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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角' |" \$ g3 W: U
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 " {, C/ R$ U. I
就像一片迷霧
7 i6 j; W. |7 H誰會知道
+ w0 W2 T4 v9 d那片灰白正緩慢吞噬我的所有( D3 p) L+ C% k
長久在這
- o$ Y+ B( A2 |  p! X從未看見光亮
4 ~; [4 ^" K; p( I能摸索前進
6 x& T. D: M9 }' H* S冰冷空氣籠罩我
" M$ t. f. R/ @, O% |# l就像陷入深淵
7 ?$ [" N" j$ ~' H6 z5 S當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
! O! Z- C) O, s' H3 y就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
' T2 y  X5 |; l% M/ m1 ]或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!% k9 j2 u: k8 m4 |$ I
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
4 S- w0 X8 k4 W4 h2 \% t& q* {如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
; z/ N6 _7 h! C7 U" s+ G1 d運動的話,也會比較有精神。 2 P5 b) k! `, G
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
/ Z1 k5 y! R+ l% c@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
4 a( w, T8 s! `; ?@@@如何解決自己的無助感呢`??? & f# ~1 G* ?7 \
4 J% f5 J( K2 u& e- f& P

+ V! k9 M3 ?( J( d請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
4 R) `* e0 [0 }6 ~: K# J4 {6 m/ l0 q9 P  \0 S8 T' Q* S

2 Z& p, D5 D: q* Y8 M7 I- }% _    Hello: F  D! J4 b+ Q; ]' z" u6 L
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
/ Z% V, m* ^( w6 |7 L告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
' S# c+ l, ~& u% l% o) @* `8 c那還會有誰喜歡自己呢# s7 G1 k) _% n/ |+ _) Q* |
9 C9 w; v' @+ }, v1 y' N, J0 [
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
6 W; }3 T% x+ h. Z4 W然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行5 W* V% P. X$ w5 l
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
9 T0 i, s, T) r! z, W8 Z6 h5 b加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!% ?" T$ Q8 u4 p
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
, m# @2 R. w' T% ~5 l$ k5 P- v) @, m1 X6 p! j
沒小孩的呢?
3 J. r4 f/ G! t( q& r" k5 ?: w
% H" U2 L% D! [/ }* A7 w+ [2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死& \; m- z8 a7 B
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
$ h. g* i5 S2 ^7 U5 J) r6 ^+ p6 M3 {: e7 D. X0 g+ }1 e8 p. R
沒錢的呢?
, j+ e$ G- i$ Z/ U, |2 O5 Z+ y8 [( V: d9 u
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
/ `# A6 P5 }5 U# O% F
3 d- o( j: R% @, T( n以上!
回覆 1# deathnote
, S1 N5 ?* ]+ b, t. j8 p
# a# Z3 H5 _+ J2 @+ E! S- z1 }; P, u0 M; P& I& k! K- R+ b7 F" o8 d: ?5 {
首先,先閉起眼睛,/ L9 E8 @! @& s
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?  v: o0 O1 n9 P: k
再去想想要怎麼去得到你想要的# I& s. b8 W9 p$ x5 H$ l
把牠一步一步的規劃出來7 g% `: ^- A9 S8 P
踏實的去完成
( u' y( n( L1 }" V0 N就不會感受到那麼空虛了
4 U7 d1 s* C+ l( s
: ^, W+ X4 R: I7 T6 G感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote
: V. k" n* Y- n1 F' F4 n
4 @; |3 p. T& ]) i/ Z. n3 ?! G7 u我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
) [/ Y+ \' b- S% s; E* m  E% X! Y2 f& ^& B真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計- f. w7 c5 h: S, y
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺8 B5 @8 W/ z7 b- l% v2 C
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD  S) Y8 V2 I* N! R1 i- C
以上來亂的~7 J' V) N: W8 ]% ~  Q
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人7 ~, W7 {! {) {
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧# a$ `! X1 l% g- M8 n3 z# g( }7 N& b
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
! ^: J; ]% {2 t: T/ n而是困在一種自以為的心境,
5 {# k  B2 Z: u6 }( E3 ~# `靜思一下,走過這階段,1 p. z7 r( l4 Z! w5 j
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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