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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
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% W: G0 f4 H: N8 n3 ^% [% X) G3 c( P/ N& J/ Q! r( ?. P9 K! H
****最後一點最嚴重,可能致命****( v4 w1 W. z0 O1 u

( ^- ~; U, ?) z& H0 G" g7 Y2 @( T$ H睡覺時,禁帶6種東西
2 E8 G) m. a- _6 z+ N人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,. S$ Q, a9 T8 Q# O: y5 E7 L/ Z
也是科學養生的重要內容。+ [" _! x0 v9 M$ \- f4 r& e* z
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,' \8 D( O3 V! p! _: ^8 p
會對健康不利。4 [, q3 ^# d/ y( a' b( h! Z! {8 A1 s
1 V9 h" w3 [8 a+ E) z7 h
> 1 戴「錶」睡覺。
$ m4 F. N9 d2 E' N; O9 y有的人喜歡戴著手錶睡覺,
& |- ?2 z* o6 p% y  a2 C這不僅會縮短手錶的使用壽命,
  p3 d) n9 e8 V5 C4 e0 Y* ~$ \更不利於健康。
7 y, O2 O0 Z0 N因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
9 e% k$ G$ L! J% V& u但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
/ y5 R/ r, k7 U$ j. L% u! B3 t9 V4 w' E9 k  o
> 2 戴「牙」睡覺。
# o# T5 [' |: [$ L; M( C一些人習慣戴著假牙睡覺,; L$ r8 I) P. z* w
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,+ t/ u8 D0 D4 N! r) Z( P
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,
/ t5 {' G8 t$ j( J" C+ w引起大出血甚至危及生命。
+ e# C  D7 H( |3 ?因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
+ G/ M6 v. M- l' ^既有利於口腔衛生,又可安全入眠。1 v8 u! P" e/ m

7 U$ q" Q5 X/ e/ _5 v> 3 戴「罩」睡覺。( E( w! e3 ?8 Q9 P1 I
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,; W1 z6 N7 q2 _3 U3 I7 g9 U/ M
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
4 n0 [, v  ]4 m& V) S2 x罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
6 Q4 r) @# w3 C: N8 u/ O; `2 E女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,1 Z5 K5 I* [* a3 I, e. {5 j: L0 ~
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
1 b2 A. [) ~# g( E, a
; y' U0 u/ i4 c& ^  X> 4 帶「機」睡覺。9 n! Z, P, k% \
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
4 g, V, m8 R8 _6 {1 s( E美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,
) d& i: B+ s4 Z" Y! J如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,  t) \" |' R( f4 S4 i
都有大量不同波長和頻率的# K5 U# f" u9 r/ j
電磁波釋放出來,
& _, _% @# w) m形成一種電子霧,( J, x/ D6 i; S# O; V0 _' v; t
影響人的神經系統和生理功能的紊亂,* d3 p1 F0 h2 W. }# w9 U
雖然釋放量極微,9 X+ ^/ L% D- z' B8 a- g; c" A
但不可不防。
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> 5 帶「妝」睡覺。% ?7 T  r' R8 A5 o# C  e
有些女性尤其是青年女性,
4 U& H. v; p( b/ f7 v% b, J. x她們往往在睡覺前懶得卸妝。- f' \+ \' q5 }3 \0 u* A( O0 G' t
須知,帶著殘妝豔容睡覺,  n! G- C( S( K) P6 R
會堵塞你的肌膚毛孔,: z7 D( H$ U+ U
造成汗液分泌障礙,8 p# G9 [1 i2 U; M) ]9 @
妨礙細胞呼吸,
. u, o. e) w  J+ h. F/ W# J& i長時間下去還會誘發粉刺,5 b; A- E& n9 E, \, J3 W$ z6 M
損傷容顏。0 @& |! M+ H$ P
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,2 v9 l* m/ p: Z1 _" b1 C+ Z
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
* z1 Y- Y. Y" a讓肌膚得到充分呼吸,. \* g. v: E+ [9 K5 j# G" u  ^
僅可保持皮膚的潤澤,
  B6 o, F9 j1 ~7 P2 A還有助於早入夢鄉。7 ~! r9 Q6 J6 i3 K, e+ Q. g
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> 6 帶「別人的老婆」睡覺。4 x9 t4 B$ K& k+ V6 @" N. Y

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7 F( D- A) O- D7 R2 h' u6 w# j9 J( ~' B% H' e
可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵
+ l5 o1 _* i8 P8 H$ N" r想必大大肯定有此經驗/ z, e% c7 n! @7 D- u" p+ s
才來勸人為善是吧
) y! B7 w& X9 j3 f9 ]# X* }+ [哈哈~開玩笑啦" V4 n% G; H# X
謝大大分享啊
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哈~真的是很危險,
: J) Y7 Q1 g, Q0 W0 I. B小心駛得萬年船,/ ?: F3 U+ v7 w, K3 N" I; s$ t
要注意才能避免危險發生。
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
哈哈哈哈哈哈.....5 e# g7 h( o* r; ~' ~9 k, b
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
回覆 2# derek0912
' t3 v" S: e* o# s% o
! [' ?$ q  F) v沒有啦
% w" @1 H. l1 Z; [4 P+ l- f* e: j只是因為這篇很不錯才發的
: J2 x( u0 H8 P6 X; H並沒有親身經歷
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