男女大不同／處理壓力大不同(((好文分享

男女, 男人

這個世界是由男女組成的
但是動物的公與母不會差太多
然而人類的男女則大不同
因為動物的公母之間不必溝通
你也不曾看過一隻母狗罵公狗是吧無此困擾

但是在現今這個時代
你看到許多男女之間的問題
現在離婚率如此之高
兩性之間的問題如此複雜
乃是因為男女真的相去甚遠
這也証明人類與動物不同
動物有公有母但人類不是這樣區分的

人類是分男女想法觀念都是天差地別

第一集要跟大家分享的就是＜處理壓力大不同＞

男人壓力大時會有何舉動我請問你
來觀眾朋友請你告訴我
照你所知道的

一個男生如果壓力很大他會去做哪些事：

第一
一個男生如果覺得今天的壓力很大很大
他可能會去嫖妓

反之女生壓力大時會去找牛郎嗎
不能說沒有但是甚少
因為現今也有牛郎這種行業但是甚少
你便可看出男女大不同
一個男生壓力大時會想要邀女朋友出去走走
他會馬上想找個女生陪他

第二
一個男生如果壓力很大時
我剛才所提到的方式是一般沒有信仰的
但是有信仰者大概不會這樣
但是即使是有信仰者也很可能用第二種方式

男生壓力大時會做什麼呢
他會去飆車
一個男人若覺得我今天壓力很大心情很差
無論他所信的宗教為何
都很可能騎機車出去飆車或是去開快車
亦即他會用運動的方式來發洩

第三這也是你會常常見到的
但是信主者較少就是喝酒
男人壓力一大
很奇怪壓力大不想講話只想喝酒

男人處理壓力大的方式女人會看得一頭霧水
女人會說奇怪你這樣會減輕壓力嗎
去喝酒時會討論解決之道嗎沒有
男人喝酒只說一句話
別講那麼多喝下去就對了有吧很簡單
有時男人在處理壓力的方式真的很粗魯
喝下去...
別講了啦喝啦
喝就對了講那麼多有何用
當然又會有一些粗話穿插其中
怪哉喝得醉醺醺出來彷彿問題就解決了似的
其實問題哪有解決呢
你都沒有去處理問題問題怎會解決呢
但是我們的心理壓力會透過喝酒來麻痺自己
解除這種壓力感
這大概是一般的男人...

有的說壓力大會去睡覺，以我所認識的男人而言這樣做的並不多 .

當然我所講的不能代表全世界的每位男人
而是以周遭的朋友稍作了解大致都是如此

女生在處理壓力的方式就截然不同了

女生如果壓力很大
她首先要去做的就是講話
如果最近壓力很大
她就不斷想找人講話
所以你常看到女生很愛講電話
心情一不好就開始打電話
女生很奇怪
如果讓她講一兩個小時
講得夠久的話她的心情就變好了
她若打電話給張太太李太太
這個講講那個講講
只要你讓她講電話講...
講完之後她的情緒就得到發洩了
她的壓力就會解除許多

她未必要在電話中討論如何處理事情不必
而男人就常常自以為是
有時女生跟我們講事情
我們就去想要如何幫她解決幫她想辦法
她不用你幫她想辦法
她只是要找個人講講罷了
這是第一個女生在處理壓力時常見到的

第二
女生壓力很大時會做什麼呢去購物
女生心情不好就去逛街
就開始購物消費
這樣才有快感
其實不然
乃因逛街時可以分散注意力
她們出去外面逛街時甚易移轉注意力
她就比較不會鑽牛角尖
只要出去外面走走看看回家心情就好很多

許多男人不了解
夫妻之間往往會這樣
妳不可以出去
妳給我待在這裡把話講清楚
問題要解決妳這樣跑掉是什麼意思
問題要解決

慘了其實她現在需要的是出去外面逛街走一走透透氣
男人此時是需要出去喝個酒飆個車
結果因為雙方互不了解
硬逼對方把話說清楚哪說得清楚呢
兩人心情都很糟能把話講清楚才怪
講不清楚啦
所以會造成許多衝突

