夫妻“床上操”增強性能力 床, 性能力, 勃起能力

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夫妻“床上操”增強性能力[轉貼]


　　性生活中常可見男性雖有陰莖勃起，卻舉而不堅，此時，若夫妻共同協助做做
下述“床上操”，對于增強勃起能力，常可收到意外之效。

　　１、男方坐在床邊，女方協助男方轉動頭頸五分鐘；這樣可使大腦放鬆，通過
.　運動適度刺激脊髓，激發神經功能活躍。

　　２、男方坐在床邊，由女方協助來回扭轉上身，並且盡量將雙肩向後牽引；男
.　方俯臥床上，女方用指壓法按摩頭後兩側的頸窩部。

　　３、人體椎尾部密集很多重要的穴位，女方可用指壓法按摩男方椎尾部，指壓
.　的同時，男方兩足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系統。

　　４、男方仰臥床上，兩足心相對合攏，兩腿屈膝外展，在女方地協助下，盡量
.　將雙膝靠近床面。


　　常練習這種操可有效地刺激勃起中樞神經興奮，通過夫妻雙方配合的體能活動
還可消除心理緊張情緒，對於治療心因性陽痿亦有成效。