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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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4 `" J W" `- k5 U% u3 n7 U2011/11/20' e1 a/ F: \3 V' O7 D0 B) k- j/ R
2 |. j5 J$ E0 T6 f4 B* @清晨5:20! l3 i3 c/ d" N- @8 x$ T6 Y
6 d7 D4 K& S6 o- U朋友打來告知我台中沒有下雨
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+ |) n2 h6 _- N2 Y$ v2 G8 L' g並詢問我有沒有要過去
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3 S4 ^. d9 }9 j/ P" z! S( i1 J1 k起床換成運動裝
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趕緊出門去了( A1 X, N& A- i; d) L2 p1 J$ T- Q9 x
# c# O+ V$ c8 i, j6 J一路上' t1 U$ p5 d5 N# s: v. h C3 K) L
5 p- k" T9 Z: ]" R X( F5 D$ n我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是4 F& D6 V% `# L
9 n+ ^$ b% `8 t( C0 W! Z% O歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
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跟朋友會合的時間快到了
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居然放起了大家耳熟能詳的9 N" ~# o: w! C; R, H( b2 X Z! t8 `: B
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Europe - The Final Countdown# o# O8 l3 j2 J$ v' G3 S
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- i3 _+ k& B; ]$ ~+ D2 L
8 g Z( l% d1 ?" J S3 x& _+ w真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了
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9 `: i: g- ^% k. T4 }9 Y1 Q* E想想前兩天~4 `5 [" C: Q0 B4 H) A
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我還是個掛病號的病人
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前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷% x5 C1 |) i1 [- k: ]$ \; _/ x" G5 A; q
5 V' a( F, e5 `+ U) z+ \' n+ D; ^! T. B
一整個很擔心不能跑' C) [, n* g ?& O
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還好一早起來發現狀況不錯
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$ t% d% N) M C% y* W, w L$ W就是氣管的痰多了點; n2 r( W# \3 ^5 h. X
1 q8 {' n4 U. v5 J, D/ X1 q' m開跑了~4 m, W9 E* E5 w9 K/ \9 E* [
1 \1 O6 E: Q. m- d( q一堆人看著安心亞
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9 Q# m6 i# \ x. W7 o( r$ q4 x; v7 |恩.要看到旁邊5 F ]6 B/ M0 z5 I$ u& `
$ m: s3 b1 p* s* r: D) Y我要跑步阿~~0 U+ m" D5 g0 C
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一整個塞車塞很大~
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跑一跑~一路上很難超車阿
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2 K6 Q4 B) O2 L" Y, {還不時有要過馬路的車硬闖9 ^1 n" x% N# h# `& K1 R4 t2 w
6 E3 S+ _1 D6 v) ?' ]. K. O
真是有夠危險
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6 u8 Q9 w& x3 {大約走了快1公里~
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又跑了3~4公里/ K) @ k5 E+ b9 s
1 W/ K4 Y5 O. d5 o8 R% o9 l) \我感覺沒辦法維持同樣的步調7 D/ o" _9 C2 }0 k
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請朋友先長驅了
+ j3 h2 @1 \. c8 o4 `- v$ G t; ]( b8 m: H4 A3 K
結果當我跑到最後( u. R9 k+ `4 \2 E
* D/ m! y3 m) Y$ `咦!?
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$ V6 Q& s* I M怎麼前面一堆人
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8 ?8 T5 d& q1 {0 E. V9 |; m' R% W: v結果是大家再走進會場
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什麼!?
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已經跑完了!?
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. ]% t4 `& V7 \' i這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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7 ~/ S8 G% U ?: b看看旁邊的分隔島~( p3 ]" o" R$ Q2 i
+ B2 l5 m8 d- _+ X天真的以為朋友會在上面找我8 |+ Z7 v, X) Y1 b. g- N0 B. C
1 Y. U8 t2 Z( d" B; C$ u" T轉頭想說算了
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咦....右邊的就是我朋友= =|||
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( _# f8 O. x y- d領完紀念品回家後
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; z2 k8 t" N1 u9 }2 T/ f/ a. D可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾; d1 c% v/ m7 H6 ?; s' S
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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+ A5 e4 p D% t7 x! n像是在跟我說了
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* U% x/ f9 H P$ Y+ P5 F我帶著病人般的身體: e& U w! g% t8 x
/ r1 _# V9 F3 K( k完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺 : M3 l# h5 B+ U: w+ D) k7 N* G
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這首像是在跟我說
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+ C8 C: d- O v0 b/ T8 n% I天下無不散的筵席! d) G8 ~( S: G& F) d: u
4 h; H$ N, G' S5 j2 J" T) ^1 P當大家閒閒在家沒事的時候9 @1 o6 ~) ?5 [$ _% X
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也可以多多運動喔~, O. F' S% G& o% N
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平時工作~周末累了~更應該往戶外走 w9 ?8 u; \# v3 h% y- D
& r/ ?1 q2 g$ ~! W這樣才不會越來越懶
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1 N( G2 V; L; T' D6 O人也才不會越來越胖喔~
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