magical

回復 9# the123tw / }1 ]1 ]) M5 M& B! V/ v
5 n8 C. W$ {/ j  Z1 v$ Q
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical / f  L0 b! l2 y: D; {) u
& G$ h) D; B& \
% T2 u3 w4 B) D; T/ c0 g
真是雄壯威武啊!!
) h* _" p/ D* N5 V不一定要那麼壯
! ~4 J8 O4 d0 S& \只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   8 c6 n5 I8 i! A, m( r
也太猛了吧 !!                                                                                                
6 [7 b) c7 v" k; Z1 M - q" X4 S, w  ?4 J4 y
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical 1 b: p7 @0 {* K1 A% g# V
5 u! v- j3 ^2 B1 h  y0 |

  u+ d8 I3 \( t5 o* P嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
, K& [7 q5 e+ t# q8 v2 s只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
% @% E+ a- z! w: y5 T" z( N! w+ _% L( ~5 l* e3 C: v1 v, Z
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?  l! a& x3 Q" j9 B* r
- O  K, ~& W: ]0 X4 p& y4 z5 R9 m6 \
這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313 ' E; [1 p4 _' J+ [
. _( r& @4 G5 a( F
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。8 V! n7 O( ~6 l+ O% U3 f% l
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~. u! W. b$ h% Q( N* Y, e

' G( ?. n4 _: |& F' U6 ~) Y; v之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，) N) @; j3 \$ U$ @' K
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平+ T' R0 t% g+ w
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
" @1 ~& `1 B- V" l- U3 f  V
( c- r* D; x8 V# }2 w不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的