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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 ! y2 M1 I  F$ \, P( F7 I
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2011/11/20
7 G3 v8 G1 Z) M; ^6 r- W1 Q& _
4 X5 D/ t4 K+ p( j/ o  r清晨5:20
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朋友打來告知我台中沒有下雨( u+ a  E& }$ {
5 ^9 L& z' R* _" z9 M* D* p% ]
並詢問我有沒有要過去
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5 Y0 K( ~5 z1 i# S3 N, x起床換成運動裝
- ?6 `3 m5 g0 z: a
7 I. w$ k; l- B; A/ }/ i  Y8 ]趕緊出門去了
# t$ V9 z8 B. v# l7 g6 b
/ ~7 ^1 }# A1 l; `1 _& T8 j一路上
  d* |8 T  e! V& O) \: P5 v6 B  s0 v3 e: j* f4 b8 Y. Q
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
3 F% B: {' Y  }8 s4 T9 i9 ]) c5 Y/ X: }
首先是
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 3 _. F. j/ L( u5 \3 J
* X# ^4 a- ~% F0 K$ h

7 h1 {8 Z; Q# e5 B% Q. u+ X
0 E* g. {- j3 X7 j: ]" r6 d跟朋友會合的時間快到了
7 |# `' F4 O9 v- |% W
5 G& m+ _# \7 q, U! @居然放起了大家耳熟能詳的: j2 D6 k2 O7 D4 }( v
7 H5 ?5 Z- ]3 y# [8 |( i; V  }
Europe - The Final Countdown
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0 i$ d7 w6 N. u. ^
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. [) S4 _4 ^% K2 E3 a4 M7 [真的是讓我緊張得不得了~. c. j3 |& K8 P% o8 b1 H

$ A: J5 ~% ?4 @5 Z! V還好還是趕在時間內會合了& |1 w% x8 v" d

0 X6 G+ K/ l: X1 D) n  ~想想前兩天~3 P+ e2 d* ?* N0 h

. s. Q: W$ y; ~! F' D  h5 c我還是個掛病號的病人
2 c7 H" ^% }5 T3 G6 p
: }3 t# |- v- T* g' O: o+ d前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷9 F5 f: _4 ~6 I- ?

4 Y: P% M. M) M3 p8 Z  _一整個很擔心不能跑
: h% Z# ^4 {% C8 u( U) I4 D
+ Q* c2 t  k# |$ L還好一早起來發現狀況不錯
1 u& v# {, v6 G/ `& x& `' m6 ]6 z3 k
就是氣管的痰多了點
+ Q' a$ F6 v' L; i
* x2 V/ D  V! r開跑了~" j4 J/ i2 K$ Q0 V# n! ?. R
2 M7 L" w# H, V: W$ g* [
一堆人看著安心亞, K0 O" J2 r8 _$ d

4 p6 w0 q" c. P3 t$ ^. H) p恩.要看到旁邊
7 C5 Y1 r) |9 [$ F0 S5 K, r4 {; W4 r2 T4 I
我要跑步阿~~
8 g( s0 b. M3 i5 z8 z& z2 {, q- ]' s4 ~. s8 o. j1 b3 Z
一整個塞車塞很大~. B, d9 x. U; \. u& a. j- b5 k  s

& f- B8 G: ?7 u  Y- w7 t跑一跑~一路上很難超車阿
( J4 w4 @$ b* b8 U8 R' @8 _, S. F% w4 q! f
還不時有要過馬路的車硬闖
- Z: W9 ?7 M4 V/ S; D1 T" m" b$ n* S1 V; n9 C, K9 k
真是有夠危險8 o6 x& e" r1 V; B- A
2 l: X9 w  B) {/ K( y% D
大約走了快1公里~
8 j0 z1 G+ G) D2 \* V2 |  f
: E) c8 {* ~* q又跑了3~4公里. e: u/ n! x+ j2 I& F& r8 F0 }# [
' ?8 K, Z, B# q) }0 l" X
我感覺沒辦法維持同樣的步調
0 q4 R& h& g. Q/ z9 ?9 [; x  M" O$ u
請朋友先長驅了6 a5 t' |- H+ I, K" v5 K2 K6 Q
) Y3 x1 }) w4 g6 T
結果當我跑到最後
! j1 Y7 c' X) {
4 L) J& |0 I: h& }5 Z, z0 |& H. {咦!?
, ^1 l0 h4 z1 I& f
- {2 q* j& }0 k- S# D怎麼前面一堆人
1 N. t" {5 r+ \3 j2 q
7 r9 W; \$ Y9 A4 t- L結果是大家再走進會場( {& W8 k! e' T- |) {
1 q! J( C0 r* R, ~, H
什麼!?
0 t  E3 F" o, o' A) n" A0 h
( ]0 c: W  ]  B; M9 C已經跑完了!?6 ]& @  U5 D4 M, D) H0 ^8 H
5 @+ w/ p* [) n: y: r
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
* \% G, e/ n# L) ]- g3 q' a& j; s5 g2 h+ \& ?$ C
看看旁邊的分隔島~/ y' x, y* q/ \( B" y4 {1 ]

$ h3 W/ O3 m2 s/ W天真的以為朋友會在上面找我
& K! w5 [/ a' u3 |+ V
$ L  X. s3 s. t. n- g" U* ?轉頭想說算了
' J4 u4 p# v6 b
- i/ T- B5 J" Z" U' v" v. @4 }咦....右邊的就是我朋友= =|||
' M$ G7 X. D* E) s$ r( x
/ Y& y; ]; N; W) S# U領完紀念品回家後& h! f/ _2 q" j
5 A: n) y1 u5 f4 G. A% e7 o; Y6 _
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾) _: c2 Q0 `# [! `3 x6 Z3 ]9 o
) J, x6 [  x" s
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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  R0 Q5 r' J: x1 [. R/ c/ t$ ]9 u
像是在跟我說了
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我帶著病人般的身體
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完成了這小小的壯舉& p( s; s& J% Q& \" _' C
: ?8 {- s. u5 A. j/ D
中孝介--各自遠颺 8 O5 i" P, M1 d9 f. T7 \

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5 x  H/ K! T. A+ k& R3 Z0 S這首像是在跟我說# o/ w+ O" Z% i6 G2 V# l; u
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天下無不散的筵席+ i# M/ A$ h! U3 A- q& K$ I

5 A* o) w0 @/ b, z當大家閒閒在家沒事的時候8 n. q5 M. h9 C: w# M

( O9 \4 E6 _7 |# G也可以多多運動喔~
% H% s- x1 S8 x) P. H
8 b9 W" Q/ Y- M' v  p6 r* U- w平時工作~周末累了~更應該往戶外走7 ~6 G' l9 I% y% ~/ O1 N' o' w
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這樣才不會越來越懶, f4 _( [* D/ {( o$ y* p

7 y% m) @7 l8 j3 u/ E% e. P' c5 p人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推* I0 ?) w  Q7 x' [  z
閒暇時也可以到山上走走) I- R; v; [: J5 a% l- v6 {
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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