散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧
- O3 u; ]! ?2 c: l, m  @只要持續一定量的運動
: D, ^* L/ n* v7 {7 k" |& m- U對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了, f" y( M* q' h' Q% z2 [0 x
在時間就是金錢的價值觀上; n9 {/ d# S, F1 U
每個人都很忙碌
. ~: \" n+ F, l! L3 G" x, \不過
6 a$ E& k" Z9 G新聞說的也是對的
# r" b& C0 D% W+ G* n% S還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色3 \' b" @* d$ J: O, e/ N$ l
人生是美好的
3 f& w4 d" U7 M$ d! B不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
: G( v) t; S: ~. ^2 `反應都鈍了鈍的& a0 u+ w* p" m7 K. C
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了