散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧
: o; h  U: R- M8 V5 {/ t只要持續一定量的運動
) D2 C( Q; e5 p& Q對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了+ j0 v0 Q6 M* k9 G5 j8 z
在時間就是金錢的價值觀上+ r. u! c% p) O
每個人都很忙碌
8 C% G2 `. ~5 Q不過
( E4 b; H  b* n9 s4 I! N6 j: R新聞說的也是對的9 ^: @; U* C) z" k( h; h% {5 e5 `
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
" j* v: t) @; P- @. V8 e; q人生是美好的: U8 U' t* T) u- i9 Y* r
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
3 _: c3 {8 ]! V反應都鈍了鈍的& `5 U9 D/ D: Y3 X; i
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了