散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧" R, Y+ ]- T9 J6 K/ u9 ?3 g
只要持續一定量的運動
) N7 ^  o. @, T. n" C& W3 r: f5 n對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了
: I$ h) d- q7 t1 _, [$ l% l6 S在時間就是金錢的價值觀上
- y4 V2 G) w# `$ X每個人都很忙碌
+ B2 @0 L0 F7 Q. d& U0 U不過
0 k# h% B/ R+ I7 n新聞說的也是對的8 @( P( W& e+ N
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色( C3 p0 l( j+ z2 ]
人生是美好的) R$ e) ?6 s8 n' M1 B% Z" r
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後0 c$ q" ?: Z2 f7 X, ^
反應都鈍了鈍的
! ]1 {8 X/ c+ n0 \* y還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了