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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
3 ~5 l1 R- H7 y/ |就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著   [$ j1 I& h" O4 n2 Z; s$ f3 Y' W& r
就像一片迷霧
* P; e4 s# u3 Q; B9 [* W# q6 r誰會知道* t: t# O& x. o- C; p
那片灰白正緩慢吞噬我的所有4 [' T# {* ?( v
長久在這/ M. y! v4 U5 S9 R! t
從未看見光亮
/ \0 j+ a8 l' ?( u; s, ^能摸索前進! y+ M, ~. p$ o& [
冰冷空氣籠罩我
5 i/ v( e( P$ s) @5 t7 Q就像陷入深淵 4 Y$ s; n; _! B
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
) }7 ~* q. M8 t0 ^就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
+ [9 x, y5 f! }9 x或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
' I+ L& f6 d- t. N$ `3 Y! N+ q有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿/ C/ e2 v% ~' P1 W4 ?
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
2 Y( Z5 Y5 g9 X9 O6 t& {- }8 j運動的話,也會比較有精神。
6 a0 E: [" q& o5 ~- M, G6 _也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
+ x% ]+ a9 H5 e' K# f1 O, E@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
- Y& Y  w5 R. S7 ?8 a( v. ~@@@如何解決自己的無助感呢`???
& {4 x! L' z$ U2 B, W/ i7 L; d+ N  G1 p. j& U
0 v& @" Z3 R" M8 |+ k$ q% }. B6 m
請告訴我你們的感受~~!


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. }- ^! Y4 T/ Q( ~( |6 b* `9 a: c5 L- J" ?
& c0 W, |. m/ d. f  I
    Hello
% S7 F5 J3 B; ?2 ^; a我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
( R  v4 u' Y1 l告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
; `6 K% Z2 ?7 c: Z. c7 S那還會有誰喜歡自己呢- u0 X- y6 d9 G
$ G  o7 f, \0 [$ Y" q; R" w% S; Z
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
0 Y6 r# ~" X9 t  F" k然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
/ C  w# [! l+ V  k不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
# C2 [0 c: E& d+ G  `加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!6 W9 R0 |/ A6 U
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
, d) {! e" N, S+ l6 n
0 x, S! W9 P/ g5 q  k% [+ L沒小孩的呢?
5 f# x& w0 k3 x( P+ e- q% m3 y4 l. }2 W, B4 J- R1 n
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
1 L. {/ l# s& e3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
$ H! x" [2 P/ r) E; f) @+ M2 E' b
沒錢的呢?
6 K; \+ e& m# K5 g6 I9 \4 s2 o( X9 @
! d2 I) G! p4 a: ^& V4 P4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
2 a# V, p: u2 [3 k4 q8 o6 M* F( ^
9 R' p$ C4 e% t- y以上!
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回覆 1# deathnote " A. x) b4 X$ c* b1 O3 s% n
4 c4 N& W) S3 n

7 o7 `+ E+ w5 T; ?8 E  u; H2 v首先,先閉起眼睛,: U6 d: L4 @) e& f4 l+ u
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?( E4 ^+ t% ^0 N4 N
再去想想要怎麼去得到你想要的
: D- z+ ?# N% n+ o: N2 S把牠一步一步的規劃出來
& ]4 X3 o  X7 O7 G% q$ @踏實的去完成& Q1 e0 V6 L) Q8 Q
就不會感受到那麼空虛了
8 `* L% t* Y. M' Y: w3 _' ]- h5 U  b9 V+ d. U0 B
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
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; l& v5 [+ y1 x+ \+ K* i, x4 a$ R% t: L
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
# C* L- {7 c( u& w1 I4 v8 l真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計2 U- i, ?3 c' x" U
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺5 E2 j1 |: w# c: t/ c
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
% s5 h# l" [) L" l3 L以上來亂的~* f- |) g# M- I4 `# o) Q) h
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
5 E/ K+ A9 Z  K$ J先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
' S  h) R4 Z3 E0 C$ q說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
9 Z7 R0 G0 Q3 o) v' m  g而是困在一種自以為的心境,  C  M! {" y9 e  H% F/ R- g
靜思一下,走過這階段,
2 {7 R2 K! O/ X# D& F7 I另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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