散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧2 ]) l1 z+ t8 i" @0 l$ ]
只要持續一定量的運動
; `0 L) t. ^" q: k( O$ Z對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了0 I9 D$ e( C) t' ^+ |) {# B8 ?
在時間就是金錢的價值觀上
4 Q  h% r4 l7 W6 n2 K3 @每個人都很忙碌+ k; Q9 n, g5 ~$ ^3 e8 _
不過3 M: x1 M0 C% K" i" y) b5 x
新聞說的也是對的3 s# ~3 D) g8 E% t! L, Z, d
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
0 f! R* u% D7 B$ k人生是美好的! o& A' t5 r' L$ b6 O8 \9 v
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後' w- t! L  O% _- j0 r6 f
反應都鈍了鈍的
, i: w3 z3 w) M, O) A# @. _/ u還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了