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雨一直下
: h5 m+ z- v" F/ L2 o! J: y0 K% H懶得趴趴走
- f2 E( _! c3 r3 g2 i開車到健身房去流一下汗呗...
. m+ `6 g& ?. N0 f$ _+ ]  y( Q& f/ i
按照往例
% F( x; m- |; N& u還是有一堆怪人6 d7 l4 S2 u2 Z5 C& E8 a. n7 e

1 U0 N! H7 e0 X  J* n-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
7 x8 L! p% P3 o, n8 d% O/ H
: H( U, h; ?9 i' _-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
1 {: F' e7 B( `5 f. a6 E: |1 T' D3 Q2 P6 t/ V' s2 G
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
0 l4 j( M; u- S
2 z! J8 ^( s* H9 o  u這些都OK
- i7 \* l8 I: e* y一樣米養百種人
) J! h% ~2 [9 C% R) i1 P% Q+ x' J大家開心就好了... 7 L# z% z- I1 `7 ]/ t8 a

1 M9 B2 W2 n4 V; a6 ^  c但是...
! T8 X( h7 @2 w7 i! b2 r有一種人我最沒法接受% K9 F6 @/ F* I, R* |
就是會一直"ㄚ嘶"的人
, L8 \, s9 n8 {
# q2 _+ t3 y: d" k" B5 q* K' Z' w啞鈴往上舉"ㄚ"+ a+ _) g( T6 j/ m
啞鈴往下收"嘶"
" U2 B4 b& _7 P% q- l! A2 z就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
4 ]8 M- ~7 o% z% u3 }% r9 l
) k$ e& @* B9 Q挖哩咧
' @. ?8 n8 ?8 D: _" ?- n) E7 l% o你是...
/ S1 U- c. E( a$ t0 r) i8 B! F不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
" j# d) f/ p% y
, L6 |8 k) t# D5 x8 `搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲0 i5 n1 e6 }( n
別人還做屁ㄚ... ! n& M$ ]) D; ^! O1 y, {) m

  y3 N2 b* @: J算了
0 L6 U3 H! J* P1 z* x別管他了; z5 v7 e9 c& f6 Y
反正我做我自己的呗
) Y1 A( j! G# p2 l. c向上舉 "嗯"8 h. k8 J: p3 u5 s0 e% a
往下放 "嘿"; y) M! S' W, v
"爽"啦.......


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回覆 1# San
- [5 T0 l* R) e8 E0 U
: O9 O6 \) O: u1 l& U. }4 [1 G- }那叫做換氣8 f. n- s: N3 n, d- T1 k
正常啦0 I/ g' A) h2 ~9 X0 w1 m5 b6 e
我也會這樣啊^^
回覆 1# San
7 h/ X, a, C( S7 U" [& z
9 M, K. z9 W! a, V2 K" X# G
$ ^- [. H# [, ?9 l看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體8 b$ z/ s( r$ n0 L. ?4 `, |% _
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞
  N2 R0 `# c. v2 T2 c/ B( C$ s"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音
$ p4 e" O0 U6 V! h; X( @& W  i- n1 \1 t9 ^' ]- t
閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高' q* ~3 X6 u* K! b  }8 W. R
若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管4 ]6 Y) `' t( Y- K
因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同% M5 e$ i- u: b
若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題4 j& c* B& g  t' w% |

: O& u: V2 e8 X' u9 c  A* y8 H在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
0 H' [+ X" L' z. G這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
1

評分人數

    • LavaM: Nice!威望 + 10 威望
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# San
- U7 c$ @/ ?# {. `! t7 E" x) K! V3 R" b
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣4 Y+ k0 y' a8 h  W: l6 _7 O# F5 W
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
回覆 1# San ' g( B; j* H0 \0 o

# n: H- D/ j/ q看人吧: [( U- A+ c* a( a0 w- g' I6 _
聽不慣就躲遠點玩吧$ [' Q9 J* q' k* U! o/ ~( f
不好使力的肌肉真的是不好做
3 v- k% |1 o8 P2 n如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
7 X5 E" j  w7 _* r就真的有點誇張了
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
' N; {" D7 Q$ O$ F
4 h3 m- b$ g: r$ X& a4 h  c7 V( I& f1 o原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
& X. d* Q" g; s/ Z真是受教了...; ]5 R0 z- Q3 t

; [4 c% C" V1 |0 H9 f' S為了避免爆血管的風險. g0 s  O' H- y$ i8 ]  P
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!- u; k) A! F1 I5 H2 R
: h2 U5 g: [2 b: v
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用) r! F! F  x- c& p8 _9 O, ^2 \
那我以後在做愛做的事情時% ?$ d" }& _: R. p
不知是否也可拿來運用一下咧
+ U0 {% z  t# a, f前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
回覆 1# San
0 U" z! ?/ ]; _$ K* K3 I3 N. R4 E1 I9 H. u6 J$ H
  J1 m3 i/ p# B
這很正常* S, ]5 t- |* b9 A# [& b' T4 [
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
- e; E& m9 J9 V; b% B可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張
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