如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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3 b$ Z9 A2 P3 E  |% l來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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3 H- s4 L# Y9 P扣除上班 睡覺的時間# I" Y2 g2 Z, A( l! n0 H/ R
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剩下來的時間真的不多1 u+ j  J, i( W  u: j# J
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要如何運用自己的時間呢!?
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我本身下班後就只能上網了& i( t3 M' V1 p/ Z% h8 i7 L

! d8 e+ [% D# b# L) j不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
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/ t! v5 I6 U. o: v可以從事一些不劇烈的運動
3 o# e/ m* F/ t記不會太累又可以強身健體
& j% `# m( O  _$ u時間的規劃也是人生重要的一環