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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
, g2 Y* G8 g" |' b- Z3 s7 K" q除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。2 K T' S/ v* ^
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
9 L5 r Z2 c+ u& I$ f然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了+ D% b6 F& m6 w4 Y4 b
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸* H) i' S/ ]* _) l* q, ?3 o1 p, ~- z
因為在煮的過程中已經蒸發很多了4 v- x; H) o) v; M
如果還是怕太酸的話 加點溫開水. Y' ^( I A8 R" x4 _
在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦5 K% N2 d% b5 j1 W: N( {4 b
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 4 _" ^( ^8 Z O4 ~) G5 W
7 @, ^( D) o" @1 l( H但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 7 a3 H F6 s* h& ^5 P1 N! D, h& L
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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9 Z2 T* L. r. z+ X解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～. R" `* N# f! B" J
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5 a2 d: V1 P# `, C8 B3 H, ]試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了( b4 G; n* x8 J' ?, y8 H- p4 ^
5 ~" J G9 L, {' H但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決0 S- g2 c, Q5 W8 D& W' t
( a% m; m, W- M6 ~7 M+ X1 ?: `3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法; e# r, M6 J0 `5 n
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能' c8 l6 P+ ^( ?! L3 @2 K
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。+ _8 z) a2 b Y8 @' J
# [5 f0 T# w' f% ? i5 V4 m" X螞蟻怕酸味/ P8 }4 m! a, q
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。; l9 r) N9 q* p
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
, Y+ m+ `3 c& ^7 f W7 P9 m) T6 }新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠* V+ n& m: _' m4 Z- o# q
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果 b5 E3 F, o% n/ r3 o/ u
讓您再一次驗證大自然的奧妙！# _* n, I$ S/ \$ H Q) M# ?7 T D
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蚊子怕辣味
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' C7 s2 {0 J. b' O蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。, E7 s; P' B+ c j+ S
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！% |4 A, _, d: T4 k9 f1 M5 e
$ t- }/ p" Y: t* `/ G$ A7 C, H F蟑螂怕香味, F5 k/ g) W8 k+ Y- g, o$ n& o9 }
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
9 ~( K/ j0 X" y+ i9 {& Z面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
/ z6 s# P7 L3 B9 w' |2 @於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
' X/ l3 v; l& l+ K4 U; H$ M開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。! k b" O7 ^- _1 X, s
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。4 T$ a! V7 ^% A
# H) }" w x# H" y1 l8 x不用打殺蚊子的辦法
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! b2 w7 a1 e9 I9 j一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
% e+ ^/ G3 v' S塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
/ S2 p- b0 K0 S$ z# p0 B二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
. ]; O; b, ]& z$ l+ K於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。9 Q8 N& q: N U% R3 p- [5 }" h
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。, \& \8 t4 c9 R7 L4 K. o0 P
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。) {9 l* [) Y8 i) Y7 J
0 e. y: H2 u! N9 a3 b當你不想蟑螂在你家裡開party時
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* a) ?$ n- y; G4 ^7 g蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將, o" T& P+ u' ]
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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8 w& u: u6 w( ^9 I$ p l8 K2 [9 n以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！7 n2 ]2 l4 F3 A* c$ S: x* F m5 l
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4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。) \/ h% h1 T5 _' z1 ?
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
3 g/ }( T; F8 h/ w/ s8 r3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可/ N6 x" u- I: Y5 Z$ Z6 D5 \& O
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5 早餐3原則 提升學習力+ d: j4 ]: d: v m$ R y% E/ v
8 z0 L& g3 o2 }$ E. t低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力) _! S$ d* J" h" f
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
* S& x, f5 @& {: u, J% B7 ~' I早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
0 s; {- t6 c* M: \0 c低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。3 Y& D3 @" S X0 T2 S, j9 d
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮+ g/ ?/ M* l1 u* x# c
材料：
5 t. u. }% m o+ ?2 p$ ?2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。0 ?4 n# _+ G/ e1 j
做法：2 v b, i9 I1 n1 H& I
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
0 ], d) z/ D; v% F. }營養價值：: A6 S) _2 v( b$ Z
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。2 B; i# d. ]+ R5 u* \! s
% t% k. Q; a2 \$ _ p" d& p材料：7 x5 t# C+ K8 y. k
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。4 v1 q+ H4 V7 Z; b y# C, E
做法：
. ?8 T/ y! G" _4 X1 j1 p" P蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
9 T; L, z2 C s6 H" d$ @# V1 E Q營養價值：4 C1 Z( z$ d+ g- v- Z# z
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。9 }) ?( g _- l
' w* T* E, C% J: z3 M. H外食族2 p: q# f, p' ~1 \9 p
材料：
) I9 k) ? p, B1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。- a# H" Y7 l$ ~7 g- x/ s
營養價值：+ ?& ]5 A% z% d% {* ^
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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材料：
2 K3 z( e% ^) K* X0 r1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。) C# m ` Y7 F% U* |
營養價值：2 s/ o5 u9 t4 x( V D
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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# v5 L2 {2 V7 F. D# A# l專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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