- W9 J/ ~
相對來說皮膚就會反應出來
- J! P, K3 ~, N: e* u' g' l臉部的按摩不但可以紓壓，還能達到調節體質
# e) d' J" E4 f1 a2 ?畢竟臉部的穴道滿多的

future

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- A5 X% a5 o0 v( W$ c& y; {好文章！收下享用囉！- C7 u4 K, ~) U. o: |' c

: u4 U, f7 n! o5 X8 H  V! G下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷！