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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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2011/11/205 E, K% y% g, w3 ]# R
: s0 ^6 A+ D. V; L* l- l5 J. `
清晨5:20
. V1 a& m7 x/ G) y! G5 h
& G2 d7 }4 R+ }- p朋友打來告知我台中沒有下雨
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& u# V$ b6 P) z7 Y+ E$ O並詢問我有沒有要過去
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( `8 D7 v: B1 e. j7 z起床換成運動裝
" D7 i7 m! ^$ D6 d1 P6 d' r7 q1 w- V6 A7 f, F6 B! s
趕緊出門去了
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/ m9 \1 w9 a) |; d一路上
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我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是
( C1 `; S4 w; H* n6 T, I " @3 v* n' O2 L9 }9 Y- ?* C, }3 ?
歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 / `- G! Q" x- [8 l, M* K, v A. O9 Z1 {
& R, F/ g; N0 |/ L1 b
# Q( A7 H- `5 a4 ~- Z" v& L1 F& X
: H% K. m9 t* N y( `8 u+ T跟朋友會合的時間快到了
! H! [3 W! {9 K
" j, B9 l" J+ x; d9 p居然放起了大家耳熟能詳的& c. o+ O* \1 ]! |9 C+ k5 h
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Europe - The Final Countdown: Z# \- P0 ^2 h
' {' I. i! C7 t( b. K4 B3 X0 J% I3 X$ N% e; \ K5 } H
5 H3 Q7 r, k4 D: L0 W真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了3 ]% l# I2 ~- J6 ~
0 ^5 l) f' l9 E/ I# {) O
想想前兩天~3 f* A" U9 l7 l! l% x& ^
" U+ q: F% \6 U( t- U) D& ~3 J# |9 ?
我還是個掛病號的病人
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5 L' R7 |2 W" T6 S, g前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷+ f' d9 A2 P, J# F
9 P! N0 ^- `0 W! E' u
一整個很擔心不能跑
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還好一早起來發現狀況不錯% \/ X1 L# a, ^; {0 S1 O/ x
$ C; R4 s' Y' f: H# y2 ?就是氣管的痰多了點( S$ {. c' U2 K1 k" C
7 p7 W; {- @) R
開跑了~
1 b' L9 y: I5 i5 ?. [
3 \9 f, h: c( N! n( S, c4 P一堆人看著安心亞# Y+ G! {9 x0 h+ K
$ o6 ?+ c+ y, `, G9 P恩.要看到旁邊( |# B+ p2 h6 R7 S% \
6 p, j% m$ |5 { U, n) \我要跑步阿~~2 _: i4 J! A3 y5 V5 M6 `
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一整個塞車塞很大~1 a! s7 q0 ~6 ?8 V+ J- t# X
2 M$ X/ P. V3 y4 V跑一跑~一路上很難超車阿8 Q* J. [! [* t
1 X8 F# g9 g1 `還不時有要過馬路的車硬闖
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真是有夠危險
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7 T2 h+ s5 n; ]大約走了快1公里~: I" F \8 {- a) O- s& \/ x
( e/ C0 g: w L' k" Q( G
又跑了3~4公里' ]7 x8 m- A0 X& b( _( n$ Q
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我感覺沒辦法維持同樣的步調+ f$ ?+ J/ ~2 w0 b- P
$ \' {$ p. c4 G/ A! U
請朋友先長驅了3 F! ~; H- y* q# C! A: }
; v' a' G! A4 n4 M7 ]+ Z結果當我跑到最後) @1 D5 U$ p# n/ T: M$ ?
4 _9 ~- }/ E( F0 [8 L+ p# E( `
咦!?
1 y) }# ]/ ?! o/ z5 Z5 @* I' @! j# o% ]6 R( H
怎麼前面一堆人
+ S9 ]& o" h1 V5 ]$ o& {- s S
8 L( U/ r* w) `2 Z結果是大家再走進會場( R' L1 ^# p" `% Y @
" f9 U$ c$ V# ?7 M6 u什麼!?
" Q- R# P- M$ M- p* p
- z( e& Z- H9 P2 X: u1 Y( m l已經跑完了!?8 {0 u( M1 I* @/ ^6 @; ~
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這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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看看旁邊的分隔島~
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天真的以為朋友會在上面找我8 a4 T5 A3 ?! X' A+ p( c
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轉頭想說算了# P* v4 \5 N$ H! n/ ~9 J% G
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咦....右邊的就是我朋友= =|||5 @- b C5 d, o8 K7 k0 {5 ]
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領完紀念品回家後/ m6 S( O) m# F3 I
- V% H! N. u( L- _' s! m可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾4 `4 Y: B0 J5 _+ U" W, r
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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像是在跟我說了- \( a/ c& h3 Z$ p0 M6 b& }
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我帶著病人般的身體, `; Y9 `' d" n" T* j2 N9 K
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完成了這小小的壯舉
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) v7 k* Y8 u+ U- m$ I' @ E. X中孝介--各自遠颺
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這首像是在跟我說, Y- Y0 u! q3 k# q" y3 y5 q1 x8 A
! c5 B: E/ O6 g0 E9 V" Y9 B天下無不散的筵席* T: K) i: q& [% I+ T. t
/ m. n1 _' C2 N當大家閒閒在家沒事的時候
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, ]4 ?0 m! F* ^. u也可以多多運動喔~
0 _: I/ ^- [+ R5 s2 B
- Z8 q1 {1 ^" e/ w平時工作~周末累了~更應該往戶外走7 x$ p+ [; U0 Q" p9 e1 q
" z7 J% v# V1 x1 N/ Q, x* w
這樣才不會越來越懶
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& P8 D$ {% w$ x6 Q( _! F, z, g( c人也才不會越來越胖喔~
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