magical

回復 9# the123tw
& Q* E: p: b. g9 x. W3 P5 @  E$ \" }2 x
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical 1 B( d) @+ \+ F1 e4 H& }
; Q- P3 S- U/ `4 P4 [% A. m

. d; P/ U" i4 {4 |  x- q  ~$ t真是雄壯威武啊!!
, l6 u" Q9 f- c6 F9 ^2 O不一定要那麼壯% F# f/ R2 U& R, U# q9 j, K: I
只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
2 m) A4 C! R0 R( H% G( p1 `也太猛了吧 !!                                                                                                
) D0 E8 M' o" ~& r6 Q- R
* I% i8 d- J; p) c1 ?2 }+ }7 T用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
% A& J+ P: s- {* i6 Q" Z+ L( a3 @: Z1 }. U
; f+ F- n# |; o7 o, M/ d+ |7 L3 m7 M
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
2 G- t7 W8 C' W) s/ |9 G: n只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
' k- B9 b: F; X* N6 ~( ~  V. X2 k
: a1 J8 z  @/ ?2 c3 z. F女生真的會喜歡這樣的身材嗎?8 O+ ^3 D" W. }4 |3 ]4 e4 I
' G7 N. ^4 S0 ]  n
這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
' A9 e9 L7 N) ^+ Z- g- S  [; B  i  K5 o' t7 v6 ?6 k
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
/ |* B" H1 m8 r  m6 M3 o5 [1 k. ?1 E這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~: n2 M9 @; ?/ }9 Y1 P
1 m2 D0 C/ @$ V/ g& v: i" M- K2 Q8 T  ^# v
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
# s) R3 t+ Z$ h+ [6 R4 B) [有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平9 S3 m/ h; s0 Z1 U' ]# F& ^3 m0 W
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
( F  I$ d  z: t4 C& D9 r/ b
; |2 O  F. T4 a3 l7 T8 m. E不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的