magical

回復 9# the123tw ) o% g/ \7 a9 Z  _: b5 M6 b
* _$ s4 G* M; o( A/ Z; ?
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical
/ g+ J' V) _! m
  U* d3 R8 {7 C  q: s) u
9 t6 C, M) ^: H. A/ s  ^真是雄壯威武啊!!. Z! M& B4 ]: t# A) C
不一定要那麼壯: ^* q' Q3 E* @
只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   8 u* |9 o1 j$ \: m2 g
也太猛了吧 !!                                                                                                
2 ~" ~# q2 `( m5 P4 Q, f
, F& d6 P" ^  @+ l$ l7 I用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
; h2 O+ d7 x3 f. m. y. `, ?+ G5 q/ D, B1 E' q* ~* v5 m  N. {

4 M: `8 Z4 Z, m9 D( G( R9 r0 Z嗯!!!我知道你在唬爛的啊...+ w; ~% G) i" f1 z  N0 x
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =. r9 H) q1 Y1 Z! v' ~, Z* P. a* D

' g& r8 y" j+ e' `% x女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
4 t. Q' ]- L! S; ]( ]8 j7 v
( }( \- j) k+ r- T% U4 ~. G! Z這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
& N# R! s; o9 P' N  r# V
& n7 N! d; a  p& b( A' {2 M& m我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
' [$ X. P  d) p這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~" ?  h2 {  t: Q8 C( e( j

' L0 ^1 p! Y/ B$ I( V( L9 c之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
3 K: B* Y0 x( H有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平+ ?7 G+ |. M" |9 A* Y
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD- q3 I1 K/ E' v: U( j- M# S
% M; {" z* D  b7 \8 \+ S
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的