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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角( G5 t) m) L9 d% Z, P
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
9 I7 c1 j: K; u- B( [0 v9 u就像一片迷霧
8 o) T6 K; A' [7 v* T誰會知道, n  D! T6 r+ l) g: N
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
; [% K) @$ r2 E, a# q0 e. T7 t* E長久在這
4 N0 r+ Q* }& [6 Y; _8 W, e$ G從未看見光亮
( f. p0 T: x$ n/ ~* b能摸索前進2 ]4 K4 K5 G! \3 }
冰冷空氣籠罩我  |1 b6 O) O" l* L
就像陷入深淵
* p: ]6 w# B& K1 Y/ ~8 s1 X當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
) T/ h+ J2 ^+ ^6 O就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,3 B0 S5 Z+ k$ f' j0 }9 ~
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
" K+ |+ F5 M1 r- T/ `! K' Z. k1 J有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿" v5 D4 w& e  O% D& p
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,4 U5 x: `8 Y# ^8 H/ p
運動的話,也會比較有精神。 9 g( `3 @- d& m
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 ) n' }$ Y; o- B
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
; \+ f- u' \) x* s$ ^@@@如何解決自己的無助感呢`???
" A/ ?7 j5 y( a) M, i9 y6 A. s# @
/ o% m: h: a% f+ I# M0 i& w
+ L! i, r- n: h. c% W, e, n' a" v9 L請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote 2 V% g, Y$ v5 k% c8 v

6 R! o0 N# y$ S6 i+ D: e7 d4 m" T. P/ }, r1 L
    Hello
9 p* D  V$ K' i8 E' ^: p我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
6 m: `! g5 {; Q6 |4 ^; c告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
0 }- F8 a/ e8 m! Y那還會有誰喜歡自己呢
  x+ B1 }8 t( d5 k
8 i9 I6 C% n. y9 U. E! t" f" ^空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福. d! G0 `0 F3 n$ h+ {: ?6 I9 H! h
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
6 L5 P* e  F$ e/ j) N0 K6 V5 B. x不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義0 T, W0 c. o  P
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!7 Y2 f. C' P' m- o1 [
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
9 h  h5 b2 N; S* \0 w- \1 N
( o6 t7 F7 ?: k, P, i% c* _) I沒小孩的呢?  L8 e) l6 U- `1 J2 S5 W7 j
3 m. w6 P( v( A8 a$ I9 N  V
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死; z, d' p5 T; L$ p0 ]
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!5 I6 [- a, c. c; o2 m- ?$ e
4 H, |3 ?, H& [; \' s
沒錢的呢?
- Z1 l) `2 e6 t. e0 N) f2 O7 b9 h% l) Z4 e  S
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!4 ?7 m4 e; f  f

9 [  X$ z* @+ B! J" t以上!
回覆 1# deathnote 8 {* v( Q7 }( S& G8 p* ?# D
3 F& P2 O2 j& W% B, y$ m2 w3 O

0 Z0 O- t8 \$ O. r0 V首先,先閉起眼睛,
* x- a  ]% Y' p' I- R8 U; [& Z, B然後,仔細想想你想要的到底是什麼?& k" a, @% Y% r0 P9 q
再去想想要怎麼去得到你想要的
# t, N( Z) c$ i8 M; [. U, y把牠一步一步的規劃出來
* E) L# t( d& \* v, x  Z8 i踏實的去完成3 ?" V5 t: X0 n! K
就不會感受到那麼空虛了
+ M7 u* W3 L* G
2 ?9 I8 p% k+ L2 D1 b, m感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote " B$ l, w! e7 q
7 B3 b7 s- h- G
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩+ }2 O4 c$ ?3 w# `% H/ U
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計7 x9 C. U9 f* ~8 ^
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
8 @% F2 z5 U8 S- x3 t7 ~             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
7 g$ z# s% G  b) s! P以上來亂的~
! k, O4 l. O: a5 f; X找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人  K/ o9 b/ Q" y0 ^2 \8 f
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
+ F9 g7 V% q( V! n, m1 e# m- J* U: G說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,- \6 J- D) [7 N) C' h
而是困在一種自以為的心境,& a* Y3 N- F: \) X4 _+ W
靜思一下,走過這階段,
: T- t1 P8 S8 X. y另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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