健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下' {: B; s: e% {% J9 w6 M
懶得趴趴走1 H; l" S2 P# `
開車到健身房去流一下汗呗...
- s$ j: I9 M4 n
4 J/ j0 A: D9 V' M7 }! c按照往例6 v- d* S+ \& }' ~
還是有一堆怪人
; B! Y$ i- X; ~# D) y* u6 y9 h
+ }7 A  H* ^% A, n6 D- l-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水" G, Z3 ~8 r" t. G# O  K
+ M+ N4 Z* w* d6 M) q8 M
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味9 M  i3 ?7 _" Z) V$ k4 K  ]
% }( i4 D0 b( D3 K; h! i& z2 _
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作2 p- ?: O. }( S! p1 h6 n$ v3 f
& B  G" k7 n  E* _- w, }# H0 m
這些都OK
" a+ Z+ G' I! R' R6 Q一樣米養百種人
$ D4 R4 [5 ]3 K5 ?3 b8 v  g# H大家開心就好了...
* s, i9 j7 z: o/ j& y6 ^( t8 q& }& S  D* `- o+ I! f% o2 Y
但是...
/ j8 j' ^1 @0 V, H有一種人我最沒法接受- V  b0 c8 o; E5 g' C( ]& q
就是會一直"ㄚ嘶"的人
  P1 Y" j# t  @# W  K( }& c* O
; S; u" g% m; U# v& z9 x7 A( y! l/ z啞鈴往上舉"ㄚ"- h+ E- `' _1 e* ~
啞鈴往下收"嘶"
" T4 {3 |* t# }; `1 h就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
, j( F2 K* @+ V& q8 b% Y. ^8 k5 B. }
挖哩咧
% E/ L0 E1 P( k0 G$ Z/ B你是...
  M) T0 {6 \9 X0 ]不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
2 r7 s5 k% Q3 R" s  K5 _% D( E
/ p6 {  {: I; ~) ]" g5 }搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲- l# d" X$ K: Q. F; j6 G
別人還做屁ㄚ... . O' k6 h7 g: D/ a. U# K: `( a

; d/ w1 e4 v1 d算了8 f4 d) m, E2 g. J8 \
別管他了# i/ O2 p0 I; a+ e$ F. C: _
反正我做我自己的呗  }% ^9 c  Z2 N! w
向上舉 "嗯"
3 w/ j8 Q' G7 A/ E+ o- x7 L往下放 "嘿"
+ F! ^( Q7 D0 v( E"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San
4 k/ G& S3 w7 o, G& ~! @% _" o8 w
: X; h6 ^- O4 Q" G3 `1 P  \那叫做換氣
8 K3 D0 \9 o# H( N正常啦5 R5 }/ \5 I+ g4 I* c
我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San / I" w! e/ B2 u) E

9 B  J- t1 y7 }8 r- U# e! D; v: D0 C; X
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
* U' ?; \4 S2 q$ r' W, p7 z"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞) W; C! V$ v- J0 ^4 Z# X# w
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
( O8 z9 c: [* s/ A9 D% v6 T* ]1 h7 P* {1 B
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高; ?1 O' s6 Y% j* U: J
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管1 z+ `. k; R2 B( T/ {
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
2 ?6 Q+ |- w8 R; w若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題) U: t5 E+ g& G' n) p6 J4 ^
7 Z! w: r. y: x7 s* D  C
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫  S* _- t! H- w
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San
/ m1 p- J  E6 P% X9 \4 s5 y2 a1 V! c" M6 k' F- q- ?
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
5 J- C; t4 G# F# l, t有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San
. ^5 q4 N7 E0 {5 t6 o
( j0 M% z' M8 w. p看人吧
0 _/ j' B" _" D/ [4 r6 X0 W聽不慣就躲遠點玩吧& S9 }6 i1 r) r  S$ e, V0 R- \# N
不好使力的肌肉真的是不好做
2 i+ A  @! {6 C( g, _如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
2 n, T' Z& a; c. z3 {, y: F就真的有點誇張了

San

! b$ U0 ~& l0 q) f  Y
1 g1 a2 J+ ^7 s" E2 |! U8 c4 m
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
0 E4 K  M  ~$ ^! a/ ]真是受教了...0 B, d# p9 t3 _

( n# u6 u7 J' Z: p/ Z' u為了避免爆血管的風險3 c7 y+ n( \7 o( U7 P
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!/ [3 Z6 K( Y1 ?4 E

) n# T- v* Y9 ^不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
( Z* k7 k0 C% @: P# {那我以後在做愛做的事情時
1 v2 ^, s; }  c- X0 a不知是否也可拿來運用一下咧! ^9 f; n$ i. n4 m( d/ }
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San # M2 P/ b! N: V( V, s
& J: c" X9 B6 \+ d1 x) ]

9 {' Y: j; i/ S( L5 ^/ W" Q/ w6 J5 N 這很正常
& p9 f+ X. I2 Q1 c但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
% p) H, L) K+ d8 L可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張