magical

回復 9# the123tw 4 V2 |! X5 o* \. z% s0 L: T$ E
- j5 J1 ]9 a7 \+ x2 X5 n
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical 9 R6 {0 T! i2 R  e' W' y. M& v

0 q8 K+ B) \' u# d7 @* ^7 M1 S0 `* }5 U. S& M( Q0 I5 m3 U' K" c/ j
真是雄壯威武啊!!
) v$ L% a5 k8 y" h; J6 J不一定要那麼壯' d9 I4 O; L/ t& s) [+ J/ Z+ n7 N
只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   9 n/ E& @4 x- E4 `. U6 z
也太猛了吧 !!                                                                                                
" k0 c% M  ?4 ]& t# E8 Y) y6 x & ~2 q8 ~4 l, Y' }& _
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
2 t" z. v5 ?* b$ W/ P
+ n( U" q. {" V7 c$ P9 |) u- h# e$ L6 `* L" M
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
6 |2 a; ~: c5 H: H( @  B# \只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =" i, L% s- `+ }4 \! |; \
; v* B, ]5 {! c% p
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?0 s" {& F3 q. p

5 m9 d; |0 r7 ~這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
' R$ H4 A! A" J* R! n8 R
( `4 f$ V5 G2 h我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
2 j' h- U3 B) O. C3 J( C, e, }6 N9 j這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
/ P2 ?% a: Y' [  u. t" |' H# a! I5 O9 |
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，+ H7 r, v( u/ k" a
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平3 J1 N" D$ f. Z& |5 T
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD# q  l/ p( f% l; O. C" e
. o" Q: @: q. D% R/ x6 O$ ?
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的