因此請你務要了解
改天你太太心情不好
你就說出去走走逛逛

有的說不行劉三你有所不知
我太太去逛街就要花錢了
基本上當然就要控制她的信用額度
不能讓她刷卡刷到爆
如果只是區區幾千塊
人家為你生子處理家務...
三不五時讓她花點錢購物也算是一種回饋

妳若怕她逛街會過度消費我教你另一個絕招

你可以叫她去髮廊做頭髮
做頭髮的消費比較能控制
否則百貨公司的消費空間太大了
如果只是去洗頭髮做頭髮
抓一抓搓一搓就可花上一小時
有的再燙個頭髮也都還好

不然我再教你另一招
叫她去護膚美容去做臉這是她最愛的
若能讓她放鬆
敷個臉按摩順便護膚
免得妳的皮膚因為生氣而生出皺紋
問題就很快解決了
女生心情差壓力大時
基本上就是要出外轉移注意力

再者男生心情差壓力大想喝酒
女生則想吃東西
當然不是每個人
有的女生心情不好就暴飲暴食
以此來發洩情緒
這也是另外一種
所以你看到基本上當壓力來時男女的處理方式的確相去甚遠

這個背後有何不同呢 ?

壓力來時男生較想處理事情
但是往往不知如何處理

而女生比較會處理情緒但不會處理事情

這兩種人面對壓力時
事情往往無法得到很好的解決
原因就是因為女生只是解決情緒而已
好比出去走走逛逛吃吃找人講講話就覺得好多了
但是問題解決了嗎問題並沒有解決
等下次壓力又來時只好重複使用此方式
用久了連自己都會膩
就會覺得愈來愈煩也越發失去耐性了
發作的機率愈來愈高
以前可能一個月才發作一次現在可能兩週就發作了
心情愈來愈壞的結果就是三天就跟你翻臉吵架

男人就覺得妳很煩
就覺得這個太太愈來愈不可愛
不如到外面找一個好了
許多婚姻就是因為這樣出問題
就是因為當我們的妻子或女友心情不好或壓力大時
我們沒有去幫她處理
時間拖久就彈性疲乏
所以這個人會變得愈來愈不可愛
因為以前久久才忍耐一下
現在怎麼愈來愈頻繁呢
發作的頻率愈來愈高
發作的機會愈來愈多
我們就覺得不太能接受
久而久之我們就會覺得這個人愈來愈惹人厭
這都是心理感受

愈來愈討厭...
看這個人愈看愈不順眼
後來感情就破裂了
男人亦然
基本上男人是解決事情的動物
男人就是要解決事情
但是我方才所講的那幾種方式並不能解決

男人很想解決問題
但是當這個問題
不是你目前所能解決的就會產生極深的挫折感
所以就常常去喝酒
或去追求速度的快感
希望用這樣來麻痺自己
簡言之男生常用麻痺自己去面對壓力

這兩種情形
都會造成現代人的精神疾病
也造成現代人的婚姻破裂
兩個人各自都有壓力又因為住在一起而倍增
產生極複雜的情緒卻無法處理
如果發生這等情形
無論男女當你壓力很大時都需要外在力量來幫助你
你都需要別人 ...

所以我才會常常強調
人類社會是需要互相合作的
不是你離群索居即可的社會不是的大家都互相需要
所以基本上你很需要讓別人了解你的問題
請別人用一個比較客觀...
就像我們是下棋者
「當局者迷旁觀者清」
旁觀者一目了然我們若是當局者也會看不清楚
但是我們若非當事人的話就會比較冷靜
便可提出一些客觀的建議

所以當你面對壓力時
其實解決之道就是盡量加入教會小組
有個團體可以幫助你解決問題

如果男人光靠喝酒的方式
女人光靠逛百貨公司
雙方的壓力都會愈來愈大
這就是今日社會的極大問題

現代人都討厭壓力
因為現代人大都住在都市
現代人的生活節奏較快
人際關係較複雜
種種原因都會帶來壓力
現代人討厭壓力但是又無法逃避壓力
當你不知如何處理壓力時就會日益嚴重
抗壓性承擔壓力的能力就會不斷下降

你可能剛從學校畢業二三十歲時都沒問題
一百斤的壓力也能輕鬆應付
過了五年慢慢感覺變差
體力已不若年輕時那麼好
我們的精力也因為工作之故
甚至因為婚姻之故都已經開始被磨得很累了

