magical

回復 9# the123tw % k/ c. e4 f& Y4 u% D
0 r) z# s' ]! K: ]
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical
- M! A* ^2 M$ o) X( D' i7 \. x. y2 j0 m" k$ l0 C. W4 r/ ~
$ P: E- N! \, z& |
真是雄壯威武啊!!
% |. }/ i. r; w( ?/ a5 e% U不一定要那麼壯
2 J+ a* E: s1 L$ j$ Z. I1 b" N只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   / ^$ @6 u, ?+ ~- R5 Z+ O
也太猛了吧 !!                                                                                                3 F9 i6 l8 W4 }& D/ j& {" \* I
0 y, m( f. M$ |5 B/ R) m# w; H2 `
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical - P3 O4 y4 T  s  x' l4 p
" k4 m- o( W4 O' I' P5 M. b; m

) I0 Z  r. D1 o9 x- f& S2 T+ O0 i- C2 |嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
0 K# _, L. K" ^7 _4 U只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =* [" D1 o; M9 e4 c

: h0 d8 f4 m2 s女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
! m5 X; [5 E4 H5 H' i& y
+ r0 C6 x* R6 o( G/ U這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
/ }4 |4 x1 [4 X: ?
. e. l# h* U0 z0 |) Q/ E* I( U' d我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
9 c( V( l$ w  l  v/ q) j這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~7 j6 Y9 i6 M1 _0 l- Z
# G2 a* {3 _* a( @: g- K8 l) l
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，+ G4 n+ t$ ^, n1 K
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
5 |* N4 t! x* c) D! j/ h時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD' @- G+ M2 S; O2 D0 f

% T0 ~, e6 x8 v. y6 @不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的