magical

回復 9# the123tw
5 D; p/ N7 y8 v& v% Y, Q1 O0 {- l: ]" k; g; c  t
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical
; O) L! K5 f6 ]* Z" m( m/ E2 m8 L  Y# o

$ b. R1 ^. L* s7 j/ u6 P真是雄壯威武啊!!3 k& o" \! m6 }7 @8 _
不一定要那麼壯
' @0 H- x: y! q+ f4 k6 V  |2 x只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
8 O( W& x( ]4 g  R% [也太猛了吧 !!                                                                                                # o8 A3 B0 W' ?. L$ z$ z  L
( e, A: ]: q- d5 h
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
$ P  z- w& v- Q9 y/ Z
! z4 D1 {, k, h" t2 F7 p# B2 U% ^: ]; s4 l$ W7 s3 Z, E9 w
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
! {* d6 M. T3 |6 y/ V8 N只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =% ~; b$ A' u& Z, S# p! n! i: w
) r6 e3 X/ d4 @
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
( |7 R7 n. j' N. V  g8 T9 f
- g: `& n# i) R; O" ?3 C這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
3 i3 ]0 x4 @4 R" W+ j" P% C
& {  h: v; r" w我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。* s4 P, ~' S. m' F& I
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
  o7 B/ y7 I3 ~- l: o% V5 P
0 m9 i! t6 i7 a( K- k$ c! P7 w之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
" e* ?+ i, R4 ^. E: T- \6 ^有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
0 S6 D; l9 [% _- \0 w9 Q: u5 D, Q9 z; _時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD1 \: [+ P& ~: i3 _, U' n$ j5 T

8 ]* T9 f9 Q0 r不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的