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日本《讀賣新聞》刊登的一篇報導顯示,如今日本夫婦性生活的次數越來越少
。
於是不少人大聲疾呼:讓我們回到一天多次性愛的年輕時代去吧!不過與此同
時,幾位日本性學專家卻指出,性生活好不好,不能單純以次數論。
東京山泌尿專科醫院的吉川優醫生指出,在正常性交時,約有2~4億個精子
射到女性宮頸和陰道後穹窿處,在女性宮頸分泌物的幫助下,精子活動能力增強,
成為男性生育能力健康的重要表現。
但科學家們研究發現,如果一個男子在6小時內接連射精4次,那麼持續一天
之後,男性射出的精液中,就再也找不出一個精子了。
「對於需要生育後代的年輕夫妻來說,這可不是什麼好事!缺失精子,會對男
性睾丸的正常生理功能形成刺激,甚至影響今後正常精子的生成;而沒有足夠數量
、高品質的精子,僅僅由前列腺等部位大量分泌出體液,還很容易讓男性出現脫水
、虛脫的狀況。」
要給性生活頻度確切地下定義是困難的,因為個體的差異很大,既使是同一對
夫妻在不同情況下,性生活頻度亦不盡相同,當然新婚夫婦有較頻些的性生活是可
以理解的。
適度的性生活應是以房事後次日無精神不振、頭婚、疲倦不適等為度,做任何
事都不能過頭,過了頭就會產生各種各樣副作用,對身體產生危害,所以適度的掌
握性生活頻度是很有必要的。
性生活過度主要表現為:面容憔悴,形體消瘦,精神倦怠,萎靡不振,頭重腳
輕,周身無力,心跳氣短,虛汗淋漓,失眠多夢,不思飲食。
當有以上「信號」出現時,即已告訴你,性生活已經使你「超負荷」了,必須
立即調整。
為了防止這些信號出現,不單是適當節制房事次數,還要做到「兩不」:
(1)強勞動後不宜房事,否則體力過度消耗,就會損傷「元氣」,貽害不淺
. 。
(2)酒後不房事,中醫曾說「醉以入房,以欲竭其精」;意思是在醉酒情況
. 下行房事,將影響健康,大損腎氣,導致陽痿、早洩。
總之,房事應適當節制,這也是人生的重要的「養生之道」。
沉湎於頻頻的房事之中,對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利
,應予重視。
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