健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下
4 A* b: y6 X# o( N  Y+ u  t3 g0 L- X懶得趴趴走* B7 b7 x: M) t( y4 ]3 Q
開車到健身房去流一下汗呗... 4 B* u" B7 `5 B# S5 B; m" g- k

) s  ~$ w, b* j( \" w按照往例+ Y9 `* H/ G" |' M- n/ ^$ H+ \$ X; d
還是有一堆怪人
3 c- U8 T) t% E; c, _% Q, R! z+ J, s# k: X& o5 c3 c( S& R
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水) a" h( p  c$ @! D( }6 c/ R. t/ O

8 Y2 L# w. }% T' e! _* k5 X! K8 x4 H: W-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味$ m9 W. H! a; y$ c0 {* C2 X" b* T
2 G! l$ J1 H; W4 ?3 ?
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
7 b3 C+ v3 x- k; J) ~4 r3 q; n* y+ a, A
這些都OK
. D0 e+ b( h9 n1 v4 w一樣米養百種人/ P; I6 m1 k4 o7 G' X5 q+ X
大家開心就好了... 6 A/ Z/ V  ^8 L/ O3 i7 ^

- X( S8 @5 q9 I5 N& ?) B但是...
) i8 _- \7 q: ]! C! d有一種人我最沒法接受
. w. C1 P" w4 E. y就是會一直"ㄚ嘶"的人; n- U: D) H' f
( [1 Y4 ~  [! P% ?" x4 D
啞鈴往上舉"ㄚ"( u0 ^: \, u- p# M. N
啞鈴往下收"嘶"
! l( h- I! Y; V) R就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
) d- H0 t& @0 n7 w- p
9 E9 m% y- U# t' |+ g1 o挖哩咧, ?( `1 }/ S4 f1 s
你是...
, E; I. U0 O4 A- @不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
/ P, m* W% w/ d8 Z  t8 D+ x5 T! E: b( \: c" ^  V
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
+ F1 ^, I" s* t3 x別人還做屁ㄚ... ' M2 T# f( `0 `4 D) q/ C
" S" L5 k; Z/ k3 t+ s. Y& ?1 x
算了
3 P: j) U0 s1 F/ ~別管他了. p1 @- O7 q- S
反正我做我自己的呗; |; l+ h5 I' p- i9 @9 E
向上舉 "嗯"
2 D0 t: ^) n/ C# z8 y0 L往下放 "嘿": W$ s4 X4 g$ v$ f) q
"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San * x- h- Z# g$ @
  t( v9 W( K. `$ ?+ @5 X2 w
那叫做換氣$ k3 K, Z+ k! B& y. F
正常啦
( s4 G5 ^5 _8 e: o0 ~3 u3 H我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San
5 j0 G' ^* N! R% v$ n( [2 h1 n6 s9 j: L% R1 _

+ F6 V0 |0 T3 c! j9 x# n看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
* I) K' x; ~  u9 l"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
; S6 X5 E  F0 m( z' g"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
, s$ Q/ j. }7 Y4 [! V+ ~. c0 ~6 B4 d) r. p) A5 e/ P
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高. v: m% p8 w7 j
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
4 M3 q2 @* c( e  _因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
  V: L0 k4 \  |; O2 Q若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題+ X5 |% v5 n# B9 Y" y

& t3 v3 `8 [. W* T, `! D; C* W在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫* |$ X" i8 u4 m* Z* L
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San 7 m7 G" I$ }5 ~+ S

- {4 p, {5 ^& z! O0 K  C, ~+ ~或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣# \" U( \! n8 a3 n" a5 _
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San ( S* k* t6 v% x. V% z& U" Y9 ]
6 s3 \- a+ T+ H
看人吧
+ r( L, J' U. B% ~. T$ v: h8 A聽不慣就躲遠點玩吧
) r4 P. @3 ~! v7 k( [2 N不好使力的肌肉真的是不好做
0 K" d/ c# d& b7 s4 o4 h8 o& }) J8 W如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶5 o9 X2 s( e  f) ]. s; C0 d( }
就真的有點誇張了

San

- `0 z5 D; g3 \0 x8 k* H" D
  t* x5 g3 e  x& t0 e
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧+ |1 {# E" S/ i  d' T9 Q2 \& @3 h1 e
真是受教了...
9 r$ p* @1 a1 }9 l7 g0 W/ ]9 S; F# \7 K" i& V
為了避免爆血管的風險# l- p6 f3 v( V. f, Q0 e* R/ O2 D- l; i" }
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
/ H" z/ Q/ ~$ z0 k4 f3 U6 `* a: i: }6 a& n" I9 j$ h
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
3 H: _0 n  O; G# p那我以後在做愛做的事情時
5 T5 v* c% X% W$ j' M' z不知是否也可拿來運用一下咧
$ i  J" u# k; p( l: ]8 x前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
! P3 ^0 ]+ z/ _5 P. A! u
) b% A3 N7 s9 @# m2 o
3 w8 o( _9 C; v$ z 這很正常7 _. v$ c  N- S! O- n( C7 X3 @
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人3 {: d0 X' R- V6 Q( z
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張