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【醫療生活】天天賞波10分鐘,養眼強心又益,德國醫學研究人員發現,男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘,其「好處」相當於作了半小時的有氧運動,不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率,長期觀賞更可以延長四到五年的壽命。謝你的影片,我會多活好幾年!   L8 ^$ P6 n! f3 D/ G

7 _; i! a1 Q) D  i  g[youtube]aUBKeQkbBoc[/youtube]
常游泳身材會比跑步美(雖然我都跑步)
6 y( V7 Z# H9 K9 _1 I8 G但之前不是有報泫雅卸妝照!
韓國經紀公司對偶像明星的栽培和訓練非常嚴格, 甚至比日本的傑尼斯更嚴格, 飲食控制(熱量降低+吃得健康), 生活習慣(良好規律坐息減緩老化), 運動健身(體力+柔軟度) ...... 接近軍事化的訓練. 當然, 臨門一腳還是整形(很明顯是人工的 ^^")
2 k& y3 i; E/ R; d2 f7 M& Y我們一般人很難做到醬子, 平常就盡量生活規律, 飲食正常避免垃圾食物暴飲暴食, 保持心情平靜愉快, 有空多運動流汗, 促進新陳代謝排出體內有毒物質重金屬. 能做到以上幾點就很不錯了...^^
哈哈3 m+ p! D: ?4 Z) H
最熱的地方?1 [3 @6 y1 b/ V, R
難道跟我一樣嗎?# C4 u1 i' V! p4 x6 D; ^# e% U
想消耗熱量就是要有氧運動8 B9 ^- e8 p! I! \+ Q  g
如果我們在附近就一起去運動吧!0 x! t" e" m2 O7 t3 w) Y, L% N
我也很愛運動!
你身材有跟他差很多嗎?" L* p1 X7 E1 \
不要太瘦了不要太胖就都還ok了2 c' v7 ?& J' e  W/ s" j& g
對我來說啦~^^
3 {/ k+ ^5 y. k: r. \' P; h$ L但迷人堅挺胸部真的會引起男生的幻想倒是真的
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