如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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' c& T0 V1 M# J/ U* F6 t' O4 |來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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扣除上班 睡覺的時間& C1 Y8 i" I3 _2 b
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剩下來的時間真的不多
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要如何運用自己的時間呢!?5 Y/ z2 L9 t. @+ I
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我本身下班後就只能上網了9 ~) x, l  p9 R# j
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不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
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可以從事一些不劇烈的運動2 L2 u$ `( Q' ~" k9 c% |
記不會太累又可以強身健體& _3 A- y" p) f! b9 p+ J
時間的規劃也是人生重要的一環