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San

年久失修/進廠保養

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發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者

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健身房的"ㄚ嘶"

雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

雨一直下, {2 D& M) Q3 f6 D( q
懶得趴趴走
開車到健身房去流一下汗呗...

; ?( Y, }; Q4 I7 N4 E$ o

按照往例1 M' A) ^$ [. q) `3 z
還是有一堆怪人

-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水

-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味

-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
& Y2 M4 P6 [& C. i+ m$ {
這些都OK; ^) P/ s D# n8 x9 {6 M, k2 X
一樣米養百種人$ N$ ~' P9 Y2 u: S
大家開心就好了...

_0 g7 |4 z) |- W) f5 `9 p
8 M# @7 a! y1 D
但是...
有一種人我最沒法接受
就是會一直"ㄚ嘶"的人' h K9 [# u9 l6 \; I) `- j; \
# |7 H# \2 Z) ]- o* K3 J* u
啞鈴往上舉"ㄚ", G1 y" D8 p2 S
啞鈴往下收"嘶"
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...

, y/ U7 T ~5 }1 [
挖哩咧
你是...% P+ [/ |7 b7 t1 [: z' O
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗, \( k0 i% M/ u

搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
別人還做屁ㄚ...

) {3 J: w' R- g1 }& L3 l
+ y, p! j7 e/ o
算了
別管他了
反正我做我自己的呗! W# _% X9 q8 X3 k0 F# a1 R. S7 n# A
向上舉 "嗯"1 y; W& Y8 ?5 N2 D% g2 e
往下放 "嘿"0 h$ K4 Q1 J" P! h
"爽"啦.......

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Joji35

年久失修/進廠保養

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2^#

發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者

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回覆 1# San
, ]( i% l7 v7 a1 `8 s1 G
那叫做換氣
正常啦6 ~' m: k) Z; s% }) G! N' K; B, t
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

年久失修/嚴重故障

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3^#

發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者

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回覆 1# San
5 z5 }# c9 E% l$ F" T) s

看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體- b7 |" m/ g% K; U) v( R( [
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞3 q5 d1 L* ^  Y/ P
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音

閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管! G2 u! C5 W  c; n+ k( A$ k
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同: X$ G5 @" ^# H& {" ~, A
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題

在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫6 h2 g* U% ~' o  V0 Y1 |
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

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fu6mp69

年久失修/進廠保養

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4^#

發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者

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回覆 1# San

或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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5^#

發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者

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回覆 1# San / p: I5 Q# h. |' [) r

看人吧6 N0 Z. [5 _& z& V$ F
聽不慣就躲遠點玩吧2 C) n" o. p) y
不好使力的肌肉真的是不好做' }: t2 I0 s0 R4 C. v" {1 f- u; x* b
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
就真的有點誇張了

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San

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6^#

發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者

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本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 4 G, s1 J2 d/ Y/ d; p
' ^6 |5 z, u0 |( q6 o: D
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧) J, I' O9 m& ?4 i: C
真是受教了...

4 u6 k1 [6 q4 k# k  Y/ v
6 l( s8 o. Z# l7 S7 I7 k1 ^( V
為了避免爆血管的風險7 x% K, [3 @: m
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!3 o2 L& N7 L/ t0 P5 }

不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
那我以後在做愛做的事情時: [1 ]# Z0 a: ]  f$ n, M* r0 y/ F4 ^
不知是否也可拿來運用一下咧  V$ ^4 Y& v+ ]) c4 P- {! A! A
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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7^#

發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者

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回覆 1# San
2 X1 A; n+ W' Q, w3 t& U8 y
( L1 H" X: h( L- p; K) l
這很正常9 E; `. t7 A' q5 p1 Q
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人! z* E$ }+ v2 d P% S
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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