近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
6 g' K- W% i( F6 M週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14 ( U# K( e7 |- v: N9 |' k- Z
這也算是一種充實自己呀~
- @1 x; L9 d- K讓自己看起來處在很好的情況下~
9 h: u$ e( T' `, a自然而然就會吸引人注意囉~( Q8 {5 ^9 S" x( Z' W: K8 U
加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14
( D3 Z% {* L3 H
) j/ I) X) W1 u% J! D
8 U5 R" |$ m, g; c4 t1 X1 h- j0 \    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596 3 w% e# K0 Z8 X0 I

& i4 o' t8 |4 P5 l3 G
( x5 {6 G' D) p8 |& X 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 * }) b( d4 o' I2 U7 i

  I: Y7 P1 W, s! g- |* T4 ?5 @! d+ w; ~6 s: ?
同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...; ?  |( A& ~* @0 J7 {& Z, M
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身% e' j# l/ x+ O/ Y. D: [
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...' Z0 }: ^7 M/ I  ]
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

" G) d* d$ C5 z+ p8 h$ @# f; @( q7 t6 ?5 |9 W" p# f

+ ^* O6 q# \4 T/ ]& N# q- P; L5 j    兄台~ 您錯了~- F- V% J2 I: v) x# e9 [9 l
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~( I0 {9 Y6 I- k& Z
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~: {0 v& A+ d& Z# T6 `
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
& e1 }- _# ?# F幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~