原本可以輕鬆地扛一百斤
現在扛八十斤就開始氣喘吁吁如果到了劉三這個年紀所謂的「中年危機」
你自己且回想看看
是否現在所能承擔的已經大不如昔了
以前扛一百斤臉不紅氣不喘還能爬坡
現在只不過扛五十斤就蹲在那裡像個乞丐似的
有吧相去甚遠

亦即人若不懂得處理壓力的話
你面對壓力的能力就會隨著年齡而不斷降低

但是你若有訓練過
如我剛才所說的有一個團體教你如何處理
有一群朋友共同努力
你承擔壓力的能力可能就會愈來愈強了

這就天差地別了

所以你就能了解
為何我們進入一家公司
同樣是25歲
我們兩人進入同一家公司
等到四十歲時
為何一個人當上了主管
另一個卻比以前更差
甚至這家公司已經待不下去非得換家公司不可了
差別即在此你聽懂了嗎
差別就是你若懂得如何處理壓力
你到了四五十歲正成熟的時候
此時你的智慧經驗可以承擔更重的
這是練過的
所以這等人升主管經理主任就升上去了
但是如果同樣二十幾歲進入這家公司
但因這一路走來你不知如何處理壓力
那個部分你尚未學到
你的人際關係也很差
你對自己愈來愈沒信心
這等事也會影響你的家庭
你沒有信心就會責罵孩子
別人下班是去學英文
你下班可能是去喝酒

所以我們用了錯誤的方式時自己的能力就會不斷下降
因為你自己的信心不足
所以你的孩子也不會有太好的表現
因為你的孩子表現不太理想
是否更會帶給你挫折感呢

所以經過了幾年... 就以二十五歲到四十歲為例
十五年的時間一個升任主管
一個一直在換工作
不斷在換工作都無法定下來
心情不好就去喝酒或去賭博
兩人相去甚遠關鍵何在
關鍵就是人一踏入社會就開始面對壓力
能面對壓力者就乘梯而上
無法面對壓力者就被社會淘汰
相去甚遠
關鍵不在於你聰明與否
或是你的專業能力如何

關鍵在於你是否懂得應付處理壓力

好我們再回頭講到重點
男女在處理壓力時
感受壓力的來源也大不同
女生的壓力來源通常不是能力
好比公司把這件事交給我我沒有完成任務不是的

女生的壓力通常來自關係
亦即女生重視關係

但是因為男生不了解
所以他們對這個關係的期待有如天壤之別
以後會有一集專門論到這點
男女對婚姻的期待差很多
我只是舉例
女生對關係會有極高的期待
她對於嫁入夫家之後
與公婆丈夫之間的關係都有著極高的期待
當這個關係不如她所想的她就會產生挫折感
她的壓力往往來自關係

男人則不然
男人的壓力來自何處呢，男人的壓力大都來自環境

環境是什麼就是金錢很現實
我的錢賺得不夠多
第二我的社會地位
我現在已經幾歲了我是否已達到某個成就
也很在乎別人看我的眼光「環境」
男人的壓力多半來自環境
男人希望在競爭的環境裡面
可以成功突出優秀
我們希望自己是優於別人的
一個男人若不斷存著想贏的心態
他的能力就會不斷提升

如果長期都屢遭挫敗
對他而言是極大的傷害
他的自信心會嚴重低落
到最後就像一隻鬥敗的公雞
萬一有一天喪志了那就慘了

壞習慣就一一上演
他就開始自暴自棄
會開始過著極不正常的生活
夜生活抽菸喝酒
以前沒有抽得這麼兇現在都愈來愈多了
整個生活習慣

因為不是一個可以讓他覺得自己是老大的環境
他不覺得有一個屬於他的地盤
所以當一個男人沒有地盤時他的壓力就很大

女生則不然
女生不會去爭地盤甚少
她不會冀望自己要當主任
到了幾歲就要當...
女生比較沒有那種企圖心比較沒有
但是女生重視關係

她若覺得與孩子丈夫的關係或與同事的關係
生活上種種的這些東西

在關係上讓她覺得不滿足她的壓力就來了

所以男女大不同 ...
我建議你去加入一個團體要有小組生活
參與教會的活動
讓別人可以一步步幫助你

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