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雨一直下4 [& g/ ~) e6 W0 m4 x. d
懶得趴趴走6 ?3 H, ^: |$ j
開車到健身房去流一下汗呗... ' a* m; N) H1 G) c

' y! k/ C0 j! Q; M5 j- Y按照往例" I/ |, o6 w* v1 ?9 C
還是有一堆怪人
) ^6 E! i: ^* a$ q7 r7 p* Y, V$ H5 w5 |( d
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
4 k: w9 |0 ]+ d: F; f" }8 F+ q: s( u0 z1 T
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
( g! W  b, G- J9 g3 |/ y  k7 ~" N1 p4 t
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
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, E) Z/ _  {7 g這些都OK5 z( \2 i$ N1 L9 c" A1 d9 v) c
一樣米養百種人
. \; u/ i* t1 U大家開心就好了... 2 M3 ?- f2 B( M- Z4 F$ R7 w

& a0 p! I* Y8 l9 L' D* a! b但是...
! a. {8 j. d9 u9 I6 R/ Y# `有一種人我最沒法接受- F9 R- y6 I; E6 Y8 |
就是會一直"ㄚ嘶"的人5 j6 R/ v2 C+ h% p  [! x& E& {  X

2 t5 p3 J5 Z# o. |0 R! @啞鈴往上舉"ㄚ"% ^7 a$ K7 r9 g) I* l4 T, V$ C/ w' J
啞鈴往下收"嘶"
; N  _) g4 j6 Z$ U% n就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...   _2 L; ?& [/ M2 a! n

, Z' v8 C1 c% n: n0 y挖哩咧7 z- K- U3 k$ M
你是...; }2 k! D& o: z/ s
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗3 r! y, A& n2 ]0 T
7 N1 c# A% r" K9 ^) X
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲  N8 f& `9 J) X( d
別人還做屁ㄚ...
' Z! }4 B7 u: ]
. Y5 n2 o+ u2 f2 X* P1 C- ~算了
5 Z) N( j( i+ y9 o; M4 r( J別管他了7 g/ O9 F  q2 D9 q8 L
反正我做我自己的呗
8 I- ?# W; u& l: M向上舉 "嗯", ]' H/ ?/ [4 F3 e% j
往下放 "嘿"
) s8 |5 O  {5 r1 f: b/ r9 R  x( M"爽"啦.......


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) _- B8 ^: F6 S8 j+ O; v; s1 q8 C2 {3 S) r, A
那叫做換氣
$ [  O  g. I- S0 B& O' i正常啦% w- V: E* c& Q! m4 l4 Q
我也會這樣啊^^
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9 I4 `& x  m% Q' @
/ q4 g4 n' m6 c5 c* b* f$ o$ K看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體
1 |: p. A" I. `+ j% Y"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞
6 }  o+ X# w! d/ d# G"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音7 z) x- M) F4 u" C# J6 D
1 r. h3 O0 M6 A5 t- R2 z7 Q! s$ ~
閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高" x3 S+ ~8 r! l+ S
若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管. u7 W. K1 g. T2 E. X9 o
因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同  Q: H+ H9 `- y: L
若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題1 k8 z& \0 T1 U
! ]  P8 {: b9 g% x+ H; \
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
% F' B5 L. N# O: g- {3 Q這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
1

評分人數

    • LavaM: Nice!威望 + 10 威望
回覆 1# San   b$ q: ^- w0 N( C3 ~* Q
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或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
' r6 y: X) R, [+ |( ^有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
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; U4 K- ~6 C9 o  W4 C+ }7 R2 p* b( M8 q* q! |2 L+ v
看人吧
; ~' A; w6 S5 p' [! X' N1 M  a聽不慣就躲遠點玩吧
# A& U7 `& ]7 x$ r7 m不好使力的肌肉真的是不好做
) q+ @5 D. W+ B3 K; y5 c如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
/ f; b) R# `) K6 C; n3 |) U/ ~就真的有點誇張了
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
4 b' B4 ~! F' K$ z. Y) z* s" L4 g" Z$ c. }
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
. X* u2 _# ]8 P0 p7 B真是受教了...
( r2 M/ Q+ ~- G, R1 q
+ K) Q4 i1 _% `7 C為了避免爆血管的風險- I  j8 w( K9 a! E  O( t! \8 A' t/ W
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!  H- K. k# t. m' X/ ]
; }+ j) D* _- k& W
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
+ S, H' N7 J/ P! g: {那我以後在做愛做的事情時; l, v, \0 s- o/ }2 F8 b# r
不知是否也可拿來運用一下咧
/ Z, `  _2 E( k' [, l, h前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
回覆 1# San
$ D: B; A7 S% j$ w- I7 B$ z# @9 \
! n. g3 p  t! ]9 f) b! V
這很正常
  N' F' c; r+ j, J" `$ |4 {但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人/ U$ U9 [! R, @
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張
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