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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 $ C. w; _' E: d* y9 {2 [# T

. T1 r0 |' s  p5 R2011/11/20) _% y- Q+ ~$ z: g

/ G; O( c% ~5 t/ H- I- |* z2 k清晨5:20
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3 V9 f; W0 W) q6 @# J0 |& f朋友打來告知我台中沒有下雨" `$ R6 ^8 L4 p3 A; `  J) _

9 Y8 _1 |' H( A6 e6 E並詢問我有沒有要過去
( V4 V3 h4 W, h6 O+ l6 i3 h
2 y6 h2 }1 l3 D7 {  p/ ~6 p5 Q起床換成運動裝
) v4 j; R" i3 G- V$ G: s7 c- t2 O2 @3 G  Z" C" k
趕緊出門去了' ^  c/ x5 G6 W* {% Y" x6 y
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一路上8 k; f. ?6 g( Q* R  n& h

' V- \4 @* z" p/ l' X5 ]' z) o我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天0 D9 ?6 u( E* w- _- {. K
8 s& s9 j; B& E! }$ P7 T
首先是6 J0 C( G; _5 c* A5 y2 ]1 {+ N

; E* V' P3 f* k8 n$ H歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 1 `+ o! y  M: C6 }
6 G! W; V6 F' E+ x6 W% _
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! F% p1 O* K" U5 b  q
跟朋友會合的時間快到了; ^  J- g( Z" `; {$ J5 u
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居然放起了大家耳熟能詳的% K7 _& y' s! z& L0 q
& y. E, W# S7 a3 |& F- \5 e
Europe - The Final Countdown: n0 @" t, O( l, ~  V/ u

: O4 u% F, @7 n/ V' s/ v# h* y9 o' s: H2 |% E
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真的是讓我緊張得不得了~6 u/ x0 h; R, P/ c& r  [) I

1 {; w; G% x/ X( S還好還是趕在時間內會合了
, X; [7 r" \1 ]% q; d9 q% K
3 z6 ?5 f/ P1 n7 k7 C# W想想前兩天~
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我還是個掛病號的病人# s  z& w& |1 ]5 \2 ~

7 O- l7 B0 l! W! T0 t8 t$ l0 _前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷, e" n& \8 K* t8 t( X* z5 e
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一整個很擔心不能跑
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+ \& ~# }# K0 ?# Y: u9 T) w7 u3 J還好一早起來發現狀況不錯
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就是氣管的痰多了點
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( X; q3 @  \9 J* w7 d% D: @開跑了~+ L5 _# K. t$ a) n
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一堆人看著安心亞
/ u4 G! w% Z* I& [, Y( G, I) |$ X, D1 k7 c. X; @' P5 @
恩.要看到旁邊
( q# e3 g6 b/ h3 \9 k8 ?, E5 p/ V9 p" a7 a* X6 B, n5 g3 _
我要跑步阿~~
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一整個塞車塞很大~
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跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖
+ q3 ^% I; r; e6 ~0 d' D3 _) B8 f7 p, I7 O$ z) h
真是有夠危險9 @0 Z7 Y9 r+ c, L$ S+ v
" b! e" I( X, W* m
大約走了快1公里~! Z. w' y: N3 X! b

6 O9 Y- L2 s2 b0 N% O又跑了3~4公里
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我感覺沒辦法維持同樣的步調# w) b4 Q/ U. t$ r' @" |

/ e- {/ I$ ?2 r; J  U8 W請朋友先長驅了# P" e7 i/ _! X7 S3 O) `' w! \
( m2 ]1 w2 N: A/ ~, F$ J, B" a( J" G
結果當我跑到最後8 `& Q& C/ q" Q$ a* E) X9 f; s; E

& F& m, T1 t! J* U! R( L咦!?
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怎麼前面一堆人
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$ v- _7 E3 y$ M$ K# j結果是大家再走進會場
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$ {) c/ A) T9 x- N+ K( z) F什麼!?
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已經跑完了!?  [9 Q2 ]5 ~9 U. d7 g2 x; J
) n5 q% H  E' i. q8 Q- Y( Y6 Y& A
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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: A/ X3 b) d( X6 T看看旁邊的分隔島~
7 I! `2 O1 J* g- [( Z
6 s4 k. U. W+ r* T4 I1 {- K天真的以為朋友會在上面找我
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轉頭想說算了
- \) \9 ?, o) ]- B. z) ]: }. f
$ Z) g- _% s, f) d咦....右邊的就是我朋友= =|||
+ |( K8 k4 U1 Q+ u4 f5 `" C0 p8 Y$ z9 F! q4 H8 J3 w
領完紀念品回家後
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) ]  [6 A1 a! H$ e: E可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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! Y0 |0 e; D( Q" C  z4 D- D變形金剛3 - 主題曲 Iridescent! l6 C5 p1 [8 V* @; A% P. k

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' f8 u% y+ @( ^+ P6 k像是在跟我說了
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我帶著病人般的身體0 c2 M" W/ K- S9 V; V) L

8 u0 M. R, Z# ?" T* J' k4 H4 i完成了這小小的壯舉$ i0 l+ u: F- b! o! h8 c' W! j

" y% K! d4 v- Z  h# w9 M7 _, L中孝介--各自遠颺 : k! B4 H2 k, i8 U( m: H7 C2 r, S
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' K$ V) p0 k( g' |9 O1 L

* k! \9 N7 `6 ^+ o! f這首像是在跟我說" d' n. t9 b0 W' S" U& S6 G
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天下無不散的筵席
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當大家閒閒在家沒事的時候
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也可以多多運動喔~
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* Q5 r. n+ l" }  }平時工作~周末累了~更應該往戶外走/ m& Z. P7 h4 g
: j8 T# y2 L3 @8 Y
這樣才不會越來越懶0 `0 A' N& E- {& W
2 V. j& d/ W( V' b# Z& W
人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推
6 a& W' e/ l; Z閒暇時也可以到山上走走& E5 x- p1 x3 o% |. x2 c# H+ ]
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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