健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下
0 |8 u( L; V5 S; _$ h: e$ {懶得趴趴走
& u6 R" c/ w3 v7 d6 O4 }2 t8 D3 F開車到健身房去流一下汗呗...
: [. ^+ D8 p5 H: D
+ x# l+ D) C+ x/ L5 P  x  i按照往例4 j( n; [) h8 q+ B8 e2 D* N
還是有一堆怪人
6 y6 X; I% l* W- M% o1 _6 K! A6 u3 \% O" l# I' c' I6 }
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水' W* n% \" @8 b. p  D+ P3 p

, Y1 S0 b6 R' J. L4 ?3 Q: w8 u-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
/ _1 A/ C" r9 z& X* F' o# S* z( M  {7 P5 J5 C+ t) L
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
' W+ }( U  O9 R, b; q+ Y$ f) G( r! t
這些都OK2 G: c8 \- x3 r& v+ @0 x! U) V
一樣米養百種人
, {" V; `$ }0 J7 ?* }' Q# {5 P大家開心就好了...
6 V0 ?7 w7 _9 y! F9 z/ @" N  J5 h" f( J. L# H7 {) a) h& {
但是...
( P1 p* q; g8 ~有一種人我最沒法接受& ?7 v# y, m  C; @6 j0 k1 [* C5 L
就是會一直"ㄚ嘶"的人
% [; b4 |, ^7 z* g8 {$ G8 \6 O* u0 A% L" @# x, k2 k* K
啞鈴往上舉"ㄚ"
# \1 I# k" b* I啞鈴往下收"嘶"' s2 z" t) ?% l+ a
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... 4 U/ \0 K$ L5 D  [# A: _
1 k. c  {3 ~, ^4 O7 k6 z0 ]& F
挖哩咧* F5 M8 d( v# E6 A' ]& b5 \' y
你是...
" k$ v- N( p# n4 `- Z0 U) l不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
" e0 G, G% g9 v4 Z
6 e" \" P; p- q2 `* E搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲9 P. M: X: |: \! d* k5 F, f
別人還做屁ㄚ... . J$ _* F1 @3 p9 \7 b+ T% H5 y

, D% x& ?6 u, q( j( M! U算了
& R' T  W( _2 M' [別管他了
% @; a( d: S/ U反正我做我自己的呗) b1 ?% L) s3 b) u; e$ B4 R" D
向上舉 "嗯"3 q+ D- b+ |8 v6 Q& n
往下放 "嘿"3 C4 u# f+ z" g0 \; l8 {
"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San
8 t/ q/ G9 r- R/ O  u" i4 @5 f* n5 \  [  y! B0 ~+ a
那叫做換氣
1 Z+ [0 ?  w) c0 c$ w3 Y# i  A% e0 z正常啦
. F# g1 R) i! \2 R7 V" ^* ]我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San . p5 h4 J3 d; w

$ N5 k8 K# G  w' u
- m' I: [6 |! x  O$ x* {, b看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
' g, g% c( R5 D& z' Z8 O"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞, Y5 Y  X9 J( B) O+ P* P2 k6 K
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
; S$ v, \" Q8 i2 y' f4 d, `7 |" R7 X& w+ p" c
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
, S! A) I6 a' {1 y6 Q若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管. X% F$ M' v9 t0 I
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同# E3 ^4 ~. j- B5 S
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
2 ]( P- G# i2 y9 ^
* L8 d, r4 m; F9 B* O* o6 W在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
4 {( t# `6 C$ Y這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San
! y9 i6 M% {# f' d
2 V6 C/ ^, \- w) b$ K9 E3 ~/ F或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
! L/ g0 {  n1 q( y$ i% H; u9 d有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

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" S. g2 z) v6 O0 M' @% C! I$ A' ^# V1 F
看人吧
& Y' _9 e1 i7 M6 R3 S5 d3 y聽不慣就躲遠點玩吧
9 n2 }+ `0 k6 Q) |9 l4 O不好使力的肌肉真的是不好做
. m4 q9 n* u  {/ o3 K如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
8 j) z' E# V' k6 b7 S" J! E就真的有點誇張了

San

: W, b& t: K0 n# H7 d' G) @2 z$ B0 r6 R1 s  z" U! Y( |, M
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
4 g7 J2 G) H- D+ z  M4 [! C! B真是受教了...6 F9 G; _  k) Y* ~  L* C
/ u: Y2 W1 c! t2 I7 ^
為了避免爆血管的風險
" y5 E% X* E! O( W8 W7 I8 f5 h- l/ V以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!; a0 M# F7 S( U! u

8 c; z( Y5 N, e不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
$ w9 a# ^6 f1 g8 P; h6 Q那我以後在做愛做的事情時7 L# I3 E% M% T" V) r1 o* a
不知是否也可拿來運用一下咧8 K! K8 s* I% i) U
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San ! ~/ [/ K1 W" N! C  z  D( }" J* S
$ O& c. K$ p' X0 n  ~! C( d

; M/ v' Y  G' ?, E( z3 F 這很正常+ G; y, [8 b% c# H" Z6 P( i0 P; a
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人/ {* B7 a3 h  @% t8 M
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張